Zajistěte svou domácí alergii snadnou cestu
Použití jednoduchých technik pro ochranu proti alergiím může mít váš domov dlouhou cestu při zajištění zdraví vaší rodiny. Respirační a astmatické problémy mohou být zhoršeny znečištěním v budovách, což je důvod, proč je tak důležité zvládnout věci.
Mezi mnoha onemocněními způsobujícími životní styl, které znepokojují dnešní generaci, jsou onemocnění dýchacích cest. Zvyšující se hladiny znečištění, nepředvídatelné sezónní cykly a výskyt různých nových virových infekcí způsobují, že riziko poruchy dýchacích cest je opravdu vysoké. Toto riziko je mnohem větší, pokud je cílem děti a starší lidé. Proto je důležité udržovat v interiéru čistý a bez alergenů.
Způsoby, jak snížit alergeny ve vašem domě
Zatímco není možné úplně udržet alergeny v zálivu, může mít i velký dopad i malé změny. Začněte analýzou všech místností ve vašem domě, abyste zjistili, co může způsobit alergie a odstranit je. Možná budete muset nainstalovat několik zařízení, která udržují čistič vzduchu.
1. Podkroví a suterén
Pokud jste přemýšleli o tom, jak váš dům doma odolat alergii, udržujte podkroví a suterén tak suchý, jak je to možné. Vytečené trubky mohou brzy způsobit vznik formy. Při čištění těchto místností vždy noste masku proti prachu.
2. Ložnice
Snažte se udržovat okna zavřená, abyste zabránili vstupu pylu. Pokud je to možné, snažte se nevyplňovat místnosti s mnoha kusy čalouněného nábytku, protože mohou zachytit alergeny. Odstraňte přebytečné polštáře, polštáře a koberce. Získejte antialergenní podložky jako mikrovláknové kryty pro matrace a polštáře. Ujistěte se, že je umyjte nejméně dvakrát týdně v horké vodě.
3. Skříně
Čistěte šatny pravidelně a odstraňte oblečení a materiály, které nepoužíváte. Darujte je nebo je upravte. Vaše šatny budou čistší a volnější než prach, běžný domácí alergen, který může obsahovat tisíce bakterií a hub.
4. Obývací pokoj
Pokud ještě nemáte, připojte ke klimatizaci filtrační systém a pravidelně jej opravujte. Držte prachové mraky pryč a chráňte váš dům před alergiemi pomocí vysavače s pravým filtrem HEPA. Nezapomeňte také vyčistit okna a čalounění mimo vysávání koberců.
5. Kuchyně
Zatímco vaše kuchyně může být většinou čistá, nezapomeňte se zaměřit na oblast pod umyvadlem, která by mohla přilnout k plísním a hmyzu. Také byste se měli ujistit, že v místnosti je dostatek větrání. Výfukový ventilátor může přispět ke snížení kondenzace.
6. Koupelna
Snížit vlhkost v koupelně s použitím ventilátoru po každé koupeli. Otřete vlhké povrchy, abyste odstranili formu z formy. Otvírejte okna a dveře a ventilátor zapněte, aby se rychle vysypaly mokré povrchy.
7. Prádelna
Můžete očekávat, že tento pokoj bude mít nadměrnou vlhkost, ale můžete také udělat vše pro to, abyste z něj neměli zdravotní riziko. Ujistěte se, že je dobře větraný a nainstalujte ventilátor, pokud potřebujete. Opět otevřete okna a dveře a otřete mokré povrchy.
Tyto jednoduché způsoby, jak omezit alergeny uvnitř, mohou fungovat pro jakýkoli domov. Pokud se však sami nebudete moci s nimi řádně vypořádat, možná budete chtít zvážit informace o profesionálních službách hlubokého čištění a ničení škůdců.