11 Pracovní chyby mámu si můžete dnes odpustit

Obsah:

Pokud jste maminka, asi nejste cizí pro pocit viny. Vzhledem k tomu, že rodina a práce jsou ve vašem životě oběma prioritami, obáváte se, že dáte to nejlepší z obou světů - a ačkoli ji zabíjíte, nemůžete si pomoct, ale přemýšlejte, jestli děláte nějaké pracovní maminky. I když to nemusí mít pocit, že to bude v tuto chvíli, všechno bude fungovat. Děti budou v pořádku a vaše tvrdá práce v kanceláři se vyplatí.

Je pravděpodobné, že pravděpodobně vyvíjíte větší tlak na sebe, než byste měli. Je to snadná pasti, která spadá do toho, že společnost vyčerpává nerealistické očekávání pro matky. Existuje neustálý tlak dělat víc, být více a dát více všem oblastem svého života - což je téměř nemožné dosáhnout.

Pravdou je, že uděláte chyby, protože všichni lidé dělají. Ať už pracujete více nebo méně než ostatní maminky, vždycky bude něco, co prostě nepůjde podle plánu. A to je v pořádku. Jen mi slibte, že pokud máte tendenci provést některou z těchto 11 pracovních maminkových chyb, odpustíte se dnes a nehledíte zpátky.

1 Myslíš, že to dokážeš všechno

Když se pokusíme převzít příliš mnoho, určitá oblast našeho života bude trpět. Jak ukázal Pracovní matka časopis, mít děti může znamenat, že nemůžete dělat vše, co jste dělali. Je čas začít kompromitovat a obětovat některé z vašich časových závazků.

2 chybí školní událost

Existuje jen tolik hodin a dnů, kdy můžete začít se školní akcí. To je jen jeden z logistických aspektů práce maminky. Ale pokud upřednostňujete a plánujete navštěvovat nejdůležitější školní události, neměli byste se bít za to, že jste ztratili některé z těch menších.

3 Zůstat pozdě v práci

Je to jedna z těch komplikovaných částí mít děti - práce pozdě může způsobit, že se cítíte stresující a vinen. Ale pravdou je, že děti jsou více postiženy stresovaným rodičem než jedna, kterou vidí méně kvůli několika pozdní noci v kanceláři, podle The Guardian. Takže v těch dnech, kdy bude chvíli předtím, než to uděláte doma, zhluboka se nadechněte a vyčerpávejte co nejvíce z toho, co dostanete s littami.

4 Příliš mnoho dětí

Podle společnosti Forbes zobrazování více rodin na pracovišti dává dojem, že byste raději měli s rodinou než v práci. Zní to jako pravidlo, které mě stojí za to. Dokud budete mít v ruce vkusnou sbírku snímků a fotografií na pracovním stole a nebudete rušit vaši práci, než pokračovat s fotografickou láskou.

5 Ne dobrovolnictví

Být vášnivý ohledně sociálních problémů nebo místních dobročinných organizací je úžasná věc, ale může existovat období pracovního života maminky, když nemá čas na dobrovolnou činnost pro tyto organizace. Poskytování zpět se děje několika způsoby a na nějaký čas to může znamenat, že získávání dobrých občanů je vaší filantropií.

6 Zívání středního konvoje

Běh domácnosti a být dáma šéf, stačí nosit sestru ven! Necítí se špatně, že je unavený a zívá do poledne. Pracujete tvrdě a je jen přirozené, že máte pocit ospalosti. Nezapomeňte dát tělu to, co potřebuje, a zaznamenat dostatek spánku, abyste to mohli udělat znovu celý den následující den.

7 Zapomenutí na večeři

Pohyb mezi setkáním, denní péčí a fotbalovou praxí způsobuje hektický večer. Takže některé noci můžete zapomenout, že každý potřebuje jíst? Žádná biggy - to je důvod, proč tam je dodávka pizzy.

8 Pocit konfliktů o tom, že mě má čas

Se všemi nároky na pracovní a rodinný život, někdy si vyděláte sami sebe může spadnout z radaru. Ale jak časopis rodičů hlásil, pracovní matky by si měli dát čas na sebe každý týden. Ať už je to teplá bublinková koupel, nebo večeře s přáteli, je důležité se ujistit, že "mě čas" je v kalendáři.

9 cítit vinen

Podle průzkumu WorkingMother.com 57 procent žen se každý den cítí vinnými za nějaký aspekt svého života, ale zdá se, že pracovní matky mají to nejhorší. Je to zatraceně blízko nemožné necítit se provinile, takže se ujistěte, že si odpustíte, když to uděláte. (Ne že byste měl cítit chybu, protože děláte zatraceně dobrou práci!)

10 Běh pozdě

Každý den se každý den cítí jako olympijská událost Nepotřebujte to v těch dnech, kdy to prostě neděláte včas. Stává se to všem a je to nejlepší nechat to jít.

11 Zanedbání partnera

Pokud oba vy i váš partner pracujete, někdy i romantika může mít zadní sedadlo. Takže tam musí být nějaká milost pro tyto úseky, když dospělý čas prostě nedosáhne vrcholu seznamu priorit. A když se čas otevře, vy a váš SO můžete naplánovat nějaký velmi potřebný čas.