Poporodní perineální bolest - příčina a úleva
- Co je poporodní perineální bolest?
- Proč se perineum stane tak špatně po dodání?
- Jak dlouho trvá na léčbu perinální bolesti?
- Jak se vypořádat s bolesti a léčit oblast?
- Kdy hledat pomoc lékaře?
- Závěr:
V tomto článku
- Co je poporodní perineální bolest?
- Proč se perineum stane tak špatně po dodání?
- Jak dlouho trvá na léčbu perinální bolesti?
- Jak se vypořádat s bolesti a léčit oblast?
- Kdy hledat pomoc lékaře?
- Závěr:
Možná si myslíte, že práce a doručení jsou nejbolestivější součástí porodu. Ale i po porodu můžete pociťovat značnou bolest. Dítě může vážit asi 6 až 8 liber (2, 5 až 3, 5 kg) a může být obtížné projít úzkým otvorem, což vede k vaginálním slzám nebo nějaké formě nepohodlí v perineální oblasti.
Co je poporodní perineální bolest?
Perineum leží mezi vaginou a konečníku a během podávání prochází velkým tlakem a obrovským tlakem. Intenzita bolesti spojená s dobou návratu se mění podle způsobu doručení. Pokud jste měli vaginální porod bez slz (epiziotomie), nepohodlí v perineální oblasti může trvat přibližně 3-5 týdnů. Bolest může trvat až 6 týdnů, pokud jste podstoupili epiziotomii. Některé perineální nepohodlí mohou být pociťovány i po podání sekcí v závislosti na tom, jak dlouho jste tlačili.
K obnovení vaginální bolesti po narození se můžete uchýlit k následujícím opatřením.
- Ujistěte se, že oblast je čistá: Postříkat teplou vodu pomocí lahvičky přes bolestivou oblast.
- Aplikujte studený balíček: Na plochu můžete aplikovat drcený led s vestavěným chladným balíčkem, abyste snížili množství otoku. Měli by být aplikovány po dobu několika hodin po 24 hodinách od dodání.
Proč se perineum stane tak špatně po dodání?
Při vaginálním porodu je komprese na perineu obrovská, protože musí být nakloněna, aby mohla být umístěna do hlavy dítěte. Během procesu narození je perineum náchylné k opotřebení nebo roztrhání, nebo může lékař doporučit řez, čímž vznikne širší otvor pro hlavu vašeho dítěte. Tento postup je nazýván jako epiziotomie a při porodu se setkáte s nesmírnou bolestivostí po narození.
Jak již bylo řečeno, pokud je narození dokončeno bez slz nebo epiziotomií, je pravděpodobné, že perineum může být později něžné nebo opuchnuté. Může se uzdravit za týden, nebo může trvat ještě několik dní, než se vrátím k normálu. Doba léčení je delší, pokud jste prošli epiziotomií.
Jak dlouho trvá na léčbu perinální bolesti?
Proces léčení se liší od jedné ženy k druhé. Čím je hloubka řezu hlouběji, tím déle očekáváme, že postup obnovy bude. Srdce prvního stupně znamená, že se jedná o více kůže než o svaly a nemusí se dokonce ani o stehy. Prvotřídní slzy jsou známy tím, že způsobují minimální nepohodlí, protože mají tendenci rychle uzdravovat.
Když se jedná o trhlinku druhého stupně, pak se jedná o sval a kůži. To vyžaduje stehy a bude potřebovat pár týdnů k léčení. Během této doby stehy vyschnou a některé ženy pociťují bolesti několik dní, zatímco u jiných může trvat i měsíce.
Pokud je to třetí nebo čtvrtý stupeň rozštěpení, jsou nutné hlubší stehy a bolest se může prodloužit na více než měsíc. Jakýkoli jedinec by mohl mít tyto slzy, ale šance se zvýší, pokud jste měli epiziotomii. Po několika dnech po narození se pravděpodobně objeví potíže s pohybem střev nebo močením. Mohlo by dojít k nárůstu pohybu a plynů, které by mohly převládat po několik měsíců.
Jak se vypořádat s bolesti a léčit oblast?
- Váš lékař nebo poskytovatel zdravotní péče vám poskytne podrobné informace o tom, jak se o sebe postarat. Úloha léčebných mechanismů je zaměřena na poporodní úlevu od perineální bolesti.
- Bezprostředně po narození dítěte je třeba aplikovat ledový obal s hladkým krytem přes perineum. To je primární požadavek a vaše zdravotní sestra vám poskytne jednu. To snižuje nepohodlí spolu s otoky. Během následujících 12 dnů aplikujte každý den jeden ledový obal.
- Acetaminofen nebo Ibuprofen mohou snížit bolest. Pokud kojíte, je lepší se vyvarovat aspirinu. Když prožijete neočekávanou slzu, lze doporučit lék na lék proti bolesti.
- Během dne často měňte hygienickou vložku.
- Nesedějte dlouhé hodiny na jednom místě, dokud není perineum bolavé.
- Láhev s výplachem je obvykle poskytnuta vaší nemocnicí, kde můžete sprej teplou horkou vodu na perineu. Tato voda má uklidňující účinek a při kontaktu s pokožkou nespaluje.
- Rána by měla být co nejvíce vystavena vzduchu.
- Můžete plánovat teplé namočení ve vaně nebo sedět v lázni po uplynutí 24 hodin od dodání. V této formě lázně je mělká mísa naplněna horkou vodou a umístěna přes toaletní sedlo. Pomůcka je, že můžete nasáknout vaši perineální oblast několikrát denně, aniž byste se museli dostat do vany plné vody a svlékat pokaždé. Většina nemocnic má tuto formu lázně v repertoáru a pokud si to přejete, můžete si ji vzít i domů. Je k dispozici také u většiny obchodů s drogami.
- Snažte se ulehčit věci a nemusíte dopouštět zbytečné práce. Všechny vaše energie by měly být zaměřeny na péči o dítě a urychlení vašeho zotavení.
- Pokud je slz většího rozsahu, ujistěte se, že váš přívod kapaliny je na vyšší straně a dostatečné množství tuku je součástí vaší stravy, abyste nemuseli trpět zácpou.
- Vyhněte se rektálním ošetřením spolu s křečemi (tekutina vstřikovaná pro čištění střev nebo pro zmírnění zácpy).
- Pokud se domníváte, že bolest během několika týdnů nesnižuje, je lepší vyhledat odbornou pomoc.
Kdy hledat pomoc lékaře?
Perineální bolest po porodu je nevyhnutelnou součástí procesu porodu a vzhledem k tomu, že vaše hormonální hladiny budou kolísat, můžete se během této doby cítit velmi emocionálně. Emocionální poradce by teď měl obrovskou pomoc. Jako zlaté pravidlo, pokud máte pocit, že věci nejsou na správné cestě, pokud jde o vás a dítě, okamžitě vyhledejte odborné rady lékaře.
Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud narazíte na následující příznaky:
- Jakákoli forma vaginálního výtoku se silným zápachem
- Závratě nebo mdloby
- Obtížnost močení nebo bolesti během procesu
- Zvracení v pravidelných intervalech
- Krky se zhoršují a jsou příliš měkké nebo červené na dotyk
- Jakákoli forma bolesti v nohách s otokem nebo zarudnutím
Váš lékař je správný člověk, který zjistí základní příčiny výše uvedených příznaků. Je možné, že byste mohl mít infekci.
Závěr:
Porod může být bolestivým procesem. Mohou existovat šance na vznik análních trhlin a hemoroidů, zatímco dítě vytlačuje ven. To může být velmi nepříjemné a občas velmi bolestivé. Ale s dobrou péčí, hygienou a časem může perineální bolest rychle uzdravit.