Palačinky z kyselé smetany

Obsah:

V tomto článku

• Složení
• Metoda
• Nutriční informace

Jedná se o recept, kde si můžete požádat svého batolata a své přátele, aby si zahráli a vyrobili těsto, které byste mohli vařit. Budete populární maminka, ale připravte se na to, aby se vaše kuchyně změnila ve velkou nepořádek! Pokud se můžete přinést, dejte jim přísady, řekněte jim, co je třeba udělat a odložte - prostě jen dohlížejte, nezasahujte!

Podává	Čas na přípravu	Čas na vaření
4 lidé	10-15 minut	10-15 minut

Složení

• 2 vejce
• 1 šálek zakysané smetany
• 1/3 šálku mouky
• 1 polévková lžíce cukru
• 1/2 lžičky (čajová lžička) sóda na pečení
• 1/4 lžičky soli

Metoda

Krok 1

Vejce rozdělíme do střední misky a mícháme, dokud nebudou dobře smíchány. Dále vylijte kyselou smetanu. Přidejte všechny zbývající složky a míchat, až se suché přísady navlhnou. Ujistěte se, že těsto není přeplněné. To je krok, kdy můžete zapojit vaše děti.

Krok 2

Udržujte velkou nelepivou pánvi na středním ohni a nechte trochu zahřát. Vezměte lžíci těsta a pracujte v dávkách a dejte ho na pánvi na každou placičku. Kuchařte 2 až 3 min na obou stranách, dokud nejsou zlatavě hnědé.

Krok 3

Podávejte s medem, javorovým sirupem nebo jiným sirupem podle vašeho výběru.

Nutriční informace

282 Kcal7, 7 g14.530, 5 g107 mg62 mg144 mg

Kalorie

Proteiny

Celkový tuk

Celkové sacharidy

Cholesterol

Sodík

Draslík