10 nejlepších tipů na cestování pro maminky
Cestování s kojencem nebo batoletem může být skličující, zejména pokud jste to jen vy dva. Ale cestování, pro nezbytnost nebo potěšení, se pravděpodobně stane, takže je nejlepší se připravit hned. "Trochu klidu, trochu plánování a určité kreativity vám a vašemu dítěti nebo batole pomůže užít si dobrodružství cestování, " říká E. Ashley Steel, spoluautor Family on the Loose: The Art of Traveling with Kids. "Budujete flexibilitu pro nové rutiny, vystavujete se vzrušujícím zážitkům a bavíte se."
Přečtěte si 10 tipů, jak snadno cestovat (nebo něco podobného!).
1. Pack Light, Pack Smart
Úspěšná cesta s totem znamená mít to, co potřebujete, aniž byste byli ohromeni vydutými taškami. Takže buďte praktičtí s sebou. Klíčové jsou další oděvy a Steel doporučuje maminkám, aby přinesly pár kojeneckých oděvů (jsou přece jen malinké) nebo další oděv pro batole. Vyzkoušejte její techniku pro vyndání velkého množství oblečení: „Sbalte každou sadu čistého oblečení do tašky na zip a vysajte veškerý vzduch. Pokud dojde k velkému úniku nebo nehodě, můžete použít tašku k udržení chaotického oblečení. “Steel také doporučuje maminkám zabalit extra světlo do oddělení hraček. Buďte kreativní a používejte zdánlivě humdrové cestovní předměty, které vás pobaví, počínaje plastovými lžičkami až po barevný časopis (pro jejich zmačkání) až po prázdné stohovatelné poháry.
2. Připravte se na úspěch plenky
Nenechte se chytit roztrháním příručních zavazadel od sebe nebo zakořenění přes přetékající kabelku při hledání potřeb plen - plenek, ubrousků, tenké, skládací výměnné podložky a jednorázových zavazadel. Připravte si celou soupravu umístěním všeho do malého plátěného pytle nebo velkého pytle na zip, který můžete snadno vyjmout, když je čas na výměnu plen. Přebalovací podložka nebo podšívka je klíčovou položkou pro leteckou dopravu, protože ne každá letecká společnost nabízí ve svých toaletách přebalovací stoly - možná budete muset být kreativní, kde změnit své dítě. Vyhněte se překvapením tím, že se na palubu nebo na začátku letu zeptáte obsluhy letu.
3. Dělat dobré jídlo volby
Pravděpodobně jste slyšeli konvenční moudrost, že byste měli kojit nebo dát láhev svému dítěti, nebo nabídnout dítěti kojeneckou šálku během vzletů a přistání letadel, aby malé uši byly čisté a bez bolesti. Ale nezapomeňte na zbytek cesty, kdy občerstvení může zachránit den. Steel navrhuje spoustu malých občerstvení, které nevyžadují chlazení a mohou být uloženy jednotlivě a kompaktně v taškách na zip.
Doporučuje také přinést na palubu známé občerstvení. "Chcete, aby bylo možné počítat s tím, že se vašemu malému dítěti bude líbit vše, co přinesete, " říká: "Jakmile jste v cíli, experimentujte se spoustou nových věcí." A nezapomeňte si také přinést nějaké občerstvení pro sebe., zejména položky s vysokým obsahem bílkovin, jako jsou ořechy, které udržují vaši energetickou hladinu tam, kde je potřeba.
4. Plán, plán, plán… a přizpůsobení
Zejména pro část cesty sem a tam, promyslete každý krok a podle toho naplánujte, od parkování po zavazadla až po jídlo. Také máte dobrou představu o tom, jak doufáte, že váš čas půjde, jakmile dorazíte do cíle. Prozkoumejte dopředu a nechte si ve svém pokoji čekat postýlku, proveďte rezervace v restauracích pro rodiny s dětmi a naplánujte si aktivity podle očekávaného rytmu dne, včetně spánku a jídla. Zároveň však zachovávejte flexibilitu jako heslo. "Je skvělé mít plán A, ale buďte připraveni přejít na plán B, " říká Steel, "Možná budete muset přeskočit večeři v restauraci v noci, kdy dorazíte, a místo toho nechat donést pizzu."
5. Zabalte vnitřní kufr
Udělejte si nějaký čas, než odjedete, abyste posílili své vnitřní úložiště flexibility, trpělivosti a klidu. Udělejte svůj výlet zónou bez úsudku a jděte s proudem. Pokud je vaše dítě v pořádku, říká Steel, „rozhlédněte se kolem všech cestujících, které by vás mohly znepokojovat, a pamatujte si, že mnoho z nich jsou maminky, tati a prarodiče. Podnikatel v ozdobném obleku by mohl své batole doma chybět. Starší pár si možná vzpomíná na dny cestování dětí. Velká část davu ví přesně, jak se cítíte, a zakořenějí pro vás. “Zhluboka se nadechněte a přijměte to nejlepší ze svých spolucestujících… a ze sebe.
6. Přiveďte položky pohodlí (plus několik překvapení)
Na výlet může vaše dítě toužit po pohodlných položkách, jako je oblíbené plyšové zvíře nebo speciální přikrývka. Sbalte jednu nebo dvě z nich, ale také přineste pár malých nových hraček, které nabídnou vašemu dítěti, aby se zajímala o novinku. Steel doporučuje přilepit si tiché hračky a pomocí plastových spojů spojit hračky s bezpečnostním pásem, aby nespadly na podlahu.
7. Udělejte si čas
Spěcháte na letištní bezpečnost s dítětem nebo batoletem? Steel je neústupný: „To se nedá udělat.“ Takže na svou cestu nevyvolávejte zvláštní stres. Přijeďte brzy, projděte si pomalu kontrolní a kontrolní linky a požádejte o pomoc, pokud ji potřebujete. Pamatujte, že přiměřená množství uloženého mateřského mléka a kojenecké výživy jsou výjimkou pro 3, 4 oz. pravidlo, které se vztahuje na jiné přenášené kapaliny. Ale - další důvod, který lze očekávat, že bude trvat o něco déle na kontrolním stanovišti - mléko musí být deklarováno a může být zkontrolováno. Ujistěte se, že je uchováváte ve vlastním kontejneru, odděleně od ostatních pod 3, 4 oz. kapaliny, takže bezpečnostní agenti je mohou snadno identifikovat a zkontrolovat.
8. S kočárkem mějte
Váš kočárek je důležitým aktivem při navigaci na rušném letišti, takže si ho nechte co nejdéle s sebou. Steel říká: „Budete ji muset složit a projít bezpečností, ale pak si ji můžete nechat, dokud nenastoupíte do letadla. Díky kočárku je nákup jídla, používání toalety a nalezení brány mnohem snazší “, protože vaše dítě je bezpečně uzavřeno a v dosahu.
Kočárek je také užitečným úložným zařízením pro vaše příruční zavazadla - udržování vašich tekutých a mateřských pytlů / formule pod vozíkem například pomůže s snadnou extrakcí v bezpečí. Jakmile dorazíte k bráně, požádejte o značku kontroly brány a přiveďte kočárek až ke dveřím letadla, kam ho obsluha vezme, uložte a přiveďte zpět na stejné místo, když přistáváte.
9. Nechte technologii pracovat za vás
Dokonce i rodiče, kteří vážně dodržují doporučení Americké akademie pediatrie a jiných skupin, která nejsou na screentime, před věkem, často udělají výjimky během dlouhé cesty. Mobilní zařízení a tablety se mohou hodit zejména pro batolata, která touží po absorpčních činnostech. Dokonce i malé děti mohou být fascinovány aplikací, jako je BabyFaces, což je jednoduchá sbírka různých tváří spárovaných s chichotáním nebo laserovými světly, která promění základní klepání prstem a přejíždí na barevné světelné vzory. Batolata si užijí vzdělávací aplikace jako Monkey Preschool Lunchbox nebo kreativní aplikace, jako je program omalovánky Draw and Tell.
10. Učinte z režimu spánku prioritu
I když tvrdě pracujete na tom, abyste se drželi své běžné rutiny, může spánek jít šikmo, když jste na cestách. Prvních pár dnů vaší cesty, říká Steel, se vraťte k tomu novorozenému pořekadlu: „Spát, když spí.“ Říká: „Pokud vaše dítě jde spát ve 17:00 ve vašem novém cíli, zkuste jít spát brzy poté. “Zejména pokud cestujete do jiného časového pásma:„ Není nutné, abyste se dostali do nového časového pásma, dokud se vaše dítě v tomto časovém pásmu také nenachází. “Také, pokud vaše dítě nenávidí zdřímněte si v hotelovém pokoji, zvažte dočasné zavedení dlouhých procházek kočárku při spánku během spánku. Pokud nic jiného, tak vám poskytne čas na více denních památek, možná včetně muzea, které by vaše batole nikdy nepřijalo, když je vzhůru.