7 týdnů těhotenství: Co očekávat

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Růst vašeho dítěte během těhotenství - 7. týden
  • Co je velikost dítěte
  • Společné změny těla
  • Symptomy těhotenství v týdnu 7
  • Břicha v 7 týdnech těhotenství
  • 7 týdnů Ultrazvuk
  • Co k jídlu
  • Tipy a péče
  • Co potřebujete nakupovat

Do týdne 7 vaše dítě rychle roste v těle; nicméně nemusí být z vašeho břicha v této chvíli zřejmé. Toto je období velmi důležitých vývojových změn, protože vaše tělo se připravuje na výchovu rostoucího plodu. Většina žen se v této době dozví o jejich těhotenství. Ačkoli jste možná nemuseli začít vážit, můžete se cítit nafouklý. Můžete také začít cítit ranní nemoci.

Růst vašeho dítěte během těhotenství - 7. týden

Dítě a nohy se začínají objevovat až do této doby. Vaše dítě má také malý ocas, který je spíš jako prodloužení končetiny. To ale zmizí, jak postupuje těhotenství. Plod se za poslední týden téměř zdvojnásobil. Vaše dítě dělá rychlé vývojové změny. Obě hemisféry mozku se tvoří. Drobná játra začne fungovat tím, že vytvoří červené krvinky, až do vytvoření kostní dřeně. Zažívají trávicí orgány, jako je pankreas a příloha. V této fázi může být vaše dítě technicky nazýváno embryo.

Co je velikost dítěte

Vaše dítě má tentokrát přibližně velikost borůvky. 7 týdnů těhotenství dítěte je téměř čtvrtiny palce. Od doby početí došlo k obrovskému vývoji, protože vaše dítě od té doby narůstá téměř 10 000krát. V této době se růst většinou soustředí na tvorbu mozkových buněk.

Společné změny těla

Vaše vnější tělo by nemuselo říkat, že jste těhotná, ale ve vašem těle je hodně.

{title}

Vaše tělo se mění během těhotenství a během následujících 7 týdnů těhotenství se mohou objevit následující změny:

  • Nevolnost a averze k jídlu: Tentokrát můžete zažít nevolnost a averzi na potravu. Některé pachy nebo vůně mohou vyvolat nevolnost. Na druhou stranu se můžete také setkat s touhou po jídle, jako je nakládka.
  • Nadměrná tvorba slin : V ústní dutině může dojít ke vzniku nadměrného slin. Zkuste žvýkat gumu bez cukru, abyste se vyhnuli tomu, aby se v ústech spojily nadbytečné sliny.
  • Změny prsou: Velikost vašeho prsu se může tento týden zvýšit. To je způsobeno zvýšením průtoku krve a tvorbou tuku kolem prsu.
  • Častější návštevy v koupelně: Vzrůstá tok krve kolem oblasti panvy kvůli hCG hormonu, což vede k častému močení.
  • Kožní výprasky nebo akné: Můžete si také všimnout akné na tváři. To je způsobeno hormonálními změnami, ke kterým dochází ve vašem těle.

Symptomy těhotenství v týdnu 7

Během 7 týdnů těhotenství nemusí existovat zjevné fyzické příznaky, ale tento týden můžete zaznamenat následující příznaky:

  • Začínáte se cítit špatně ráno (nevolnost a zvracení). Můžete také zaznamenat bolesti hlavy a jiné bolesti. Únava a letargie mohou být také zaznamenány.
  • Vaše prsa se stanou křehkou a areoles budou tmavší než obvykle.
  • Mohli byste toužit po jistých potravinách a vyvinout odpor pro některé.
  • Nemusíte se příliš hodit do svých oblíbených kalhotek nebo džínů. To není způsobeno zvýšením hmotnosti, ale kvůli nadýmání.
  • Můžete také zažít mírné křeče v oblasti pánve. Tam může být příležitostné bodování taky.
  • Jedním z důležitých vývojových trendů v těle během této doby je vývoj vaší sliznice.
  • Slizniční zátka pomáhá utěsnit krk a chrání otevření dělohy až do narození dítěte.
  • Může se stát, že bojujete se změnou nálady. To je způsobeno měnícími se hormony v těle.

Břicha v 7 týdnech těhotenství

Váš břicho v 7týdenním těhotenství nezpůsobí, abyste vypadali těhotná, i když se v těle cítíte hodně mění. Vaše dítě je v tomto okamžiku příliš malé, aby vám pomohlo chovat vaše dítě. Vše, co pociťujete, se šíří kolem břicha až do týdne 7 vašeho těhotenství. Většina matek, které mají být, začne ukazovat narození dítěte uprostřed druhého trimestru. Pokud však nosíte dvojčata nebo více dětí, může se břicho začít zobrazovat dříve než standardní čas.

7 týdnů Ultrazvuk

{title}

Do sedmi týdnů můžete být připraveni na první vyšetření ultrazvukem, i když mnoho lékařů může čekat až do 8 až 10 týdnů těhotenství. To zásadně závisí na vaší anamnéze a doporučení vašeho lékaře. Ultrazvuk pomůže lékaři provést různé měření vašeho dítěte a určit vývoj plodu. Ačkoli vaše dítě je příliš malé na to, abyste si uvědomili ultrazvukové vyšetření, embryo produkuje téměř stovku mozkových buněk za minutu. Embryo rozvíjí srdce, ledviny, ramena a nohy kloubů. Pokud nesete dvojčata, sken bude v ultrazvukovém skenu zobrazovat dva gestační vaky. Budete také muset dávat vzorky moči, krve a krčních buněk pro různé testy. Krevní vzorky matky nesoucí dvojčata nebo více dětí mohou vykazovat zvýšenou hladinu hormonu hCG, tato zvýšená hladina hormonu může mít za následek více ranní nemoci.

Co k jídlu

Je velmi důležité, abyste v těhotenství jedli zdravou a vyváženou stravu. Váš 7týdenní těhotenské jídlo by mělo obsahovat následující:

  • Doporučujeme 3 až 5 porcí zeleniny denně. Zdravá směs zelené, červené, žluté a oranžové zeleniny je pro vaše tělo dobrá. Špenát, brokolice, rajčata, červená paprika, dýně, mrkev, žlutá paprika a kukuřice jsou některé z čerstvé zeleniny, které můžete ve své stravě zahrnout.
  • Doporučuje se zvolit si čerstvé ovoce na konzervované nebo konzervované potraviny, neboť konzervovaná jídla mohou obsahovat škodlivé bakterie, které mohou být pro vás a dítě škodlivé. Měli byste vzít 3 až 4 porce čerstvého ovoce za den.

{title}

  • Měli byste konzumovat mléko, sýr, jogurt a jiné mléčné výrobky, abyste uspokojili požadavky vápníku na vaše tělo. Doporučuje se 3 porce denně.
  • Do stravy byste měli zahrnout 2 až 3 porce bílkovin ve formě vajec, masa a drůbeže. Čočka, fazole, semena a ořechy jsou vynikajícími zdroji bílkovin pro vegetariánské matky.
  • Měli byste se rozhodnout pro celé zrno místo rafinovaných potravin. Celé zrno dodává tělu vlákno. Doporučuje se, aby byly 3 porce celozrnných potravin denně za den.

Tipy a péče

Ranní nemoci a nevolnost mohou během této doby vážně ovlivnit vaše zdraví. Následující tipy a péče o dávky a nevýhody vám mohou pomoci během této doby:

Dos

  • Jezte jedovaté jídlo a jíst často, protože je snadné strávit
  • Nechte se hydratovat
  • Pít limonádu nebo jíst meloun, aby zmírnila nevolnost
  • Přijměte dostatečný odpočinek po celý den
  • Používejte dobrou podprsenku, která usnadňuje bolesti prsu
  • Vezměte si předepsané vitamínové doplňky

Ne

  • Vyhněte se kořeněnému jídlu
  • Přesně přeskočte alkohol a kouřte
  • Vyhněte se přeskakování jídel

Co potřebujete nakupovat

Váš nákupní seznam o 7 týdnech těhotenství může zahrnovat následující:

  • Denní přehled o těhotenství: o tom, že během těhotenství ztrácíte pocity a emoce.
  • Dobré pleťové vody: Můžete si koupit dobré lotiony nebo oleje, které hydratují pokožku, protože mohou být suché než dříve.
  • Pohodlná podprsenka: Nyní, když jsou vaše prsa jemné a opuchnuté, může být užitečné nosit pohodlnou podprsenku.

{title}

  • Komfortní opotřebení dna: Měli byste si koupit pohodlné spodní opotřebení. Doporučujeme zvolit si tažnou látku, protože se v příštích měsících neustále změní velikost.
  • Dobré knihy o těhotenství: Můžete si koupit dobré těhotenské knihy, abyste věděli více o těhotenství.

Závěr:

Ve vašem těle a ve vašem dítěti se děje mnoho změn během 7 týdnů těhotenství. Vaše děloha se od koncepce také zdvojnásobila. Můžete se cítit nevolně, unavený a letargický. Doporučuje se kontakt s lékařem, jakmile zjistíte jakýkoli nepříjemný pocit nebo neobvyklý příznak.

Další týden: 8 týdnů těhotenství

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼