8 Bolestné, frustrující fáze pokusu vysvětlit smrt vašim dětem

Obsah:

Můj první semestr na vysoké škole jsem absolvoval úvod do antropologie. Neměl jsem rád a jako takový jsem většinou zapomněl na kurz. Jedna věc od prvního dne třídy se mi přinesla: Když zdůraznil některé výzvy, kterým čelí antropologové, profesor poukázal na to, že bylo často velmi obtížné vytvořit přesné rodinné záznamy, protože mnoho kmenů má přísné tabu proti mluvení o mrtvých . Byl jsem zaujat tímto nápadem, protože mě to zaskočilo jako naprosto srdcervoucí. Jak se vypořádáte se ztrátou, když nemáte tolik, aby říkali jméno milovaného člověka, jakmile jsou pryč?

Jak se blíží roky, uvědomil jsem si, že toto tabu není jedinečné pro spojitost zmírňujících kmenů Amazonie, o nichž jsme se zabývali v mé třídě Anthro. Odmítání mluvit o mrtvých, i když není univerzální, je běžné v různých zemích a kulturách, včetně moderní americké kultury. Nevěřte mi? Kdo z nás nezachoval náš řeč kolem otrokáře, rodiče nebo člena rodiny, který se snažil vyhnout se nejen jménu mrtvé osoby, ale i nějakému subjektu, který by si mohl vzpomenout na nějaký nádech své paměti? V americké společnosti mluvit o mrtvých není zjevně uvedeno tabu, ale je to stále tabu. A tato zdrženlivost týkající se zesnulého se rozšiřuje na touhu vyhnout se všem diskusi o smrti a umírání.

Chystám se vydat na končetinu a předpokládat, že smrt nikdy nebyla obzvláště slunečná téma. Ale za ten den byla smrt součástí každodenního života. A nemyslím jen to, že lidé na to byli zvyklí kvůli kratším životům, hrozným nákazlivým chorobám a vysokým úmrtím dětí a matek, i když jsem si jistý, že se dostali do hry. Ale až do poměrně nedávné doby se rituály smrti a smrti uskutečnily téměř výhradně v domově. Nyní většina lidí umírá v nemocnicích nebo pečovatelských domech a většina pohřebních obřadů se koná v pohřebišti. Výsledkem je, že již zmatená, smutná a děsivá část života je ještě více zmatená, protože máme ještě menší pochopení a chápání než naši předci.

A pokud čtete tento článek, pravděpodobně máte další zmatený faktor, který dělá předmět smrti a umírání ještě obtížnější a emocionální: Jste rodič a je na vás, abyste vedli své malé lidi to také. Děti mohou učinit život úžasným a radostným způsobem, jakým jste nikdy nevěděli, že je to možné předtím, než se narodí, zvláště pokud spí kolem sedmi hodin. Ale v časech smutku mohou být dětmi plesnivá třešeň na vrcholu vašich již prasknutých sundae. Takhle ...

Nemáte žádnou představu, co je mají říci

Když se vaše dítě zeptá na věci jako: "Proč zemřely?" "Kam šli?" "Bolelo to, když zemřeli?" "Kdy budeš zemřít?" "Kdy zemřu?" může existovat několik úrovní nevědí, jak reagovat. Za prvé, můžete mít legitimní odpověď na některou z těchto otázek ("Nemám ponětí, co se stane s lidmi, když zemřou."); Nebo máte obecnou odpověď ("Nebudete zemřít dlouho a dlouho."), Ale chtějí něco konkrétnějšího a nemůžete jim je dát; Nebo víte odpověď - "Ano, tato osoba zemřela velkou bolestí." - ale nechcete je vyděsit. Vysvětlení smrti dítěte je jak cvičením v pokoře, protože jste nakonec bezradní a jednáte se o takt a pohodlí. Štastlivče!

Jejich otázky vás donučí čelit svým vlastním pocitům a přesvědčením

Takže všechny tyto otázky, na které může nebo nemáte odpověď? Vaše dítě se prostě ptá je, že vás přiměje, abyste přemýšleli o vašich odpovědích nebo neúspěchách. Takže teď, když si sami truchlíte, přemýšlíte o tom, že všichni vaši chudí milovaní prošli po skončení svého života (což vás může dostat přes emocionální ždímání, ať už víte nebo hádáte), o tom, kde jsou právě teď, ať už kdekoli, a o smrti obecně: vaší vlastní smrti, ochromující strach z ztráty jiného milovaného člověka nebo nevyhnutelnost smrti obecně.

Nebudou přestat mluvit o smrti

Je velmi časté, aby děti vyvinuly posedlost smrti po ztrátě, zvláště pokud je to první dětská zkušenost s úmrtností. To může znamenat, že tyto komplikované a emocionální otázky se pro vás stanou standardním každodenním rozhovorem. Nebo si všimnou tragédie na zprávách nebo rozhlasu více. Nebo jakoukoli hru, kterou vás vyzývají k hraní, skončí tím, že jeden z vás umírá. Nebo vidí na dvoře mrtvého ptáka a chtějí mu dát pohřeb. Než to znáte, máte pocit, že žijete ve středu nebo Pugsley Addams, což je všechno, co jste kdy chtěli, když jste se zlobili, ale jako dospělý je to, co musíte udělat s takovým macabrem moppem.

Oni vůbec o tom vůbec neřeknou a nezajímá se o to

Nebo se děje opak. Vysvětlíte, že váš milovaný je mrtvý, a to znamená, že se nikdy znovu nevrátíme a vaše dítě se na vás jen dívá a říká "OK" a vrátí se k tomu, co dělají. Žádné otázky. Bez emocí. Jen jako pokrčení ramen. Stiskneš: "Ne, ale jako, vždycky, jsou mrtví, nikdy se s nimi nevidíme, nebudeme s nimi hrát ani se s nimi znovu mluvit." A jsou to prostě: "V pořádku ."

A i když víte, že není to jejich vina, že to opravdu nerozumějí, nebo že je třeba, aby cítili nějakou konkrétní cestu, můžete iracionálně popřít skutečnost, že se k vám nepřipojují ve společném žalu a smutku. Jejich lhostejný postoj může vyvolat smutek, zmatek nebo dokonce hněv. Mějte na paměti, že jsou v úplně jiné fázi svého psychologického, intelektuálního a emocionálního vývoje než vy (myslím ... doufám, že?) A dokonce i kdyby se jim to nepodařilo, které budou zpracovávány samostatně v příštích dnech, týdnech nebo měsících.

Jsou pozorováni a budou vás číst jako knihu

Pokud se snažíte udržet vaše emoce na DL (někteří z nás jsou #FromConnecticut), možná zjistíte, že váš jazyk těla a celková chování vás zradí vy a vaše dítě vás bude moci vyzvat, jak se cítíte. Možná si myslíte, že děláte skvělou práci, která zůstává silná a chová se, jako by se nic nestalo, a pak vaše dítě vyvine: "Mami, proč jsi smutná?" Nebo to prostě udělají ten kluk, kde neodpovídají vašemu nevyslovenému stresu.

Oni prostě nemohou dostat to

Dokonce i s nejlepšími, nejvíce výmluvnými a přemýšlivými odpověďmi na smrt, kterou si můžete představit, pokud je vaše dítě pod určitým věkem, vůbec nebudou schopni to pochopit. Z toho důvodu jsou miliony otázek nebo úplný nedostatek otázek nebo nedostatek otázek následovaných rozhořčeným rozhořčením, že nedávno zemřelý nemůže s vámi do parku přijít.

Nemůžeš je pro ně zlepšit

Pokud jsou nemocní, vezměte je u lékaře. Pokud spadnou a vyškrabou koleno, dáte jim Band-Aid a polibek. Pokud se jejich oblíbený kostýmek z oblékačky roztříští, vyšíváte to dohromady. Pokud ztratí medvídek, vyjedete do obchodu, zakoupíte nový a předstírate, že jste ho našli, a odmítněte jeho skepticismus s nervózním, ale naléhavým smíchem.

Ale umírám?

Nemůžete to vyřešit a nemůžete to zastavit a je strašné být tak bezmocný, když vaše děti chtějí, abyste udělali něco lepšího.

Jsou vyděšeni ... A tak jste vy

Jste v smutku, a jak bývá často, žijete skrze smrt milovaného člověka, je to způsobeno, že se bojíte vaší smrtelnosti. Jak peklo byste měl být statečný pro malé dítě, které se bojí spát v noci, protože dobře vypovídající příbuzný jim řekl, že "umírání je jako spaní" a teď si myslí, že odjíždějí navždy minutu, když se kývli?

Chlapci, nemohu to zabalit s užitečnou osobní radou nebo povzbuzujícím ujištěním, že existuje nějaký způsob, jak tyto záležitosti zvládnout. Nemám žádné a nejsem si přesně jistá, že je. Jsem spisovatel a vedle celoživotního přitažlivost k macabrovskému a jednomu vysokoškolskému kurzu o smrti a posmrtném životě v biblickém a starověkém světě je tato věc smrti mimo mou odbornost. Některé zdroje jsou k dispozici ve vašem žalu, které vám mohou pomoci jako smutek, který je také rodičem. Hospice je úžasná organizace a takové věci jsou velmi ve své kormidelně; mají užitečné čtení o tom, jak s dítětem mluvit o smrti. Velmi legrační, velmi moudré Caitlin Doughty a její webová stránka Řád dobré smrti má také vynikající čtení na toto téma. Ale i poté, co jsem četl a znal "správnou věc, " nemyslím si, že to všechno zmizí.

Stručně řečeno, nemohu vám opravdu pomoci, ale možná vám mohu poskytnout trochu komfortu, když vás ujišťuji o tom: Pokud máte pocit, že jste úkolem pomáhat někomu jinému porozumět smrti, když trpíte, že jo. To suuuuuuuuuucks . To naštve celé peklo. A je mi líto, že je to naštvaná a je mi líto, že to nedokážu snášet méně. Ale možná, pokud bychom zvedli toto zmatené tabu o tom, že mluvíme o tom, že umíráme v našich komunitách, můžeme se cítit trochu volněji oslovit jiné rodiče, kteří to procházejí, a navzájem si si stěžují, jak je to šťavnaté ... a že nebude to přestat sání, ale možná aspekt bude sát méně.