12 důvodů, proč je úplně v pořádku Pokud nesnášíte kojení
Stejně jako mnoho žen jsem chtěla nic jiného než kojit svého syna, když se narodil. Slíbil jsem svou oddanost mléčnému mléku a prohlásil, že udělám všechno, co mu bylo zapotřebí, abych mu poskytl výživu, kterou potřeboval, i když to znamenalo, že mé dítě kojilo na veřejnosti. Jsem nesmělý, když ukazuji mé tělo, i když plně podporuji praxi veřejného kojení; To by pro mě bylo vážné. Málokdy jsem to nevěděl, ne příliš dlouho poté, co se narodil, potřebná výživa by pocházela z láhve spíše než moje prsa.
Jak se ukázalo, nenáviděl jsem kojení. A nejen že jsem to nenáviděl, mé tělo to nenávidělo, stejně jako můj rozum. Nevědomky jsem bojoval proti symptomům deprese po porodu a současně bojoval se svým synem, abych ho donutil krmit. Byl jsem vyčerpaný (stejně jako každá nová matka) a moje prsa jsem ublížila a bolela mi hlava a chtěl jsem plakat a křičet bez rozumného důvodu vůbec. (No, kromě toho, že všechny tyto věci byly zcela racionální důvody plakat. V té době to bylo i tak nerozumné.)
Jediné, na co jsem mohl myslet, bylo, že kojení mělo být na světě nejpřirozenější věcí. Měla jsem ráda, jak se můj syn spojuje s kojením, a že jsem to nejen nemiloval, ale ve skutečnosti to nenáviděl, že mě trochu vystrašilo. Cítila jsem se jako strašná matka a strašná žena, která ani nebyla hodna mateřství.
Když byl můj syn ve věku šesti týdnů, přestal jsem kojit a hledám léčbu pro poporodní depresi. V okamžiku, kdy jsem hodil ručník, okamžitě jsem se cítila ulevená. Byl jsem smutný, samozřejmě, jak je někdo, kdykoli se něco, co se snažilo udělat, nakonec nevypracuje podle plánu. Nebyl to zničený smutek; Věděl jsem, že můj život nekončí, a já jsem věděl, že moje dítě, které je krmilo teď, bude stejně zdravé, ale stále ... jen trochu nasávalo. Mnoho. Ale po několika prchlivých chvílích slz, cítil jsem, že moje tělo je moje vlastní. Trvalo mi nějaký čas, abych se přizpůsobil myšlence, že jsem nedopustil svého syna, protože jsem přestal kojit.
Trvalo mi ještě déle, než jsem se zbavil viny, která doprovázela toto rozhodnutí. Můj syn byl krmil recept na většinu svého života a je dokonalý. Prosperuje a zdravě a doslova se nikdy neublíží. Nenávidím, že jsem nechal rozhodnutí, abych ho krmil vzorec, abych se cítil jako špatná máma. Jsem skvělá matka - prostě nenávidím kojení (samozřejmě vlastní zkušenost. Samozřejmě, že jsem 100% na podporu ostatních žen, které kojily), a to je, jak se ukázalo, naprosto v pořádku.
Zde je 12 důvodů, proč byste se neměla cítit provinile nenávidět kojení.
Vaše dítě bude v pořádku
Přes lži, které někteří lidé rádi krmí, vzorec není jedem. Je to však skvělý způsob, jak krmit vaše dítě. Oba moji synové jsou krmení a (spoiler!) Jsou v pořádku. Dokonalé a zdravé a jemné.
Vzorec je velmi užitečný
Nejenže je vzorec perfektně přijatelnou alternativou k mateřskému mléku, ale má také mnoho výhod pro matku i dítě. Nabízí vitamíny a živiny, které někdy musí být doplněny při kojení, a umožňuje vám vědět, jak přesně vaše dítě jíst. Také dělá plánování krmení mnohem jednodušší a nabízí příležitost dát matkám moc oceněné přestávky, které někdy potřebují.
Vaše dítě vás nebude soudit
Vaše dítě je upřímně jedno, zda pije mateřské mléko vzorce. Jediné, co mu záleží, je, že jeho břicho je plné a že má svou mámu blízko.
Sdílení krmení znamená, že váš partner může s dětmi nadělit
Formule krmení je skvělý způsob, jak zapojit partnera do péče o vaše nové dítě. Krmení dítěte jim dovoluje jejich vlastní čas spojovat a vychovávat, a to je tak důležité v prvních měsících, kdy jste rodiče.
Pokud výhradně kojíte, potěšuji vás, ale musíte přiznat, že sdílení krmení s vaším partnerem by vám určitě usnadnilo život.
Dokážete být i nadále bez kojení
Kojení není jediná cesta k lepení, kterou můžete vzít, a je to obzvlášť hrozné, pokud vás nenávidím dělat na prvním místě, stejně jako já. Pro mě jsem milovala lázně a lůžko s dětmi. Při lázních jsem dal svým synům malé nohy masáže a nechal je hrát s hračkami a bublinkami a před spaním jsem jen zbožňoval, že je mi lehce usínám. Neexistuje žádný větší pocit, že máte na hrudi čerstvě vykoupané spící dítě. Prostě není. Nemusíte se dokonale hodit na 100% úkolů a možností spojených s rodičovstvím - můžete dosáhnout stejných koncových bodů (v tomto případě lepení se svým dítětem) několika cestami.
Kojení je volba, nikoliv požadavek
Navzdory tomu, co by nám média mohla chtít říct, kojení je volbou - není to požadavek. Je to volba, která je naprosto 100 procent. na. vy. Děláte to, co je nejlepší pro vás i vaše dítě. Rozhodnutí o přerušení kojení opravdu prospělo mému vztahu se synem. Poté, co jsem byl schopen odpočinout a pomoct mi na poporodní depresi, jsem si mohl užít svůj čas se svým dítětem. Zdravá maminka je stejně důležitá jako kojící.
Krvácející bradavky, někdo?
Um, jo. Není vpohodě.
S někým, kdo je připojen k vašemu tělu, není nikdy praktický
Jako matky potřebujeme každou hodinu každého dne. Kojené matky obzvlášť vzdát každou sobotu každý den. Mít dítě fyzicky připojené k tělu 24/7 dovolí dostat ven z domu pro pochůzky, nebo cokoliv vůbec, docela složité. Kojení není přesně vhodné, což je o to více důvodem k tomu, že pět maminek, kteří to dělají výlučně.
Úzkost úniku je velmi skutečná věc
Když jsou vaše prsa plné mléka, mléko musí jít někam, nebo se dostanete naštvaně. A zatracení je trochu hrozné. Takže někdy, pokud nejste schopni kojit ani pumpovat z jakéhokoliv důvodu a vaše prsa jsou plná mléka, uniknou. Někdy na veřejnosti proniknou a vy budete litovat, že na tmavém tričku s Targem budete mít na sobě. Někdy prolézou přes vaše pěkné podprsenky a nechávají je cítit jako mateřské mléko pro zbytek jejich zbytečné existence.
Boční poznámka: Jedná se o jedenkrát v životě, když je naprosto přijatelné, aby si podprsenku plnou toaletního papíru. Mohlo by vás skutečně zachránit veřejné ponížení tím, že máte dvě obří mokré skvrny na košili, aby všichni viděli.
Je tu spousta, o čem mluvíte, že máte podprsenku, která se hodí
Většina ženských prsou už nikdy není úplně stejná po tom, co mají děti, a to zejména při kojení. Oni rostou a zmenšují a rostou ještě víc, v průběhu jediného dne. To znamená, že najít perfektní podprsenku, nebo jakoukoliv podprsenku, která je na tom záležitostí, je velkou výzvou.
Více spánku = Více zdravosti, což je vysoce hodnocený rys v nové matce
Být nová matka je vyčerpávající bez ohledu na to, zda jste nebo nebyla kojena, ale může být obzvlášť únavné u kojících matek. Jsou povinni odpovědět na volání svých dětí během všech hodin noci, a to může způsobit vážnou spánkovou deprivaci. Dokonce i spící maminky, které mohou v podstatě kojit dítě ve spánku ... Podobně, jak zdravě můžete opravdu spát? (Ano, říkám, že nemusím jen spát, aby fungoval, potřebuji zdravý spánek.)
Tento druh vyčerpání může zanechat každému z nás pocit trochu, blázen. Někdy sdílení krmení uprostřed noci je úsporná milost pro zdravý rozum nových mamin. A znovu, zdravý rozum je vysoce hodnocený rys v matce.
Někdy potřebujete pouze víno
Stres mateřství nakonec popraská každého. Jen na minutu, čas od času. A pak se rychle spojujeme zpět, abychom mohli pokračovat v držení toho, co potřebuje. A docela často, že lepidlo, s nímž jsme se vrátili do všech nádob, které musíme být, je víno. Když jsem kojila, vzpomínám si, jak zírám na láhev vína a nelíbí se, jak se v ní skrývá poslední lahodná kapka. "Jen chci sklenku vína!" Prosil jsem se svým manželem.
"Zasloužíš si láhev. řekl mi. Od té doby, co jsem se blížil k hranici šílenství, vzal jsem mu radu. V ten den jsem měl pumpu a bylo mi uloženo nějaké mateřské mléko, že bychom se mohli střídat s formulacem, když můj syn přešel do krmení lahve, a tak jsem se cítil méně provinilý (stále dost vinný) kvůli tomu, že jsem se vzdal.
Otvíral jsem víno a znovu jsem se uvolnil na gauči jako skutečný člověk, poprvé v měsících. Bylo to tak, tak dobře a upřímně, všichni jsme byli všichni lépe, když jsme otevřeli tu láhev.
Od té doby jsem se nepozval. Oba moji kluci jsou krmení a oba jsou dokonalí. Morálka příběhu je, že nejlepším druhem dítěte je kojené dítě. Měli bychom podporovat plné břicho, nikoli zakládání opojení do kojení. Co je nejlepší pro jednu osobu, není nutně nejlepší pro druhé, a to, co je pro nás všechno nejlepší, je podpora jednoho druhého.