4 týdny těhotenství: Co očekávat

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Nárůst vašeho dítěte během těhotenství - 4. týden
  • Jaká je velikost dítěte?
  • Společné změny těla
  • Symptomy těhotenství v týdnu 4
  • Břicho ve 4 týdnech těhotenství
  • 4 týdny ultrazvuk
  • Co k jídlu
  • Tipy a péče
  • Co potřebujete nakupovat

Gratulujeme! Takže jste zjistili, že jste těhotná? Musíte být vzrušený a umírající, abyste rozdělili zprávy svému partnerovi a blízkým. Proč ne! Ale možná byste to nejprve měli potvrdit pomocí krevní zkoušky v zdravotním středisku. Tento týden doslova znamená počátek vašeho těhotenství, protože jste právě vynechali vaše období a zjistili jste, že jste těhotná. Musíte být vzrušeni!

Nárůst vašeho dítěte během těhotenství - 4. týden

{title}

4. týden těhotenství je týden pro implantaci. Blastocyst se konečně ocitá v děložní podšívce a rozdělí se na dvě, aby vytvořil placentu a embryo. Jedná se o týden, kdy se kolem malého embrya skládá amniotní vak nebo vak s vodou a žloutkový vak, který je součástí trávicího systému dítěte. Vaše malé embryo také roste ve třech odlišných částech během 4. týdne. Tyto tři části embrya, endoderm (vnitřní vrstva), mezoderm (střední vrstva) a ektoderm (vnější vrstva) později tvoří tělesné orgány vašeho dítěte. Není pochyb, je to důležitý týden pro růst a rozvoj vašeho malého údivu.

Jaká je velikost dítěte?

Tento týden je kritický týden, jelikož to znamená začátek embryonálního období. Právě teď je velikost vašeho dítěte, což je embryo, velikost máku. Toto mák má dvě vrstvy, epiblast a hypoblast, které budou pokračovat v růst do částí těla vašeho malého člověka. Zatímco velikost dítěte, když jste těhotná 4 týdny, je prakticky mikroskopická, prochází některými hlavními vývojovými trendy, které jsou rozhodně pozoruhodné.

Společné změny těla

Různé těhotenské hormony byly uvolněny ve vašem těle a vaše tělo tento týden je zaneprázdněn, aby se přizpůsobil těmto hormonálním změnám. Čoskoro začnete zažívat příznaky ranného těhotenství. Budete se cítit podrážděně a vyčerpaně. Budete cítit, jak se v těle vyskytnou nějaké chemické reakce, a je zřejmé, že jste tak cítili. Koneckonců, blastocyst, vaše dítě, jinými slovy, konečně kontaktuje dělohu a usazuje se! Bylo zjištěno, že 30% případů, během 4. týdne těhotenství, může vzniknout implantační krvácení ve formě skvrn. Toto nejsou období a není třeba se obávat. Kvůli tomu může dojít ke křečemi v žaludku nebo dokonce k něžným prsům. Ale nebojte se, vaše tělo je schopno odolat změnám těla během těhotenství. Právě se těšíte na dobrou zprávu a připravte se, abyste se brzy stal mámou.

Symptomy těhotenství v týdnu 4

Uvolnění různých těhotenských hormonů ve 4. týdnu činí vaše tělo divně chovat. Některé z běžných čtyřtýdenních těhotenských příznaků jsou:

  • Vzhledem k uvolnění progesteronu ve vašem těle se můžete cítit nafoukaný a nafouklý.
  • Mírné křeče v žaludku jsou výsledkem implantace a nemusíte se o ni starat. Pokud však trpíte vážnými křečemi, řekněte to svému lékaři.
  • Implantace blastocysty do dělohy může také způsobit slabé skvrny, které mohou mít růžovou, světle červenou nebo hnědavě červenou barvu. Opět se nemusíte bát, až bude trvat déle než pár dní.
  • Kolísavé hormony způsobí, že vaše nálada bude plná. Nebudete mít žádný vliv na to. Modlete se, aby lidé kolem vás pochopili, co procházíte a spolupracujete! Koneckonců, budou trvat jen asi 12 týdnů!
  • Ranní nemoci jsou jedním z nejčastějších příznaků. Asi 90% žen dostane nějaké ranní nemoci, jako je nevolnost nebo zvracení. Po 9 týdnech se to zlepšuje, takže jen držte se!
  • Vaše tělo opravdu tvrdě pracuje na růstu tohoto malého embrya do zdravého dítěte. Je zřejmé, že se budete cítit velmi vyčerpaná. Ale po prvním trimestru to bude lepší.
  • Stále rostoucí těhotenské hormony také způsobí, že se vaše prsa cítit bolestně a něžně.

{title}

Břicho ve 4 týdnech těhotenství

{title}

Váš žaludek bude nadvádět během 4. týdne těhotenství kvůli uvolnění progesteronu ve vašem těle, ale ještě není čas, abyste vypadal těhotně. Vaše dítě je tento týden jenom jako mák, a tak si ujistěte, že vaše tajemství je zachováno!

4 týdny ultrazvuk

{title}

Ve vašem těle se tolik děje tento týden. Blastocysty se usazují v děložní podšívce a také se rozštěpí a vytvoří embryo a placentu. Je tvořen stavební blok vašeho dítěte, páteře, mozku a páteře, tj. Neurální trubice dítěte. Amniotický sáček a tekutina jsou v práci, aby vytvořily ochranný polštář pro vaše dítě a vše, co můžete vidět v 4týdenním ultrazvuku, je drobná tečka jako věc, která se nazývá gestační vak. Zklamaný? Nebuď. Jen udržet trpělivost. Uvidíte a cítíte všechno, jak vaše těhotenství postupuje.

Co k jídlu

Jídlo zdravé je klíčem k dosažení zdravého dítěte. Celá pšenice, listová zelenina, luštěniny, voda, maso, ryby, mléčné výrobky a 5 porcí ovoce by se měly stát další částí vaší stravy pro dalších devět měsíců. Pokud jste nezačali užívat prenatální vitamíny kyselinou listovou nebo kyselinou listovou, začněte okamžitě. To vše je důležité pro zdravý růst a rozvoj vašeho malého.

Ale je tu jedna věc, kterou od dnešního jídla musíte vyrazit, a to je kofein. Kofein je abstergant, který vypláchne vápník a další klíčové těhotenské živiny, a proto je třeba se vyhnout. Pokud je kofein, co začínáte ráno, může to být trochu obtížné ho nechat. Nedělejte to všechno najednou. Jen to pomalu. Nahraďte kofein některými zdravými nápoji a některými lahodnými bílkovými občerstvením. Musíte být velmi opatrní ohledně toho, co jíte od tohoto okamžiku.

Tipy a péče

Pokud jste v tomto týdnu mohli úspěšně provést test a zjistili jste, že jste těhotná, je na čase nejen setkat se s lékařem, ale dokonce zkontrolovat zdravotní pojištění. Budete se vztahovat od prenatální až po doručení. Mezi další dosud a nevýhody patří:

Dělej

  • Zajděte si doma těhotenský test kit.
  • Jíst zdravé jídlo.
  • Jezte pět porcí ovoce a zeleniny denně.
  • Získejte doplněk prenatálního vitaminu s kyselinou listovou.

Ne

  • Vyhněte se nezdravému jídlu.
  • Ukončete kouření, pití nebo užívání drog.
  • Ukončete kofein.
  • Zůstaňte uvolněná a odpočiňte, když vaše tělo touží po něm.
  • Buďte v kontaktu s lékařem a vyvarujte se užívání jakýchkoli léků.

Co potřebujete nakupovat

Váš nákupní košík pro týden 4 zůstává nekomplikovaný. Kniha o těhotenství, těhotenská testovací souprava a pohodlná bavlněná podprsenka, pokud to, co můžete vybrat, pokud jste ještě nic nekoupili. Co můžete přidat do tohoto seznamu jsou elastické kalhoty, legíny a cokoli jiného, ​​co je uvolněno na břiše. Vaše kožené džínové knoflíky se mohou cítit trochu nepohodlně na vašem nafoukaném bříšku. Takže, nesdělej si, abych si dopřál nějaké nákupy.

Předchozí týden: 3 týdny těhotenství

Příští týden : 5 týdnů těhotenství

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼