Většina žen nedostává "zdravé" množství těhotenství, uvádí studie
Tři čtvrtiny žen získávají v průběhu těhotenství příliš mnoho nebo příliš malou váhu, zjistili výzkumníci Worldn poté, co analyzovali data shromážděná od více než jednoho miliónu mumí na světě.
Jejich nálezy vyvolaly výzvy, aby ženy byly během těhotenství vážení častěji a aby poskytly více informací od zdravotníků o tom, kolik hmotnosti by měli získat.
Výzkumníci z Lékařské fakulty Univerzity Monash zjistili, že tři ze čtyř žen nedosahují během těhotenství zdravou váhu, čímž sami a jejich novorozencům hrozí riziko vzniku zdravotních problémů.
Téměř polovina zbyla příliš velké váhy, zatímco více než pětina nezískala dost.
Na počátku těhotenství byla jen polovina žen zdravé hmotnosti, zatímco 38% mělo nadváhu a sedm procent podváhou.
Vědci společnosti Monash, v čele s profesorem Helenou Teedeovou a Dr. Rebeccou Goldsteinovou, založili své zjištění na nové analýze údajů z 1, 3 milionu těhotných žen, které se zúčastnily více než 5300 studií v Evropě, Asii a Spojených státech.
"Závěry silně podporují skutečnost, že musíme dělat více, abychom pomohli ženám jít do těhotenství se zdravou hmotností a získat v těhotenství zdravou váhu, takže mají méně komplikací, " uvedl profesor Teede.
"V podstatě se nejedná o jídlo pro dva. Pro první trimestr by neměly být žádné zvýšené kalorie, druhý trimestr je asi 330 kalorií navíc den a třetí trimestr je asi 450 kalorií denně (extra).
"Ženy také nemusí být" omezené ", musí zůstat aktivní."
Těhotná žena, která nedosahuje dostatečné váhy, je vystavena riziku, že doručí menší děti a začne pracovat brzy.
Ti, kteří získají příliš mnoho tělesné hmotnosti, mohou mít vyšší počet dětí a potřebují císařský řez.
Studie společnosti Monash zpochybnila relevanci pokynů pro zdravý přírůstek hmotnosti v těhotenství, která se vyvinula v USA před čtyřmi desetiletími.
Prof Teede podporuje revizi současných pokynů a také zavedení častých vážení pro budoucí maminky a další školení pro zdravotnické pracovníky, aby lépe informovaly těhotné ženy o nárůstu tělesné hmotnosti v těhotenství.
Ve světě ženy mají tendenci být váženy pouze na začátku jejich těhotenství a měří se znovu pouze tehdy, pokud si lékařský personál myslí, že je to opodstatněné.
"Co je to s těmito údaji je to, že bychom je měli vážit všichni, jelikož tři ze čtyři nezískávají zdravou váhu, " řekl profesor Teede.
"A musíme jim poskytnout jednoduchou podporu ke zlepšení životního stylu.
"Je však opravdu důležité, abyste nemluvil s maminkami, že se musíte zbavit, a pokud máte hlad, neměli byste jíst.
"Je to jenom jíst opravdu zdravé potraviny, stačí sledovat dobrou ol 'potravní pyramidu, není to složité.
Studie Monash byla zveřejněna v časopise Journal of the American Medical Association ve středu.
Aktuální pokyny pro zdravé zvýšení tělesné hmotnosti během těhotenství
- Ženy s podváhou by měly získat 12, 5-18 kg
- Zdravá hmotnost žen by měla získat 11, 5-16 kg
- Ženy s nadváhou by měly získat 7-11 kg
- Obézní ženy by měly získat 5-9 kg
(Zdroj: Ministerstvo zdravotnictví)