Rose Hip během těhotenství - Výhody a vedlejší účinky

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Co je růžový hip?
  • Má s růžovými boky bezpečné během těhotenství?
  • Jak je Rose Hip užitečné během těhotenství?
  • Nežádoucí účinky růžového kyčle pro těhotné ženy
  • Kdy se vyvarovat růstu kyčle
  • Rose Hip Tea recept můžete zkusit doma

Pokud jste těhotná, měli byste být opatrní při výběru jídla. Nemusíte jíst za dva, stačí jíst dost, aby splňovaly vaše nutriční potřeby dítěte a udržovaly se uspokojené. Dřív, nemuseli jste příliš myslet, než budete jíst něco, co se vám líbí, ale už ne. Budete muset být opatrní, než předložíte něco do úst. Měli byste jíst pouze zdravé jídlo, které je dobré pro zdraví vašeho dítěte i vašeho zdraví. Růžové kyčle jsou často doporučovány těhotným ženám, protože obsahují určité vitamíny a živiny, které jsou prospěšné těhotným ženám. Ale měla by ji žena během těhotenství konzumovat? Zjistit!

Co je růžový hip?

Kulatá část pod okvětními lístky růžového květu obsahuje semena růží a tyto se nazývají růžové boky. Některé další názvy tohoto ovoce jsou ovoce psí růžice, růžová hepka, růžová hawea, kyčeliny, kyčelní ovoce, brier chmel a ovoce chmele. Boky růžové jsou bobule malých načervenalých koulí semen, které se nacházejí na špičkách růžových stonků. Růže, krabové jablka a jablka jsou ze stejné rodiny, což je důvod, proč růžové boky se velmi podobají krabím jablek. Jsou bohatým zdrojem vitaminu C. Sušené růžové boky a semena se používají k přípravě léků k léčbě různých onemocnění lidí. Mezi běžné onemocnění, které mohou léčit kyčelní léky, patří žaludeční onemocnění, osteoartritida a zánět žaludku.

Má s růžovými boky bezpečné během těhotenství?

Zatímco není k dispozici dostatek výzkumu o tom, jak se šípkové boky dotýkají vyvíjejícího se plodu, jsou vynikajícím zdrojem vitamínů, které jsou potřebné pro matku a dítě. Doporučuje se však, abyste s ním před porodem porozprávěli, protože potřebné množství se bude lišit od jednotlivce k jednotlivci. Ženy se často ptají, zda během těhotenství mohou používat rosolovitý olej. Je-li topický kyčelní olej používá topicky, pak bude skvěle fungovat, aby se vyléčily stahy a zvlhčily pokožku.

Jak je Rose Hip užitečné během těhotenství?

Rose hip může během těhotenství pomoci těmito způsoby:

1. Pomáhá při absorpci železa a vápníku

Vyživování ovoce z šípky je mimořádně přínosné pro těhotné ženy, jelikož vitamín C, který je v něm přítomen, může pomoci při vstřebávání vápníku a železa v těle, které jsou nezbytné pro vaše rostoucí dítě.

2. Pomáhá při výrobě kolagenu

Vitamin C přítomný v růžovém kyčle také pomáhá při výrobě kolagenu, který je velmi důležitý pro růst dítěte, protože pomáhá při struktuře kostí, svalů a chrupavky.

3. Zvyšuje imunitu

Rose hip je také bohatý na mangan, selén, vitamín B komplex, draslík, hořčík a vitamín E. Jeho čaj může pomoci zvýšit imunitu a bojovat proti chřipce a nachlazení.

4. Přípustné vlastnosti

Tyto vlastnosti přítomné v šípkové laloku jsou užitečné během těhotenství, protože mohou pomoci s chronickým onemocněním ledvin a špatnou kontrolou močového měchýře, něco, co těhotné ženy čelí, zejména během třetího trimestru.

5. Léčí zácpa

Těhotné ženy často čelí zácpě a pektin a kyseliny v ovoce z šípky mohou působit jako mírné laxativum, které pomáhá zmírňovat stolici a usnadňovat pohyby střev.

6. Opravte tkáň

Vitamín C nalezený v růžovém kyčlí může být velmi užitečný, pokud jde o opravu jakýchkoli ran nebo tkání u matky i dítěte, a pomáhá při aktivaci kyseliny listové.

7. Redukuje výčnělky

Můžete použít růžový kyčelní olej pro stříkání během těhotenství, protože je bohatý na esenciální mastné kyseliny, jako jsou omega 3 a 6 a vitamín C, což je skvělé pro léčbu jizev. Ty jsou snadno absorbovány kůží a pomáhají při změně barvy a hydrataci pokožky.

{title}

Nežádoucí účinky růžového kyčle pro těhotné ženy

Rose hip může mít některé nepříjemné, ale ne smrtící vedlejší účinky. To se může stát bez ohledu na to, zda jste těhotná nebo ne. Některé z vedlejších účinků růžového kyčle během těhotenství jsou uvedeny níže:

  • Průjem
  • Bolení břicha
  • Problémy s spánkem
  • Pálení žáhy
  • Kyselost
  • Nevolnost
  • Zvracení

{title}

Kdy se vyvarovat růstu kyčle

Živočichové by se mělo vyhnout následujícím ženám za následujících podmínek:

  • Pokud máte hemochromatózu, stav, kdy tělo uchovává příliš mnoho železa.
  • Pokud máte sideroblastickou anemii, kde kostní dřeň není schopna produkovat normální množství červených krvinek.
  • Pokud jste postižen talasemií, geneticky zděděný stav, kdy červené krvinky nejsou schopné produkovat dostatek hemoglobinu.
  • Pokud máte ledvinové kameny.
  • Pokud máte srdeční chorobu. Rosehip může způsobit, že krev je kvůli vitamínu C kyselější, takže se v tomto stavu nejlépe vyhnout.
  • Jestliže užíváte přípravek Coumadin (warfarin).
  • Pokud máte nedostatek glukózy 6 fosfátdehydrogenázy, protože obsah vitaminu může komplikovat tento stav.

Rose Hip Tea recept můžete zkusit doma

Ačkoli se říká, že růžový čaj má četné přínosy pro těhotné ženy, existuje velmi málo studií, které ukazují, jaké účinky má na dítě. Pokud máte zájem o pití šípkového čaje, konzultujte nejprve s lékařem a pokud máte oprávnění, můžete vyzkoušet následující metody, které se snadno připravují doma:

1. Rose Hip Tea z čerstvých růží

Pokud se vám podařilo dostat vaše ruce na čerstvé ovoce, je zde příprava čaje.

Složení

  • Čerstvé květiny
  • Voda

Jak udělat

  • Umyjte a vysušte růžové boky a odstraňte horní část a ocas každého z nich.
  • Po ořezání ovoce na poloviny odstraňte všechny semena zevnitř.
  • Vařte trochu vody.
  • Umístěte kyčlí do teplé konvice.
  • Jakmile voda dosáhne bodu varu, nalijte ji přes kyčle.
  • Umístěte víko čajové konvice tak, abyste zakryli čajovou konvici a nechte růžové boky prosáknout přibližně deset minut.
  • Použijte síto a nalijte si šálek čerstvě uvařeného, ​​zdravého růžového kyčelního čaje a pijte.

{title}

2. Rose Hip Tea z sušených růžových boků

Pokud máte sušené růžové boky, můžete si připravit čaj.

Složení

  • Čtyři lžíce sušených šípkových lodí
  • Čtyři šálky vody

Jak udělat

  • Dejte obě složky do hrnce.
  • Přiveďte ho do varu.
  • Jakmile začne vaření čaje, snižte teplo na vaření.
  • Po pěti minutách vypněte plamen, napněte čaj a vychutnejte si.

Navzdory zdravotním přínosům růžového kyčle se doporučuje, aby se toto ovoce konzumovalo pouze po konzultaci s lékařem, pokud máte v úmyslu užít kyčelní kyčle pro těhotenství. Konzumace růžového kyčle v malých množstvích (jako je konzumace ovoce nebo pití čaje) je zrovna v pořádku, ale neměla by být použita k léčbě jakéhokoliv druhu zdravotního stavu, pokud jste se poradil se svým lékařem a nemáte souhlas tak.

Množství potřebné k léčbě jakýchkoli stavů se bude lišit podle individuálního případu každé osoby. Stejně jako všechno je moderování důležité, aby nezpůsobilo žádné další problémy. Vzhledem k tomu, že nebyly provedeny žádné studie týkající se toho, jak růžový hrudník ovlivňuje plod, většina lékařů vám doporučí, abyste během těhotenství nemuseli užívat růžové boky, pokud tomu tak není.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼