Publikoval jsem fotky mé postpartum tělo online a reakce byly hebrejské
Jsem stále ve fázi, kdy jsem udělal mír se svým tělem po porodu. Bylo to jen deset týdnů od narození mého třetího syna, takže jsem v podivném limbu, kde se stále dívám na těhotné. Moje tělo se nezotavuje tak rychle, jako to bylo u mých předchozích těhotenství, a poprvé jsem zanechal strihy jako suvenýr velkého, kulatého mláděte. Nejsem se stydím za mé tělo po porodu - ani v nejmenším. Ačkoli to určitě stále bere nějaké zvyknutí na tohle času. Udělala to úžasnou věc a zaslouží si úctu a lásku. Avšak ne každý je vždy tak rychlý, že chválí mé tělo, protože prostě je a přežívá ohromující výkon porodu. Ale protože jsem měl opravdu zájem vyzvat každého, aby vnímal to, co mám dělat, poslal jsem fotky online z mé postpartum těla.
Byl jsem zvědavý na to, jaký typ reakcí by tělo v "syrovém" zvítězilo od přátel i cizinců. Použil jsem hashtags na Instagram, abych upozornil na svůj postpartum, a znovu zveřejnil stejnou fotografii na mém Facebooku. Protože jsem chtěl, aby byly reakce 100% upřímné, neudělal jsem žádný příspěvek, který by nikomu ovlivnil. (Nebo dokonce učinit, abych věřil, že jsem se cítil určitý způsob, jak obrázek.) Jsem unavený z očekávání a předpoklad, že matky po porodu mají něco, aby se "dostat zpět" a něco, za co se stydět jen proto, že jejich těla vypadají jinak po dítě. Moje tělo vypadá takto, protože jsem udělal úžasnou, neuvěřitelnou věc. Vytvořil jsem život, živil jsem ho a bezpečně jsem ho přivedl do tohoto světa. A každý den jsem miloval svého syna stejně jako tělo, které ho ubytovalo.
Pokus
Jak jsem se zmínil, chtěl jsem dát své skutečné postpartum tělo tam, aby svět viděl, dokonce i se všemi komplikovanými emocemi, které jsou k němu právě připojeny. Chtěla jsem vidět, jak lidé reagují na skutečné postpartum tělo, nikoli jeden ukrytý pod spanxem nebo jeden kus plavek.
Tak jsem si během týdne vzal sérii poporodních sebejistých a poslal je jak do Instagrama, tak do Facebooku, abych zjistil, jaký typ reakce bych dostal.
Foto č. 1: Na stránce Instagram
Moje první poporodní selfie mě trochu překvapila, protože to nevypadalo tak špatně, jak jsem si myslela. Když jsem si vzal fotografii, všiml jsem si, že moje střižnice nejsou opravdu viditelné (i když v reálném životě jsou to samozřejmě) a opravdu nemůžete vidět, jak se mé břicho vyčnívá, když jsem fotografován hlava.
Nikdo nebyl obzvláště urazen nebo překvapen fotkou, a to jen málo "rád." Zjistil jsem, že legrační, že Instagram fitness mámu mi dává palec nahoru, když realita nebyla téměř tak fit a ploché jako fotografie implicitní.
Foto č. 1: Na Facebooku
Když jsem na druhý den postoupil fotografii na Facebook, všichni rychle komentovali, jak dobře jsem hledal po 10 týdnech po porodu. Čím více se podívám na fotku, tím víc jsem se cítil provinile, že jsem zařadil takovou zavádějící fotografii. Ano, to bylo mé skutečné, nefiltrované tělo po porodu, ale lichotivý úhel rozhodně skrýval pravdu. Nějakým způsobem jsem měla pocit, že jsem podváděl lidi, kteří viděli tuto fotku. Neudělala jsem nic, abych skryla moje tělo, ale využil jsem dobrého úhlu a skvělého osvětlení.
Kdybych viděla tuto poporodní fotografii někoho jiného, tak bych si myslela, Takže druhý den jsem se rozhodl ukázat trochu víc.
Foto č. 2: Na stránce Instagram
Když jsem poslala svou příští postpartum selfie do Instagramu, cítil jsem se divně, jako bych vysílal fotku dítěte. Přemýšlel jsem, jestli by lidé, kteří se dočkali Instagramu, udělali dvakrát, aby zjistili, zda jsem těhotná. Upřímně řečeno, jsem ochoten dát peníze na skutečnost, že rozhodně udělali dvojnásob. Jedná se o klasickou baby bump pózu. Kromě toho to není.
Poporodní náraz je pravděpodobně to, s čím se mi nejvíce nelíbí. Je těžší se skrývat než stripy a je mnohem výraznější, než to bylo po mých předchozích narozeních. Nejsem si jistá, jak oblékat mé tělo, aby se mi líbila tvář, jak se mění v týdnech a měsících po doručení mého syna. Není to tak, že se za mého těla stydím, ale tentokrát jsem se přizpůsobil změnám. Nechci, aby si lidé mysleli, že jsem znovu těhotná (doslova jsem porodila), ale v tomto podivném limbu jsem mezi tím, že jsem v úžasu svého úžasného těla a překvapením změnami.
Reakce na Instagramu byla opět pozitivní a já jsem stále pokračoval ve získávání "rádů" z účtů fitness, i když můj pokrok z jednoho dne na druhý se blížil. (Vypadala jsem "větší" na této fotografii než v té, kterou jsem předtím vyvěsil.) Vím, že mám malý rám, ale rád z účtů o zdraví mi zanechal roztrhané: Byly tleskaly mojí tělovou pozitivitou nebo se jim líbily tyto fotky, protože předpokládali, že mám něco na práci?
Foto č. 2: Na Facebooku
Když jsem zveřejnil postpartum na Facebooku, získal více rád než první fotka. Myslím, že skutečnost, že jsem ukázala "skutečnou" stranu postpartum, byla důvodem, proč se druhá fotka líbila více lidí a já jsem byl hodně šťastnější s úhlem, který jsem si vybral pro tento snímek, než kdyby to bylo v první den, kdyby tento experiment.
Jediný komentář, který jsem dostal, byla od ženského přítele, který mě radil, abych použil "břicho pojivo", abych se zbavil svého post-baby "pooch". Nežádal jsem o radu, jak se zbavit břicha, nebo dokonce vysílal něco zřetelně negativního ohledně toho, jak jsem cítil, ale předpoklad byl tam, že náraz byl nežádoucí a musel být "opraven".
Byl jsem trochu šokován, že by někdo něco takového poslal, aniž by mě přímo požádal o pomoc. To opravdu vypadalo špatně? Přišel jsem zoufalý a nešťastný se sebou? Začal jsem si přát, že jsem tuto fotku nikdy nezveřejnil, protože mi připomněl ten důvod, proč jsem se rozhodl udělat tento experiment. Chtěl jsem zdůraznit skutečnost, že po miminko není nic špatného nebo hanebného na těle, ale okamžitě jsem se cítil jako důsledek toho, že tam bylo něco špatného (a něco, co má být opraveno). A to bylo zničující.
Foto č. 3: Na stránce Instagram
Moje třetí postpartum selfie byla první, kde jsem vlastně zahrnul svou tvář. Nesoustředění mé těla bylo velkým krokem správným směrem, když jsem hodnotil, o co lepší jsem se o této fotografii cítil. I když to bylo nejvíce exponované, bylo jsem tak daleko, dalo úplnější obrázek (doslova) nejen o těle po porodu, ale i o mé postpartum těle.
Tento příspěvek se na Instagramu více líbil než předchozí dvě a získal mi několik nových stoupenců. Dávejte si pozor, jaký druh? To je pravda, více fitness účtů. I přinejmenším tentokrát to bylo zaručeno od té doby, co jsem předkládá předběžnou fotku na můj účet.
Foto č. 3: Na Facebooku
Když jsem na třetí den zveřejnil můj třetí e-shop na Facebooku, bylo více než kdy jindy. Zjistil jsem, že je zajímavé, že nikdo nekomentoval ani Facebook ani Instagram s touto selfie. Vzhledem k tomu, že se jednalo o cvičení selfie, myslím, že předpokladem bylo, že jsem udělal něco o mém poporodním břichu, takže to už nebylo "problém", které by bylo řešeno. Ale přesto mě to znepokojovalo. Nemohl jsem přijít na to, co lidé "mají rád": skutečnost, že jsem vypadala šťastně, nebo protože se domnívali, že takový obrázek (o tom, že pracuji se zřejmým břichem), znamená, že jsem podnikl kroky k " zpět "po doručení mého syna.
Foto č. 4: Na stránce Instagram
Pro můj konečný postpartum selfie jsem se rozhodl hodit mého malého chlápka na fotografii, protože jsem chtěl ukázat důvod, proč je moje tělo přesně tam, kde je právě teď. Chtěl jsem ukázat, že už to není jen moje tělo. Je to také zdroj života pro mé dítě. Byl to jeho domov a jeho sestra je před tím a jeho bratr před tím. A opravdu, když jsem o tom přemýšlel, jsem si uvědomil: tak co když to nikdy nevypadá to samé?
Bylo tam milionů věcí, které jsem chtěl psát o tom, jak se mi vzdalo těla, protože tohle dítě to stálo za to, ale myslím, že ta fotka může mluvit sama za sebe. Na Instagramu to zdobilo několik málo "rádů", než můj poporodní běh samie (což bylo zklamáním), ale stále bylo více populární než první dva. Myslím, že osobní povaha fotografie ji rozdělila a učinila to spříznivější, zejména pro jiné ženy s dětmi.
Foto č. 4: Na Facebooku
Můj konečný postpartum selfie byl také dobře přijat na Facebooku s dalšími poznámkami o tom, jak dobře vypadal můj postpartum tělo. Tentokrát jsem se o připomínkách necítil jako vinný, protože fotografie byla více odhalující a "skutečná" než první. Připadalo mi, že lidé vidí skutečnou mě. Žádné lichotivé úhly. Žádné filtry. Žádné lži.
Poslední závěr však skutečně shrnul, co jsem slyšel během celého experimentu. "Věci se vrátí k normálu, " napsal přítel. To je můj normál, chtěl jsem to napsat. Na této fotografii není nic špatného nebo dezorientovaného (kromě toho, že dítě a já se dívám vzhůru nohama). Proč se lidé domnívali, že je něco, co jsem chtěla změnit v tomto dokonale zachyceném okamžiku?
Co jsem se naučil?
Během experimentu byly všechny komentáře, které jsem dostal, od žen, většinou matky samotné, které chtěly buď chválit mé tělo za to, že jsou malé, nebo tleskat mou zjevnou ochotou "vykoupit" po miminko tím, že se vrátí k normálu. nikdy jsem nenapsal ani jediné slovo o tom, že jsem nespokojen se svým tělem po porodu, existoval předpoklad, že jsem byl, nebo že bych měl být s mým měnícím se tělem nepříjemný.
V jemné podobě se zdálo, že jiné ženy s dětmi jsou nejvíce nepohodlné, když vidí mé tělo po počínání ven takhle otevřeně (a "otevřeným", myslím na internetu). Pojem "vrátit se k normálu" namísto přijetí mého těla jako nového normálu byl téma po celý týden. Nikdo mi neřekl, abych zakryl nebo cítil, že jsem urazil mé tělo (což jsem moc ocenil), ale tolik cítil potřebu posílit mou důvěru tím, že mi řekne, že dostanu své staré tělo zpět, i když moje důvěra nebyla nikdy problémem na prvním místě. To mě šokovalo, že přijetí je tak hluboká myšlenka, že se o ní nikdo nezmiňoval.
Pokud jde o mě, čím víc jsem viděl své tělo po postpartu, tím více jsem se do něj zamiloval. Po strávení týdnů vyhýbání se zrcadlům jsem byl nucen podívat se na sebe a počítat s mými emocemi ohledně mé těla po porodu. Čím víc jsem odhalil, tím víc vděčnosti jsem cítil za to, co mé tělo pro mě udělalo.