25 týdnů těhotenství: Co očekávat

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Růst dítěte během těhotenství - 25. týden
  • Co je velikost dítěte?
  • Společné změny těla
  • Symptomy těhotenství v týdnu 25
  • Břicho u 25 týdnů těhotenství
  • 25 týdnů Ultrazvuk
  • Co k jídlu?
  • Tipy a péče
  • Co potřebujete nakupovat

Matky, které se mají stát, to je doba během těhotenství, kdy vaše tělo prochází řadou změn, a vy už víc než chtějí pochopit, jak probíhá nedokončená práce, kterou jste vykonávali za posledních 25 týdnů. Je na čase pochopit tyto pocity a naučit se jim řešit potřebné fakty.

Růst dítěte během těhotenství - 25. týden

Je to úžasný pocit, že jste se dostali do třetího trimestru, kdy vaše dítě projevuje pocit většího pohybu. Díky své nové a vylepšené rukojeti, která je v současné době poměrně pevná, se nyní drží na pupeční šňůře. V 25. týdnu se vytvoří první děložní pohyb vašeho dítěte. To se nazývá mekonium, které je tlusté a tmavé a je pravděpodobné, že se vylučuje bezprostředně po narození. Dětské vlasy rostou a jeho struktura, stejně jako barva, jsou nyní odlišné.

Co je velikost dítěte?

Když jste 25 týdnů těhotná, velikost dítěte je asi 13 a ½ palců a váží asi 700 gramů. Některé z dětských tuků, které se nahromadily, se vylučují a vaše dítě nyní vypadá déle a štíhle než dříve. Představte si squash žaludu nebo velký květák a můžete si představit velikost dítěte.

Společné změny těla

Vaše dítě se rychle rozrůstá a zvedá spoustu místa kolem vašeho středního úseku. Nicméně, s růstem dítěte, vaše tělo získá váhu, aby vás podpořil a pomohl vám nést jeho váhu. Jeden kilogram týdně (0, 45 kg) je běžný přírůstek hmotnosti během této doby. Mezi dalšími změnami těla během těhotenství si všimnete rozšíření strií na vašem těle, tmavé bradavky, tmavé kožní náplasti na obličeji a stopy vlasů od břicha až po pubiální oblast.

Symptomy těhotenství v týdnu 25

Zatímco se vaše energetická hladina v porovnání s předchozím týdnem příliš neliší, narůstající velikost vašeho dítěte vás váží. Mezi obvyklé příznaky těhotenství v týdnu 25 patří:

Problémy související s spánkem:

Existuje mnoho důvodů, proč není možné pohodlně spát, a to by mohlo zahrnovat vaše stále rostoucí bříško, noční můry o dodávce nebo pravděpodobně vaše hormony. Jedním ze způsobů, jak získat klidný spánek, je omezit příjem vody, když se blížíte před spaním, takže během noci budete potřebovat méně bio přestávek.

{title}

Zácpa a hemoroidy:

To je běžná podmínka, která vás nyní potíže, takže se ujistěte, že pijete dostatek vody, cvičení a ve stravě obsahují potraviny bohaté na vlákniny, které vám pomohou při trávení a vyhnout se zácpě. Hemoroidy jsou poměrně časté během druhého trimestru od doby, kdy dítě posunuje trávicí trakt.

Pálení žáhy:

Jak dítě roste, tlačí se proti zažívacímu traktu, a to zvyšuje kyselé hladiny vašeho jícnu, což vede k pocitu pálení v hrudníku a krku. Vyhněte se mastným a kořeněným pokrmům, zejména při večeři, vám může pomoci vyřešit tento problém a udržet pálení záhy.

Břicho u 25 týdnů těhotenství

Pokud jste do 25 týdnů od svého těhotenství, dosáhli byste dosud až 7 až 8 kilogramů a to by mohlo být pro vás hlavním zdrojem obav. Zatímco je obvyklé, že během druhého trimestru získáváte vyšší hmotnost, nezapomeňte, že může být způsobeno zadržováním vody. Dochází k kolísání vašeho přírůstku hmotnosti, ale lékař vám může pomoci vytvořením plánu stravy, který mu pomůže udržet ho pod kontrolou a zabránit jeho nárůstu ve velmi krátkém období.

Během 25 týdnů bude fetální pohyb výraznější. Vaše dítě pravděpodobně spí, když necítíte kopy, takže se nebojte. Chcete-li se ujistit, že je vše v pořádku, poslouchejte hudbu nebo lehkou masáž a předtím, než budete vědět, budete odměněni několika kopymi.

25 týdnů Ultrazvuk

Pokud se váš lékař domnívá, že potřebujete další monitorování po 25 týdnech, můžete podstoupit ultrazvuk. Vaše dítě má již vyvinutý pocit rovnováhy a bude mít více vlasů na hlavě, které budou viditelné během ultrazvuku. V závislosti na vašem stavu, budete muset podstoupit test screeningu glukózy (pokud jste ji neměli v minulém týdnu), abyste zkontrolovali schopnost Vašeho těla zpracovávat cukr. To je zajištěno, abyste neměli gestační diabetes, v takovém případě byste mohli vyžadovat dodatečné testování.

{title}

Co k jídlu?

V 25. týdnu byste měli zajistit, aby vaše jídlo obsahovalo klíčové živiny, jako je vitamín D a vápník, aby vaše dítě mělo silné zuby a kosti, vyvinulo silné svaly a zdravý nervový systém. Vzhledem k tomu, že vitamín D podporuje vaše tělo v absorpci vápníku, vaše 25týdenní těhotenské jídlo by mělo obsahovat mléčné výrobky, jako je paneer, tvaroh, mléko, zelená zelenina jako špenát a amaranth ( chauli ) spolu s luštěniny jako rajma a sójové boby. Vejce, mléko a ryby jsou také skvělými zdroji vitamínu D.

Tipy a péče

Zde je obsáhlý seznam důkazů a nedbalostí, které je třeba mít na paměti v 25. týdnu těhotenství:

Dělej

  • Během tohoto období pijte spoustu vody, protože vám pomůže vyhnout se zácpě a souvisejícím problémům. To také pomůže udržet vaši pokožku pružnou a připravenou na protahování a zároveň zabraňuje svědění.
  • Během třetího trimestru byste měli připravit porodní partner. Obecně je ten, kdo je ochoten převzít tuto roli, ale pokud ne, pak musíte udělat rychlou volbu.
  • Zdravá a živinná hustá strava spolu s odpovídajícími tekutinami je nezbytná v 25. týdnu těhotenství.

Ne

  • Nepoužívejte vodu, která je nehygienická, protože viry přenášené vodou mohou způsobit obtížnější těhotenství, než je tomu již.
  • Nespěchejte na zádech, protože to může způsobit dodatečný tlak na střevo a páteř. To také vede k nesprávnému krevnímu oběhu. Doporučuje se místo toho spát na levé straně.
  • Nepoužívejte nadměrnou kávu a čaj bezprostředně po večeři, protože by to mohlo zabránit tělu vstřebávat železo, které je nezbytné pro vaše tělo. Nejlepší je co nejvíce snížit kofein během těhotenství.

Co potřebujete nakupovat

Kromě nakupování dětského oblečení a mateřského oblečení pro sebe, ujistěte se, že jste si zvolili a předem zaregistrovali v nemocnici podle vašeho výběru. Je také čas, abyste si přečetli život a zdravotní pojištění a získali kontaktní informace o životě a zdravotním pojištění. Můžete také vytvořit plán narození, který vám pomůže zmírnit vaše obavy a uvést kroky, které je třeba provést před, během a po porodu.

{title}

Teď, když jste byla těhotná asi 6 měsíců, můžete se již cítit jako veterán, ale pro D-den je spousta času. Konečný úsek může být rozhodující a udržení se zdravého a uvolněného zajistí, že vaše doručení bude radostný čas pro vás a vašeho manžela. Nyní, když máte všechny důležité informace v ruce, ujistěte se, že je můžete dobře implementovat a přivést domů vašeho svazku radosti se spoustou lásky a péče.

Předchozí týden: 24 týdnů těhotenství

Další týden: 26 týdnů těhotenství

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼