10 věcí, které zdědí lidi o kojení (ale jsou skutečně zcela normální)
Pokud jde o výživu pro vaše dítě, kojení je trochu nepřekonatelné (i když je zřejmé, že vzorec je dokonale jemný a výživný taky, ale nevychází z prstence, takže musíme vzít alespoň několik málo Cool Points ~ protože ... prsa.), ale to neznamená, že to přijde bez jeho zvláštností. Výhody pro vás a vaše dítě jsou neuvěřitelné, ale způsoby, kterými se vaše tělo může chovat během pobytu dítěte uprostřed vašeho lůna, by mohlo být trochu, dobře, divné.
Naše tělo dělá úžasné věci, když kojíme. Hormony mohou být viníky v nějakých docela iracionálních výbuších, ale jsou také za mnoha nezbytnými změnami, které naše tělo prochází těhotenstvím, a nadále pracují svou magii po celou dobu, ve které kojíme. Nebuďte však příliš spokojeni se svým předpokladem, že kojení není nic jiného než krásné spojení a duhy: s tím všemi fyziologickými úžasemi přicházejí některé neobvyklé a občas nevítané příznaky.
Samozřejmě, pokud se někdy obáváte, že možná něco je trochu příšerné, je vždy nejlepší konzultovat s lékařem nebo konzultantem laktace, ale je tu velká šance, že cokoliv vyvolalo váš zájem je s největší pravděpodobností zcela normální. Ukazuje se, že kojení je stejně podivné a překvapující, protože je úžasně chladné. Zvažte následující 10 věcí, ke kterým dojde při kojení, které jsou zcela normální.
Vaše bradavky se změnily
Naše prsa se mění hodně během těhotenství a po něm. U mnoha žen hormony způsobují, že se bradavky stanou o něco tmavší a větší, zatímco jsou těhotné a kojí. Blame tomu na hormonech. Stimulují buňky produkující pigmenty, které způsobují ztmavnutí bradavek. Nezapomeňte na to, že se obvykle vrátí zpět do normální barvy, jakmile přestanete kojit. A opravdu, komu to zajímá?
Engorgement
Pokud nedokážete své dítě kojit, když se to obvykle děje, vaše prsa se stále naplní mateřským mlékem. Pokud toto mléko není čerpáno nebo extrahováno nějakým způsobem, je možné, že byste se mohli zlobit.
Pokuření je tehdy, když vaše prsa jsou tak plné mléka, že se stanou abnormálně velkými, těžkými, opuchnutými a obvykle velmi tvrdými. Může být bolestivé a někdy je doprovázena nízkou horečkou. Přestože nejlepší prostředek pro překrvení je kojenec vašeho dítěte nebo čerpání, horká sprcha a teplé komprese mohou také pomoci zmírnit bolest.
Typicky je překlopení zcela normální a snadno ošetřeno, ale pokud se o to nepodílí, může představovat další závažnější zdravotní rizika.
Někdy se vaše prsa úniku
Jedním ze způsobů, jak tělo pomáhá zabránit přeměně, je další poněkud trapný fenomén: úniky prsů. Vaše prsa mohou uniknout, pokud vám chybí krmení, nebo dokonce, když právě uvidíte nebo slyšíte své (nebo jakékoliv) dítě pláče, protože to způsobuje hormon oxytocin, který říká vašemu mozku, že je čas na vaše dítě krmení. Řekněme, že prsa nejsou těsně utěsněni tak, jak by někdo mohl doufat, a prsní chrániče jsou vaši přátelé.
Získáváte podivné břišní křeče
Během několika prvních týdnů po porodu můžete cítit nějaké křeče v dolní části břicha. Tyto nepohodlí s největší pravděpodobností doprovázejí krmení kvůli, hádali jste to, hormony. Hormony uvolněné během kojení způsobují kontrakce dělohy, které pomáhají zmenšit dělohu zpět do původní velikosti. Dobrou zprávou o tom je, že vám pomůže vypadat, jako byste ještě nebyla těhotná, a tak se vyvarujte těch urážlivých, nevyžádaným: "Ach, kdy máte důvod?" dotazy, když jste pět měsíců po porodu.
Chtěli byste si vzít napravu
Oxytocin je také vina za náhlý nutkání vzít spát po dojčení. Oxytocin způsobuje, že se nám a naše děti cítily unavené (a zamilované), takže pokud vaše dítě vypadá, že on nebo ona prostě vyprchala po dlouhé noci párty, to je důvod, proč.
Vaše mléko je divné barvy
Pokud jste čerpali nebo si všimli, že vaše miminko má podivně zbarvené plivit (je to modré ?!), nemějte paniku. Některé potraviny a bylinky mohou změnit barvu mateřského mléka. Mnoho barev může být obviňováno z něčeho, co jste jedli.
Jíte hodně zelených potravin? Špenát, kale, zelené fazole atd.? Tyto potraviny mohou dát vašemu mateřskému mléku zelenčí odstín. A co růžová a oranžová jídla? Něco tak jednoduchého jako oranžová soda může změnit barvu mateřského mléka.
Pokud vidíte všechny barvy duhy, nejspíš se nemusíte bát. Ale samozřejmě konzultujte s konzultantem laktace nebo se svým lékařem, pokud máte zájem.
Vy vidíte krev v mléku
Vidět krev v mateřském mléce je něco, co vyděsilo spoustu žen, ale je to něco, o čem byste měli ztratit spánek? Ve většině případů ne.
Může to být trochu děsivé, pokud jste objevili krev poté, co vaše dítě vyplivlo červenou barvu a on nebo ona připomínala malý upír, ale to není všechno neobvyklé. Ženy, zejména ženy, které kojí své první dítě, někdy zažijí popraskané bradavky, které občas krvácí. Neexistuje tolik krve, kolik si myslíte, že to znamená, že na změnu barvy mléka, plivání nebo dokonce na děložní pohyby dítěte trvá pouze jedna nebo dvě kapky.
Další příčinou je to, o čem někteří lidé označují jako "syndrom rezavých trubek" nebo vaskulární prokrvení. Stává se to kvůli zvýšenému průtoku krve do prsou spojeným s rychlým vývojem tkáně produkující mléko. Není to nic, co by se mělo bát, a obvykle se to týká asi týdně.
Existují i jiné méně časté příčiny krve v mateřském mléce, které může rychle vynechat vašeho lékaře, ale většinu času krve čistí sama.
Nemáte období (Yay!).
Existuje jeden vedlejší účinek kojení, který je typicky vřele přivítal mnoho matek: nepřítomnost jejího období. To se často stává, protože stejné hormony, které způsobují, že mléko potlačuje uvolňování reprodukčních hormonů. Většina matek, kteří kojili na plný úvazek, neměla ovulaci, proto jejich doby jsou zastaralé, alespoň na malou dobu. Je zřejmé, že to není univerzální, protože na tomto seznamu není nic. Časová osa návratu tety Flowové je pro všechny odlišná. U některých kojících matek to může být co nejdříve po 12 týdnech, u druhých to může trvat až 24 měsíců, pokud ještě kojte. Ať tak či onak, momentálně nemáme čas, je s námi v pořádku.
Pohlaví druhů někdy ubližuje
Pokud jste vaše dítě podávali vaginálně, je pravděpodobné, že jste poněkud plachtí kvůli tomu, že dovolíte, aby vám něco kousek za pár měsíců několik měsíců, ale i když kojíte, může dojít k větší bolesti během pohlavního styku kvůli vaginální suchosti. Vaginální suchost (aka, ouch) je běžná u kojících matek a může bohužel způsobit, že sex je poněkud bolestivý, nemluvě o trapném zážitku. Ošetřovatelství způsobuje pokles hladin estrogenů, což může způsobit suchost, ztenčení a nepohodlí vaginální stěny v důsledku nižších úrovní mazání. Během několika měsíců nebo po návratu svého období se hladiny estrogenu vrátí do normálu a sucho by mělo ustoupit. Mezitím je vaším přítelem lubrikant (aka kokosový olej, pozdější poděkování).