15 Pracující mámy hacks pomáhá kontrolovat všechno z vašeho seznamu
Když pracujete, má každá minuta. Máte svůj rozvrh, kalendář uspořádaný a váš seznam úkolů upřednostňován, ale to neznamená, že věci vždy běží tak hladce, jak jste si představovali. Dokonce i žena, která je nejvíce na míči, může používat několik málo pracujících maminek, aby jejich den vypadal méně nerovný. Od oblékání do obědů by měla mít každá máma pár rukávů v rukávu.
Tlak a zodpovědnost práce a rodiny může být pro pracovní matky velkým zdrojem stresu a snaha o to, aby to vše bylo děláno každý den, vyžaduje hodně vytrvalosti. Každý z nás má každý den jen 24 hodin a maximalizace těchto hodin je jádrem každého života. Učení, jak udělat oběd na oběd nebo ujistit se, že máte cvičení, může mít velký rozdíl ve své úrovni zdravého rozumu. Využití času a zdrojů ve vaší výhodě může dát pracovní matce něco, co vidí jen málo: volný čas. Ano, trochu toho slavného volného času může být právě to, co máma potřebuje, aby se cítila dostatečně omlazená, aby se probudila příštího rána a udělala všechno znovu.
Chcete-li šetřit čas, být efektivnější a přidat trochu štěstí do své rutiny, začněte používat tyto 15 pracujících maminek, takže všechno bude odškrtnuto ze seznamu.
1 Oblečte se poslední
Každý máma ví, že jídlo může být špinavé a snídaně není výjimkou. Chcete-li, aby vaše pracovní oblečení bylo čisté, nechte si oblečení vybírat, ale nezapojujte je až do poslední minuty. Pokud si myslíte, že se nebudete oblékat v čase, bude to dělat úzkost, zkuste hodit na roucho nad šaty. Mysli na to jako na ochranný štít.
2 Quickie cvičení
Čas je ve všední dny cennou komoditou a nikdo nechce být před sluncem, aby udělal 5:30 hodin v posilovně. Pokud máte potíže s potnutím, zkuste vysílání tréninku. Můžete cvičit tak dlouho, jak jste (i když je to jen 10 minut), v pohodlí svého domova.
3 Dvojité dávkové jídlo
Ušetřete čas v kuchyni zdvojnásobením některých spon. Večeře s rýží, těstovinami nebo brambory tento týden? Zdvojnásobte částku a použijte extra na jídlo později v týdnu. Znamená to, že polovina rýže z pondělní míchané sýry jde ve čtvrtek na enchiladas.
4 Shop Hromadné a Online
Pokud je vaši rodina jako moje, spotřebováváme alarmové množství domácích předmětů, jako je prací prostředek, toaletní papír a šampon. Chcete-li ušetřit více výletů do obchodu, abyste mohli nahradit běžně používané položky, zkuste nakupovat hromadně od maloobchodníků online, jako jsou Amazon a Drugstore.com. Budete šokováni, jak vzrušující je vidět na prahu obrovskou krabici papírových utěrek!
5 skupinové koupání
Pokud jsou vaše děti stále dost malá, aby se všechny ve vaně nebo ve sprše okamžitě vešly, přemístěte je a odstraňte. Je to snadný způsob, jak pro vás pracovat každou minutu a všichni cítit jako levandule, když jste hotovi.
6 Vezměte si oblečení za týden
Nechte děti připravovat s týdenním organizátorem oblečení, jako je tento z Wayfair ($ 25). Každá neděle si děti mohou vybírat oblečení pro tento týden a mají vše, co potřebují, čekat úhledně v tomto závěsném kontejneru.
7 Uchovávejte občerstvení v ruce
Nikdy se nezdaří, jen pět minut po cestě a mé děti jsou postiženy hladem. Abych odvrátil slzy - a přání táhnout se do rychlého občerstvení - stále držím v mém vaku stojan granola barů, stopu mixu a ovoce.
8 Čištění hry
Před několika lety mi učil dobrý kamarád o 10-ti minutové Tidy a od té doby má své kouzlo. Děti milují cokoliv, co se cítí jako hra, výzva nebo soutěž, takže užívejte touhu vyčistit svůj dům. Nastavte časovač na 10 minut a zjistěte, kolik se může každý dostat do čistoty před časovačem. Možná to nebude znít jako hodně času, ale budete ohromeni tím, kolik lepších věcí bude vypadat, když všichni budou hotovi.
9 Použijte službu dodávání potravin
Nákup potravin pro rodinu může být časově náročné a přitahování dětí do obchodu po dlouhém dni je krutou formou mučení. Vyzkoušejte službu doručování zboží, jako je zásilka Shipt, Peapod nebo Greenbean Delivery. Nebo se hýbejte Walmartem, když se vydáte domů, a použijete jejich ozdobný obchod, kde můžete shromáždit položky, které jste si objednali online.
10 Přeměňte večeři na oběd
Dejte včerejší zbytky převlek tím, že jste je součástí dalšího oběda. Zkuste zabalit vepřové pečené kuře v tortille s malým sýrem a obalit ho na oběd dítěte. Chcete-li ušetřit ještě více času, připravte si oběd, když vyčistíte večeři a bude to jedna menší věc, o které se ráno zamyslíte.
11 Zůstaňte nabíjeni
Nic není horší než když apokalypsa s nízkou baterií zasáhne. Budu to opravdová a přiznávám, že se občas opírám o elektroniku, abych děti bavil. Chcete-li, aby tablety, smartphone a přehrávače Mp3 byly všechny připraveny na rock, použijte nabíjecí stanici s více zařízeními. Nyní si musíte vzpomenout, že v noci zapojíte všechno a bude vám dobře jít!
12 Telefon je zapnutý
Některé dny prostě nemůžete udělat vše. A to je v pohodě. To je důvod, proč máme kamarády, opatrovníky a pizzu, abychom ulehčili život. Jsou chvíle, kdy musíte vlnit bílou vlajku a vyzvat k posílení. Nedělejte si v těchto dnech těžký čas. Pracujete tvrdě a vy jste získali pomoc.
13 Udržujte hračky v pohotovosti
Pokud víte, že malé děti se chystají kolem, když děláte vaši make-up nebo škrábání vajíček, držte několik hraček zastrčených v nedalekých místech. Držte malé ruce zaneprázdněné knihou nebo lego kbelík, který můžete držet v koupelně a kuchyňské skříňky. Pak jsou obsazeny, když se připravujete - každý vyhrál!
14 Zkombinujte pracovní čas
Použijte čas domácí úkol jako čas, abyste se dostali k e-mailům a práci navíc. Tímto způsobem nemusíte dělat to během rodinného času, nebo když děti jdou spát a chcete jen bavit sledovat vaše show.
15 Multitasking Obědové přestávky
Použijte přestávku na oběd, chcete-li naplánovat schůzky, vrátit telefonní hovory a spustit několik úkolů, pokud to čas dovolí. Využijte této doby vám pomůže zkontrolovat ty malé věci mimo seznam a uvolnit vás později.
Obrázky: epSos .de / Flickr; Giphy (12)