Shilpa Shettyho indický pokrmový plán ukazuje, jak se jí podařilo zůstat fit ve svých 40 letech!
V tomto článku
- Jak Shilpa Shettyová ztratila vše, co post-dítě váha?
- Co přesně obsahuje Shilpa dieta?
- Shilpa je #DitchTheSugar Challenge
- Shilpa Shettyho video vyzývající lidi, aby se ujali #DitchTheSugar Challenge
- Shilpa Shetty a její indická dietní graf
Shilpa Shettyová je 42 letá maminka s roztomilým malým čtyřemletým rokem, ale vzhledem ke své elegantní postavě a fitness úrovni jistě nevypadá jako její věk! Nedávno sdílela její dietní schéma, která vypadala tak nádherně po mateřství, a ukázala, jak snížení počtu jediné věci po dobu jen tří týdnů změnilo její tělo drasticky!
Herec, podnikatel, fitness nadšence a maminka na 4letou Viaan, Shilpa Shettyová je žena mnoha talentů. S tolika věcí a tak málo času, jak zjistí čas, aby se udržel ve tvaru?
Kromě své lásky k józe, Shilpa následuje zdravou stravu s občasným podváděcím dnem! Nicméně, Shilpa nevěří v cvičení jako jen způsob, jak zhubnout; věří v zdravý životní styl pro přizpůsobenou mysl, tělo a duši. Není divu, že po těhotenství ztratila 18 kilo za pouhých půl a půl měsíce! Úžasná transformace jejího těla hovoří sama za sebe.
Zobrazit tento příspěvek na Instagram
Pro všechny, kteří nevěří, že jsem někdy měl nadváhu (o 32 kg