Mohou data pomoci přimět práci?
- Snižují data stravování zkrácení práce?
- Účinky konzumace dat během poslední fáze těhotenství na práci a doručení
- Co když se vám nelíbí chuť dat?
V tomto článku
- Snižují data stravování zkrácení práce?
- Účinky konzumace dat během poslední fáze těhotenství na práci a doručení
- Co když se vám nelíbí chuť dat?
V dřívějších dobách ženy používaly data k vyvolání práce. Přestože nebyla nikdy provedena žádná jasná studie o účincích stravovacích dat v těhotenství, zejména o vyvolání porodu, bylo zjištěno, že u žen, které jedli data během jejich trvání, bylo zjištěno, že mají zvýšenou úroveň citlivosti v děloze, což pomohlo vyvolat práce.
Většina žen, které konzumují přibližně šest malých dat během svého 35. nebo 36. týdne těhotenství, má prospěch nesmírně v době jejich dodání a po dodání. Podle studie bylo zjištěno, že data jim pomohla mít rychlý pracovní čas. Někteří z nich také zaznamenali, že jejich děložní čípek byl v době porodu mnohem měkčí, což pomáhá snižovat komplikace nebo přilnavost kleští.
Snižují data stravování zkrácení práce?
Termíny hrají významnou roli při zkrácení práce. Množství energie využívané během práce je ekvivalentní množství aerobní sezení. Abychom udrželi tempo, tělo ženy potřebuje více energie než jen glukózu. Data se dokonale hodí do této kategorie, protože obsahují spoustu sacharidů, jmenovitě fruktózu a sacharózu spolu s glukózou. Obsahují také mastné kyseliny, které hrají zásadní roli při výrobě prostaglandinů. Tyto zvýšené prostaglandiny pomáhají u kontrakcí dělohy během těhotenství u těhotných žen.
Účinky konzumace dat během poslední fáze těhotenství na práci a doručení
Pokud člověk musí věřit starým porodní asistentky, pak datum ovoce existuje již od nepaměti. Termíny mají podobný účinek jako oxytocin, který napomáhá při stimulaci dělohy směrem k práci. Také známý jako Phoenix Dactylifera v biologických termínech, data jsou živin-husté ovoce. Jsou to elektrárna různých solí, vitamínů, minerálů a bílkovin. Vitamíny jako Riboflavin, Thiamin, kyselina listová, kyselina askorbová a biotin jsou hlavními složkami dat.
Termíny také obsahují jak nasycené, tak nenasycené mastné kyseliny. Sérotonin, tanin a vápník v datech jsou hlavními složkami, které přispívají k vyvolání porodu tím, že pomáhají při kontrakci hladkých svalů v děloze. Spotřeba přibližně 60-80 gramů denních dávek denně během poslední nohy těhotenství může zvýšit šance na zrání děložního čípku, čímž se podstatně sníží potřeba lékařské indukované práce.
Dny stravování mohou také mít pozitivní vliv na ztrátu krve během po porodu. Data obsahují přírodní cukry, které se snadno rozpadají a jsou perfektní volbou pro snacking během těhotenství.
Co když se vám nelíbí chuť dat?
Ženy, které nemají rádi vkus dat, se nemusí obávat, protože existuje mnoho způsobů, jak je zahrnout do stravy. Můžete jíst data s arašídovým máslem nebo některým z vašich preferovaných máslových másla. Ty mohou být konzumovány s malou mořskou solí. Sůl pomáhá neutralizovat sladkou chuť dat. Můžete jej smíchat s mandlovým mlékem a konzumovat ho v noci. Můžete také konzumovat data s jogurtem pro chutné smoothie.
Termíny jsou fantastickým energickým posilovačem a výživnými a jsou mimořádně dobré pro těhotnou ženu. Pokud máte gestační diabetes, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete do jídelníčku zahrnout data, která by mohla vyvolat porod. Pokud během těhotenství nedojde k žádné kontraindikaci, pak si užívejte tohoto kouzelného ovoce na zdravé těhotenství a porod.