10 Základní tipy, které je třeba vzít v úvahu při kojení novorozence
Kojení novorozence posiluje vazbu mezi matkou a novorozeným dítětem. Pokud jste těhotná nebo jste právě doručili své dítě, zajímáte-li se, zda máte dostatek mléka k uspokojení potřeb vašeho dítěte. Pokud jste všichni pracovali, abyste čelili problémům spojeným s kojením, náš návrh je, abyste se uvolnili a uklidnili. Přestože někdy kojení nemůže přijít přirozeně, a vy a vaše dítě budete muset provést několik úprav, ale to je to, o čem spočívá matka a dítě. Kojení je nové jak pro vás, tak pro vaše dítě, a za pár dní to budete mít.
Jak kojit novorozené dítě?
Zde je několik tipů pro nové maminky, které jim dávají kojení snadné a pohodlné prožití:
1. Buďte pohodlní a uvolněni
Když kojujete novorozence prvního dne, musíte se o ni spokojit a uvolnit. Kojení by nemělo být jen příjemným zážitkem pro matku, ale mělo by být také uklidňující a uklidňující pro dítě. Ujistěte se, že sedíte v komfortním pokoji a na relaxačním místě pro krmení vašeho dítěte. Dobrá hudba a osvětlení vám mohou pomoci cítit se uvolněně, klidně a šťastně.
2. Kojte co nejčastěji
Je velmi důležité, abyste své dítě krmili často během prvních dnů po narození. Důvodem je, že časté krmení zajistí, aby vaše mléko bylo na místě a podle požadavků vašeho dítěte. Pokud máte obavy o čas kojení, poraďte se o tom s lékařem.
3. Nedržte se otáčení
Možná budete v pokušení pokračovat v otěhotnění vašeho dítěte, protože zůstane klidný a spí na delší dobu a nemusí se dokonce dostat na krmivo. To není dobré pro vaši produkci mléka. Chcete-li spustit dodávku mléka, mělo by se vaše dítě kojit častěji.
4. Vyzkoušejte různé pozice
Pokud nejste spokojeni s kojením dítěte v určitém postavení, nebo jak vám to řekla vaše porodní asistentka, můžete zkusit krmení v jakékoliv poloze, v níž se můžete cítit pohodlně. Je na vás a vašem dítěte, abyste se cítili dobře během kojení, a nic jiného by neměl záležet. Můžete využít několik polštářů, které vám poskytnou další podporu. Ujistěte se však, že vaše dítě správně zavírá.
5. Pomozte svému dítěte západku
Jedna z nejčastějších chyb, které většina nových matek dělá, není věnovat pozornost tomu, aby dítě zablokovalo. Nesprávné zablokování nejen špatných pro vaše bradavky, ale také nebude poskytovat dostatek mléka pro vaše dítě. Zkuste a pomozte svému dítěti kojit se na areolu nebo na černou část kolem bradavky, abyste získali lepší západku.
6. Krmte své dítě vždy, když se probudí
Novorozenci tráví většinu svého času spí a vstávají jen tehdy, když zemí nebo mají hlad. Jakmile se vaše dítě probudí ze spánku, bude dobré ho začít krmit. To nejen učiní vaše dítě méně cranky, ale také dostane své mléko na místě.
7. Nepoužívejte dudlíky
Někteří noví maminci mohou používat nově narozené dudlíky. Nepoužívejte dudlíky pro vaše dítě, protože zahrnuje sání. Sání je pro vaše dítě trochu cvičením a může se mu vyškrábat na skutečné krmení. Měl by být jen sání, když kojí. Ujistěte se, že počkáte na to, aby vaše novorozené dítě získalo určitou váhu, než mu začnete dýchat.
8. Nestykejte se
Možná budete kojit novorozené dítě 8 až 12krát za 24 hodin, což vám může způsobit únavu a vyčerpání. Ale není třeba paniky; novorozenci obvykle krmí tolik, protože mají malé tummy a vyžadují časté krmení.
9. Oblečte své dítě v pohodlném oblečení
Máme tendenci překrývat naše novorozené děti, protože si myslí, že potřebují zůstat v teple. Děti musí být útulné a teplé, ale to neznamená, že je udržujete v mnoha vrstvách. To je dobrý mateřský instinkt, ale doporučuje se, aby jste oblékli vaše dítě se stejným množstvím oblečení jako vy. Nepohodlné a nadměrné oblečení mají tendenci dělat děti kratší, a nemusí spát a dobře se živí.
10. Požádejte o pomoc
Kojení může být někdy obtížné pro nové matky a může být obtížné zvládnout. V takové situaci byste se neměli vyhýbat žádat o pomoc. Ať už je to rodina, přátelé nebo dokonce váš lékař, oslovte lidi a požádejte o pomoc a pomoc.
Během několika prvních dnů nebo dokonce měsíce po porodu může dojít k tomu, že kojení může být pro novou mámu trochu dani. Je naprosto přirozené a brzy se dostanete do rutiny. V případě, že máte nějaké obavy týkající se kojení novorozeně, můžete se obrátit na pediatra.