Mám léčbu-odolnou depresi a to je to, co je
Brečím. Můj manžel opustil práci - opět - proto, že jsem plakal a nemůže přestat. Pláčím dva dny rovně. Důvody, proč se změnily. Někdy jsem upadl do díry existenčního utrpení a strachu. Jindy, zasažená trinitou vnitřních orgánů mých tří synů, jsem přesvědčen, že zemřou. Někdy jsem trýznivá vnímáním mé rodiny, která se procházela apokalypsou, jindy, která se bouřila v ohavném autonehodě. Chci se oříznout, ale můj manžel uvidí a už to nemám dovolit (terapeutka, kterou vidím za to, že mé deprese, která je odolná vůči léčbě, mě alespoň dostala tak daleko). Ale teď, z jakéhokoli důvodu, nemohu přestat plakat.
O den později skončím v ambulantním centru duševního zdraví, diskrétní cihlovou budovu z dálnice, kde sedím v nepohodlných židlích a naučím se měnit myšlenky. "Odstránil jsem se z antipsychotiky, " objevili doktoři a proto jsem nemohl přestat plakat. Dokonce i poté, co jsem se dostal do kořene mé otázky, dokončím program stejně. Psychiatři se mýlí s léky: vytáčejte jeden a druhý dolů a pak přidávejte další. Můj manžel má Family Medical Leave, aby se staral o naše děti. Protože je učitelem, postrádá konec školního roku a ukončení studia.
Může to být to, jako bychom měli žít s depresí rezistentní vůči léčbě. Když je to špatné, je to špatné a děti to trpí. Jsem stresovaný, takže křičím. Já posedám o uklízení domu. Když bojují, položím ruce na uši a křičím na ně, aby přestali. Nejsem mírný, pozitivní rodič, který jsem typicky. Když je to špatné, nepraktizuji rodičovství; místo toho cvičím přežití. Snažím se ospravedlňovat dětem, že křičí, když to dělám, a vážně se mnou omlouvají. Všichni se nás zeptáme, aby to neudělali. Funguje to ... na chvíli.
Nebyla jsem nejlepší matka v dějinách světa; Někdy jsem křičela a spoléhala jsem se na televizi víc, než bych měl mít. Ale četla jsem dětem. Dostal jsem vědecké projekty. Udělali jsme umění. Mohli by na oběd pojídat více sendviček než obvykle, ale udělali jsme to dobře. A udělal jsem to lépe a lépe.
Ale většinu času žijete s depresí, která je rezistentní na léčbu, je to jen: život. Jsem hippie maminka, která ještě kojila své 2 a půl roku, která se ještě někdy omluví svým dětem a dělá pakty, aby nekřičely. Omezuji televizi. My homeschool: čtení, matematika, věda a společenské studium. Půjdeme do parku a zachycujeme hrnce. Nepořádek se hromadí, a zatímco se snažím bojovat s hromadou hraček, většinou mě necháváme pohltit. Moje auto je plné prázdných nápojových nádob; kuchyňský stůl obsahuje nedávný umělecký projekt. Vyrábíme dinosaurské košíčky. Žijeme.
Trpěla jsem depresí, která byla rezistentní na léčbu od doby, kdy mi bylo 7. Jakmile jsem dostal léky do svých 20 let, cyklus fungoval takto: my bychom lék, léky by fungovaly po určitou dobu - možná měsíce, možná roky - ale nakonec by jeho účinnost klesla. Pak bych potřebovala další drogu. Právě teď jsem našla kouzelnou kombinaci s koktejlem ze sedmi různých léků, včetně antipsychotiky předepisované pro depresi, standardního selektivního inhibitoru zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), populárního bipolárního léku a léků s ADHD.
Prošel jsem touto depresí se svými dětmi. Lékař mě dal na koktejl s drogami, když jsem byla v prvním roce těhotná s mým šestiletým, a to fungovalo, dokud jsem neposílala dva a půl roku, ale pak jsem se tmavě spirála do deprese po porodu. Tehdy začaly hromadit léky. Nejdřív moji doktoři položili na anti-úzkost, pak silnější anti-úzkost. Pak zkusili jiný SSRI. Když to nefungovalo, dostal jsem "těžší věci": zbrusu nové zázračné drogy a nakonec anti-psychotika. Nějak se mi podařilo udržet celý život. Nebyla jsem nejlepší matka v dějinách světa; Někdy jsem křičela a spoléhala jsem se na televizi víc, než bych měl mít. Ale četla jsem dětem. Dostal jsem vědecké projekty. Udělali jsme umění. Mohli by na oběd pojídat více sendviček než obvykle, ale udělali jsme to dobře. A udělal jsem to lépe a lépe. Zachytili jsme to z léčby ošetřením mého ADHD, což mi dalo více energie a sebevědomí.
Život s depresemi odolnými vůči léčbě není snadný. Vždycky je moje šance, že moje léky přestanou pracovat, že se vrátím k křičícím, příliš spí, a nechám televizi rodičům.
Teď jsem stejná jako každá jiná maminka. Málokdy křičet, a když to udělám, udělám standardní dohodu se svými syny, aby to už neudělali. Dělám děti čisté, ale nechodím je na to. Věnoval jsem pozornost, když mi syn ukáže poslední kresbu Lego nebo kresbu z dinosaury. Domovská výchova probíhá dobře a můj 4letý člověk konečně učí své dopisy. Můj 6 let starý zdokonaluje svůj rukopis. Každý den čte nahlas a dělá své matematické údaje v počítači. Moje léky jsou v rovnováze. Mohu dokonce uvařit mak a sýr na oběd.
Život s depresemi odolnými vůči léčbě není snadný. Vždycky je moje šance, že moje léky přestanou pracovat, že se vrátím k křičícím, příliš spí, a nechám televizi rodičům. Naštěstí můj manžel a já oba známe znamení, stejně jako můj psychiatr, který má vždy další trik, aby mě vytrhl ze své nemoci. Může to být špatné, ale dlouho to není špatné. Vím, že o pomoc požádám, když přijde, zaujmout přátele, aby mi pomohli postarat se o sebe.
Deprese je naštvaná. Ale jako rodina, všichni jsme se dostali přes to. Především chci, aby moje děti vyrůstaly nepoškozené mými problémy duševního zdraví. Zatím jsem se podařilo. I v mých nejhorších dnech jsem křičela méně, než jsem si kdy myslela. Když jsou věci opravdu špatné, chlapci stále ještě netráví celý den před televizí. Vytváříme prostor pro život bez ohledu na to, jak malý nebo jak velký. Odstranění deprese je těžké. Ale dnes to dělám. A to stačí.