8 okamžiků narození, kdy vaše Doula je největší osobou na světě
Během svého prvního těhotenství jsem se z mé mysli vyděsila z toho, že jsem se narodila. Měl jsem v úmyslu mít nenemožený porod, ale cítil jsem se opravdu šílený, že jsem udělal tuto volbu. V případě, že jste přemýšleli, jsou to skvělé důvody k pronájmu doula. A doula - která v případě, že jste trochu ztracená, je někdo, kdo poskytuje nelékařskou podporu ženám pracujícím - vám může pomoci přijít téměř jakkoli, když porodíte (dobře, kromě některých zřejmých věcí, jako je zdravotní část věcí).
Můj manžel, požehnej jeho srdce, neměl žádné zkušenosti s porodem (myslím, spravedlivý), takže se zdálo směšné, že bych měl očekávat, že bude vědět, co má dělat. Jistě, šli jsme společně do prenatálních tříd, ale aby si mohl vzpomenout na všechny techniky bolesti a tipy, které jsme se tam naučili, musel by studovat, jako by to byla barová zkouška. Lucky pro mě, dobrý přítel studoval, aby se stal doula a potřeboval pomáhat určitému počtu narozených, než mohla být potvrzena. Bonus? Byla také registrovaným masérským terapeutem.
Teď chci, aby všichni věděli, že můj manžel udělal úžasnou práci při podpoře při práci a doručení obou dětí. Ale člověk, člověče, když jsem se poprvé bouchal zpátky, můj doula byl bohatý. Tady je spousta jiných časů během práce, když to bude tak, tak rád, že jste se rozhodla mít doulu jako součást vašeho porodního týmu:
Když najde perfektní místo na dolní části zad
Doulas. Znát. Jejich. Sh * t. Myslím, že vím, že jsem měl trochu štěstí s doula, která se stala také masérním terapeutem (skóre!), Ale existují určité spouštěcí body, které jsou běžné při práci. Pokud jste absolvovali prenatální kurzy, je pravděpodobné, že jste se o těchto věcech dozvěděli a další den jste je zapomněli. Tyto dámy si pamatují, protože je to jejich práce .
Když navrhne, že se pokouší něco, co jste nikdy neuvažovali o tom, a to funguje
Měl jsem takové plány na práci. Měl jsem playlist s vysokoenergetickými písněmi a jeden z oduševnělých a meditativních písní, z nichž ani neměla nic společného s tím, co se skutečně stalo. Moje práce byla rychlá a zuřivá. Sbalil jsem éterické oleje pro uklidnění a zaostřování, což mě přimělo k zvracení, když jsem je cítil během práce. Ale já jsem neudělal "tón". Nikdo z toho sténatého hovno. Přísahal bych. Já bych žertoval. Já bych. Ne. Sténání. Hádej co? Měla tónování a naprosto, naprosto, pozitivně pomohlo.
Když vás během těžkého okamžiku vypadá v oku a říká "můžete to udělat".
OK, byl jsem velmi připravený na mé bezdrogové porod. Četl jsem Birthing From Within od Iny May Gaskin a já jsem si myslel, že mezi mým manželem, porodní asistentkou, mou doula a já, všechno bude v pořádku. Pak se to všechno začalo dělat a bylo to mnohem horší, než jsem čekal (pamatujte si: zpáteční práce) a nedokázala jsem se sebrat mezi kontrakcemi. Začal jsem opravdu pracovat, protože bolest byla tak intenzivní a cítila jsem se úplně mimo kontrolu. Podívala se na mě, řekla mi, že to zvládnu, a v tom okamžiku přenesla tolik síly a jistoty, že jsem měla pocit, že bych opravdu dokázala. A já to udělal.
Když dává slámu do svého vodního skla
Protože to prostě ví . Snažit se držet sklenici s otřesenými rukama je nemožné. Snažíte se popíjet vodu v požadované míře, když někdo jiný drží, je to zděšení nemožné, když jste již velmi podrážděný a ve velké bolesti. Nikdo jiný o tom neví, ale ona to dělá.
Když jste připraveni se zhroutit od vyčerpání a dá vám lžíci medu
Jak jsem již řekl, je to její práce, aby o těchto věcech myslela. Řekněte si: "Hej! Byly to 4 hodiny a toto zvíře slečny nemělo co jíst. Poskytneme jí něco, co by ji povzbudilo, aniž by naplnilo žaludek. "A na vašem jazyku je tekuté zlato.
Když učiní kroky, které převezmou, stejně jako váš partner zmizí
Poslouchej, mít doula není o nahrazení svého partnera, když jsi v práci; je to o tom, že máte další ruku. Nebo další mozky, které si myslíte o věcech, které si nepamatujete, protože jste zaneprázdněni, znáte dítě . A je to nechat svého partnera udělat tolik, kolik je schopen, a pak jim dát úlevu, abyste nebyli oba vyčerpaní, když dítě dorazí.
Když se bojíte, že ji můžeš ublížit, a ujišťuje tě, že nejsi
Je to ten okamžik, kdy si uvědomíte, jak tvrdě stisknete její ruku, jak dopadne kontrakce, takže trochu uchopíte. Pak ji vytáhne zpátky a pochopíte, že se s ní dokáže vypořádat. Požehnej jí srdce.
Když poskytovatelé zdravotní péče začnou mluvit mezi sebou a přechází k tomu, aby se připojili, tak abyste věděli, co se děje příliš
Někdy potřebujete někoho, kdo by vás obhajoval, když jste v práci. Váš doula to udělá za vás, bez ohledu na to, kdo vám pomáhá při porodu. A oni jsou neuvěřitelní, že to berou.