8 skutečných otázek kojení, odpovědělo to pro
Kojení může být těžká, izolační a emocionální cesta, a proto je tak důležité mít podporu. To je důvod, proč jste spustili komunitu pro kojení na Facebooku, kojení TBH - abyste pomohli snadněji přivést další lidskou bytost do vašeho těla. Každý den čtenáři kladou otázky, protože je to k sobě, kojení je komplikované a každý týden v Rack Facts hovoří s laktačním poradcem, aby odpověděl co možná nejvíce z těchto otázek. Koneckonců, každý může použít malou odbornou pomoc, zejména pokud jde o krmení vašeho dítěte.
Stejně jako většina aspektů rodičovství, kojení může být neuvěřitelně nestoudné. Jednoho dne je všechno skvělé - vaše dítě je dobře zapadlé, jsou šťastné, že jedí a vypadají spokojeně, a vy už nepotlačíte svůj prsten nad dřezem, abyste se zbavili bolesti udušení. Ale příští ráno je všechno ve vzduchu, protože vaše dítě už nechce kojit, vyvine reflux a pokřikuje pokaždé, když jí.
Co dává? Zatímco neexistuje žádná přesná odpověď pro každou kojenou matku, některé z těchto otázek mohou být zodpovězeny. Mluvil jsem se Stephanie Nguyenovou, zakladatelem moderního mléka, jediným zdrojem pro maminky, kteří mají otázky ohledně kojení, dětského spánku a dalších, a to pro její pohled na některé vaše otázky týkající se kojení. Nguyen je registrovaná zdravotní sestra, zdravotní sestra zdravotní sestry a mezinárodní poradce pro laktiku s maturitou v oboru ošetřovatelství. V podstatě? Ona zná její věci. Chcete-li se s ní spojit, můžete si také prohlédnout její stránku Twitter a Facebook. Zde je jen několik tipů, které má k některým častějším kojencům.
1 Čerpání nováčka
Jsem poprvé matkou 1-týdenního dítěte. Je to jedno hladové dítě, které chce jíst každou hodinu až dvě hodiny. Hádám myšlenku čerpání několikrát denně, abych udržel trochu úložného prostoru v chladničce, a tak mi dovolí, abych mohl jít ven a sama nebo s dítětem na veřejnosti. Čerpá několikrát během kojení špatně, jako každé tři hodiny nebo tak nějak? Bude to mít vliv na mé dodávky vůbec špatně? Nejsem si jistý, kde začít, pokud to neovlivní. Jsem prostě ztracená ve všech.
"Obvykle říkám mamkám, že pumu odloží první čtyři až šest týdnů, pokud dítě zapadá do prsu a kojení se děje dobře, " říká Nguyen. Dodává, že k zavedení vašeho mléka často trvá přibližně čtyři až šest týdnů, a čím více výživy můžete kojit výhradně na vyžádání, tím lépe je pro vaši dodávku mléka. "Jakmile je vaše mléčné zásoby zavedeno, asi za měsíc, pak můžete začít pumpovat a vytvořit stádo mléka. Obvykle jednou nebo dvakrát denně stačí." Poznamenala však, že život nedodržuje plán a někdy potřebují více maminky větší flexibilitu. "V takovém případě bych doporučil čerpání za každé vynechané krmení. Například pokud jste tři hodiny pryč a dítě kojilo jednou, když jste pryč, budete se chtít ujistit, že jednou pumpujete, abyste vydělali zmeškané krmení. To pomůže udržet dodávky mléka. "
2 Fussy při kojení
Můj malý je 6 týdnů starý a výhradně kojený. Posledních pár dní byl nesmírně nervózní, vytáhl prsa, byl netrpělivý a plakal, ale jeho růst je nádherný. On prostě naprosto nebude mít, pokud je od mého oddělení. Nevadí mi, že mě pořád potřebuje. Jsem jeho matka; to je můj povinnost, aby se cítil bezpečně. Cítím se trochu beznadějně, když se snažíme jít kamkoli, nebo navštívit rodinu atd. Jen chci vědět, jestli se jiní lidé zabývali podobným tématem? Je to normální? Obávám se, že možná bude mít bolesti nebo něco, a nechci ho jen držet na prsou, pokud se něco neděje. Pokud z toho vyroste, nějaké tipy nebo triky, které mu pomohou uklidnit jiná než bradavka?
Snažte se příliš panicovat, mami. "Někdy se děti z různých důvodů dostanou k rozrušení, " říká Nguyen. "Mohlo by to být, že tok nebyl dost rychlý, máma má malou zásobu, nebo dítě je nepříjemné u prsou z jiných důvodů. Je těžké říci, co by se mohlo dělat bez toho, aby se vlastně pozorovalo krmení. dní, ujistěte se, že dítě dostává dostatek mléka tím, že počítá mokré a špinavé plenky a uvidí, jestli to projde. Pokud se tak nestane, doporučil bych, abyste pro hodnocení zhodnotili laktační poradce. " Nguyen také poznamenává, že není nic špatného s tím, že dítě, které chce být stále blízko své matce po celou dobu. "Děti ve věku 6 týdnů se chtějí konat, nic není v pořádku, stačí udělat to, co můžete, abyste uklidnili vaše dítě. to je velmi pohodlné pro dítě a matku. Většina měst má Babywearing mezinárodní kapitolu, která vám pomůže s babywearing, pokud ji budete potřebovat. "
3 nejlepší pozice pro reflux
Jsem novinka kojení a můj 1 měsíc starý holčička byla diagnostikována s tichým refluxem. Potřebuji pomoc při zjišťování nejlepšího krmného místa pro ni. Stěhovali jsme, ale myslím, že to způsobilo nejhorší reflux. Také jsem velká hrudník, 40 F. Proto mi připadá obtížné držet ji a moje prsa současně.
"Při refluxu mohou být pozitivní postoje často užitečné, " říká Nguyen. "Pokud se vám to podaří, snažte se dítě rozkročit nohy, postavit se k prsu a napravit se ve vzpřímené, sedící pozici." Nguyen poznamenává, že tato pozice může být náročná, takže by mohlo být prospěšné najít místní IBCLC, který by vám pomohl s některými polohami triků a tipů.
4 změny po mastitidě
Mám velmi silnou zásobu, protože můj mléko přišel dovnitř. Minulý týden jsem skončil s mastitidou v obou prsou a zdálo se, že má stále dost zdravou nabídku. Jsem skoro dokončen s léky, ale všiml jsem si snížení produkce. Předtím jsem netěsil kdekoli od čtyř do šesti uncí, bez stimulace, na prsu, které mé dítě neslépe. Teď už jen stěží uniká na opačnou stranu a často se stává neklidná, zatímco kojí. Bude se mé dodávky vrátit do normálu nebo se to zcela změnilo? Existuje nějaký způsob, jak udržet moje malá soustředěná při ošetřování? Není to to, že mléko není tam, protože jsem dokázala obě ruce vyjádřit a pumpovat po tom, co se rozčiluje. Nějaké návrhy?
"S největší pravděpodobností vaše nabídka klesla z mastitidy a vaše dítě je frustrováno, že tok není tak rychle, jak je zvyklá, " říká Nguyen. "Nicméně, protože jste začínali s velmi velkým zásobováním, může to být skutečně dobrá věc a může pomoci předejít mastitidě v budoucnu. Je tu velká šance, že vaše dcera zvykne na nový tok. neustále frustrovaní, doporučovala bych, abyste si poradili s konzultantem IBCLC. Mohou vážit vaše dítě před krmením a po něm a přesně vidět, kolik jí dostane během krmení. "
5 popraskané bradavky a bolest ucpávky
Je možné přinést dodávku mléka zpět pomocí čerpání? Mám pocit, že se mé mléčné zásoby snížily a chci se ujistit, že moje dcera získá plnění z matčiny mléka. Také, co mohu udělat pro popraskané bradavky, aby se uzdravily rychleji? Jsem alergický na lanolin a kokosový olej pracoval na malou dobu, ale moje praskliny se vrátily mnohem bolestivěji než dříve. Bolest zámky mé dcery mě nechce kojit, ale zároveň ji miluju kojit a nechci přestat.
Nguyen doporučuje konzultaci s IBCLC, pokud se potýkáte s nízkou zásobou a popraskanými bradavky. "S největší pravděpodobností existuje problém s západkou, která může způsobit bolavé bradavky stejně jako nedostatečné zásobování, " říká Nguyen. "Můžete určitě zvýšit své zásoby mléka pumpováním, nicméně, aniž byste pozorovali krmení a viděli přesně to, co se děje, je těžké říci, co by mohlo být příčinou nízké nabídky. Pokud chcete pokračovat v kojení, založení vztahu s místní IBCLC může být velmi užitečné a povzbudivé. "
6 Úprava pro kojení Dvojčata
V současné době mám dva chlapce a já jsem je mohl jen kojit několik týdnů předtím, než jsem uschla. Jsem v současné době 19 týdnů těhotná s dvojčaty a jsem mrtvá na kojení, ale obávám se, že budu vyschnout, jako jsem u mých kluků. Jen se zajímám, jestli existuje nějaký způsob, jak se ujistit, že moje prsa produkují dostatečné množství mléka, aby mohla krmit obě děti a mohla kojit nejméně šest měsíců, protože vím, jak je důležité a zdravé kojení.
Nguyen doporučuje přijmout třídu kojení, stejně jako mluvit s místním IBCLC. "Kdybyste nedokázala vyrábět dostatek mléka pro vaše první dvě děti, bylo by dobré si s někým povídat o tom, jaká je vaše celková anamnéza a problémy s kojením, aby vám mohli pomoci připravit se na dvojčata kojení", říká Nguyen.
7 Odstavení a neochotné batole
Dívám se na 16 měsíců a snažím se ho ztratit, ale prostě to nevzdá. Snažil jsem se to jen odnést, ale on pokřikuje krvavou vraždu. Někdo mi řekl, abych zkusila horkou omáčku. Udělal jsem to a všechno, co jsem děvčátko udělal, se na mě díval a řekl jsem. Vezme si jemný pohár, ale když chce jeho "na-nas", není to přesvědčivé. Pomoc prosím!
"Odvykání je těžký proces, zvláště když maminka nebo dítě nejsou připraveny k odstavení, " říká Nguyen. "Já bych to pomalu udělal a udělal to co nejrychleji k vašemu chlapečkovi, zkuste jeden týden krmení denně a několik dalších týdnů vypusťte další krmení, což může udělat přechod mnohem jednodušší. Také může být užitečné nalézt náhradu za kojení, jako je přitahování, čtení knihy nebo báječný nápoj, jako je teplé mandlo nebo kokosové mléko. "
8 Baby odmítá kojit
Jsem poprvé maminka. Můj syn má dva týdny od svého pobytu ve věku 4 měsíců a snažil jsem se ho kojit. Když jsem ho poprvé přivezl domů, kojil a lahvička se hodila opravdu dobře a neměla problém se sem a tam. Ale teď odmítá moje prsa. Každou chvíli se zavře, ale nebude se kojit. Chodil ve sprše, teď to ani neudělá. Jak můžu dostat svého syna znovu do péče? Chci to tak špatné spojení.
"Pokuste se dál a nevzdávejte se, pokud je pro vás důležité, " říká Nguyen. "Připojte se k místnímu IBCLC a zjistěte, zda mohou sledovat krmení a pomáhat dělat doporučení."