Smíšený Berry Milkshake

Obsah:

V tomto článku

• Složení
• Metoda
• Nutriční informace

Cool mléčné koktejly a sušené mléko mohou v létě znamenat dokonalý dezert. V tomto receptu jsme nepoužili zmrzlinu, namísto toho použili vanilkový extrakt a cukr, aby získali ten uklidňující a osvěžující hladký milkshake. Tato snídaně s břichem, která je plná bobulí, je ideální pro každodenní snídani nebo rychlé občerstvení mezi občerstvením.

Podává	Čas na přípravu	Čas na vaření
6 lidí	5-10 minut	0 minut

Složení

• 2 šálky mražených bobulí (jahody, borůvky)
• 2 šálky mléka
• 4 šálky kostek ledu
• 1/3 šálku cukru
• 1 lžička vanilkového extraktu
• Několik mátových listů pro ozdobení

Metoda

Krok 1

V mixéru vezměte všechny přísady a míchat, dokud nebude hladké.

Krok 2

Podávejte v sklenici a obložte je mátou.

Nutriční informace

111 Kcal3, 0 g1, 8 g20, 9 g7 mg43 mg109 mg

Kalorie

Proteiny

Tlustý

Sacharidy

Cholesterol

Sodík

Draslík