Jak dosáhnout těhotenství rychle s nepravidelnými obdobími

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Co jsou nepravidelná období?
  • Jaké jsou příčiny nepravidelných období?
  • Jak víte, zda jsou vaše období nepravidelné?
  • Jak nepravidelná období ovlivňují vaše šance na otěhotnění?
  • Jak můžete otěhotnět s nepravidelnými obdobími?
  • Význam sledování ovulace s nepravidelnými cykly
  • Různé způsoby sledování ovulace
  • Existují dostupné léky k otehotnění s nepravidelnými obdobími?
  • Jak otehotnit s PCOS a nepravidelnými obdobími
  • Kdy se obrátit na svého lékaře o nepravidelných cyklech

Těhotenství je pro většinu žen jedno z nejkrásnějších zážitků. Nicméně, s pokroky v našem životě přijít stres a jiné změny životního stylu, které otěhotní mnohem těžší, než to bývalo. Jedním z důvodů potíží při koncipování jsou nepravidelná období.

Co jsou nepravidelná období?

Nepravidelná období jsou lékařsky známá jako oligomenorrhoea. Toto je období, kdy je cyklus buď méně než 21 dní nebo více než 36 dnů. Některé ženy mohou také chybět celé cykly. Nepravidelná období jsou zodpovědná za 30-40% všech případů neplodnosti. Zatímco to může znít jako znepokojující problém, nepravidelná období jsou téměř vždy léčitelná.

{title}

Jaké jsou příčiny nepravidelných období?

Existuje mnoho důvodů pro nepravidelné období a většina žen je zažije v určitém okamžiku svého života. Některé z příčin nepravidelných období jsou:

  • Změna antikoncepce
  • Hormonální nerovnováhy, zvláště u estrogenu a progesteronu.
  • Polycystický ovariální syndrom nebo PCOD
  • Prudký pokles nebo zvýšení hmotnosti
  • Obezita
  • Stres
  • Poruchy příjmu potravy
  • Extrémní cvičení pro sport nebo jinak
  • Kojení

Jak víte, zda jsou vaše období nepravidelné?

Můžete si ověřit následující faktory a v závislosti na odpovědi můžete vyhledat stejnou lékařskou pomoc.

  • Zkontrolujte, kolik dní je váš cyklus. Je-li kratší než 21 dní nebo více než 36 dnů, pak je to silná indikace pro nepravidelná období.
  • Uvědomte si, jak dlouho trváte na menstruaci. Nezapomeňte, že průtok je těžký nebo lehký.
  • Zkontrolujte, zda máte krémy při krvácení.
  • Sledujte své emoce během vašeho období.
  • Mějte přehled o úrovni křečí, které zažíváte během vašeho období.

Jak nepravidelná období ovlivňují vaše šance na otěhotnění?

Nepravidelná období mohou být známkou anovulace, což znamená, že vaječníky pravidelně neuvolňují vajíčka. Pouze když jsou vajíčka uvolněny vaječníky, mohou být oplodněny. Dalšími důvody nepravidelného období, které ovlivňují vaše šance na otěhotnění, jsou nerovnováha štítné žlázy, hormonální nerovnováha, PCOS, hyperprolaktinémie, předčasné selhání vaječníků a nízké zásoby vaječníků. V posledním stavu je počet vajec v každém vaječníku nižší než obvykle.

Je velmi důležité, aby byl důvod vašeho nepravidelného období správně diagnostikován a pokud možno opravován. Teprve pak se vaše šance na konce zlepší. Nepravidelná období po sňatku a šance na těhotenství jsou vzájemně propojeny a musí být řešeny co nejrychleji.

Jak můžete otěhotnět s nepravidelnými obdobími?

Je možné si představit, i když vaše období nejsou pravidelná. Zde je několik možností, které vám mohou pomoci.

1. Sledování vaší ovulace

Jakmile je zjištěno, že máte nepravidelná období, je důležité sledovat, jakmile ovulujete, abyste plánovali koncipování. Existuje mnoho zdrojů, které můžete využít, abyste zjistili, zda máte ovulaci. Lékař vám bude schopen říct přibližně, když budete mít ovulaci, a můžete vyzkoušet, jak najít přesné okno. Toto okno je pro vás nejlepší příležitostí k těhotenství.

2. Častý sex

Pravidelný sex nejen zvyšuje pravděpodobnost otěhotnění, ale také snižuje stres, což zase zvyšuje vaše šance na otěhotnění. Pravidelný sex znamená, že šance na ztrátu ovulačního okna jsou malé. Sex je také známý tím, že pomáhá zvládat depresi, vytváří kardiovaskulární vytrvalost a pomáhá zlepšit váš vztah s vaším partnerem.

3. Léky

Pokud lékař zjistí, že nemáte dostatečně pravidelné ovulace nebo vůbec, může předepsat léky na plodnost. Tyto léky stimulují ovulaci a pomáhají vám otěhotnět. Pokud máte diagnózu PCOS, lékař vám doporučí další léky, které pomohou napravit stav, aby se zvýšila vaše šance na těhotenství. Je důležité mít na paměti, že musíte dodržet předepsané dávkování léků a v případě nežádoucích účinků nebo nepohodlí je důležité, abyste otevřeně mluvili se svým lékařem, abyste mohli provést požadované kroky.

Význam sledování ovulace s nepravidelnými cykly

Dokonce i u žen, které mají pravidelné období, je načasování na prvním místě. Pochopení primárního časového období vašeho ovulačního cyklu vám pomůže optimalizovat sexuální aktivitu, abyste zvýšili pravděpodobnost těhotenství. To znamená udržovat neustálou kontrolu svého menstruačního cyklu a nepravidelných období, ujistěte se, že komunikujete s partnerem, když narazíte na cyklus ovulace.

Různé způsoby sledování ovulace

1. Sady předpovědí ovulace

Sada předpovědi ovulace pomáhá měřit hladiny luteinizačního hormonu nebo LH ve vašem moči. Tento hormon hrozí 24 až 48 hodin před ovulací. Nejlepší je, abyste zaznamenali hladinu LH, protože to může pomoci odborníkovi v oblasti fertility, pokud se rozhodnete konzultovat.

2. Monitory plodnosti

Monitorování plodnosti vám pomůže předpovídat, kdy budete ovulovat až sedm dní předem. Tyto monitory budou elektronicky sledovat chování vašeho těla a vitality a vytvoří vám pro vás digitální kalendář ovulace. Tyto monitory používají vzorku slin a vaginálního hlenu k předpovědi ovulace.

Existují dostupné léky k otehotnění s nepravidelnými obdobími?

Existuje mnoho léků, které mohou pomoci s nepravidelnými obdobími. Vzhledem k tomu, že se příčiny nepravidelných období liší, léky se zaměřují na různé obavy ve vašem těle. Některé léky se starají o inzulínovou rezistenci, která by mohla být příčinou PCOS. Některé jiné léky se zaměřují na ovulační dysfunkci. Tyto léky jsou obvykle léky na plodnost. Mohou být také podávány ve formě injekce.

{title}

Je však důležité, abyste nechali svého gynekologa rozhodnout o nejlepší léčbě, kterou vaše tělo potřebuje, aby se vypořádalo s obavami z nepravidelných období. Váš lékař rozhodne o léčebném plánu až po sérii testů určujících zdraví vašich různých orgánů, stejně jako hladinu hormonů ve vašem těle. Na základě výsledků těchto testů Vám lékař předepíše správné léky.

Jak otehotnit s PCOS a nepravidelnými obdobími

U žen, u kterých byla diagnostikována PCOS, je těžší otěhotnět než ženy, které nemají nebo mají nepravidelnou dobu.

1. Symptomy PCOS

Symptomy polycystického ovariálního syndromu zahrnují:

  • Nepravidelná období
  • Nepravidelná ovulace
  • Růst vlasů, který je abnormální, například na bradě, horním rtu a bradavkách.
  • Agresivní akné, které následuje po cyklu.
  • Olejové žlázy na pokožce budou fungovat přesčas, což bude mít za následek nadměrnou mastnou pleť
  • Rezistence na inzulín
  • Obezita

2. Těhotné, když máte PCOS

Zatímco některé ženy, které mají PCOS, budou potřebovat IVF, aby otehotněly, existuje řada netechnologických způsobů, jak se vypořádat s tímto stavem.

  • Ztráta hmotnosti: Zatímco PCOS přispívá k přírůstku hmotnosti, ztráta hmotnosti ve skutečnosti pomůže zvrátit stav do určité míry. Ztráta dokonce o 5 až 10% hmotnosti vám pomůže skočit na začátek menstruačního cyklu a vrátit se k pravidelnému ovulaci.
  • Dieta: Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak bojovat proti PCOS, je mít dietu, která je pro tento stav šitá na míru. Potraviny, které jsou fermentovány, jako tofu nebo sójové sýřeniny, se ukázaly být mimořádně přínosné. Odcházení od zpracovaných potravin, které mají vysoký obsah rafinovaných tuků a cukru, pomůže kontrolovat váhu.
  • Metformin: U některých žen s PCOS může být předepisován metformin, který bojuje proti inzulínové rezistenci. Dokonce i když žena není odolná vůči inzulínu, ale má PCOS, metformin by mohl pomáhat při hubnutí a regulovat její období.

Kdy se obrátit na svého lékaře o nepravidelných cyklech

Pokud je váš cyklus mezi 45 až 60 dny nebo ještě déle, je nejlepší, abyste vyhledali lékařskou pomoc od lékaře, kterému důvěřujete, nebo od lékaře, který je vysoce doporučen. Můžete se také obrátit na lékaře, pokud se jen obáváte o své období a chcete vědět, zda jsou pravidelné nebo ne. Získání rady od lékaře vám pomůže v dlouhodobém horizontu a také odstraní všechny obavy nebo obavy, které byste mohli mít.

Poznámka: Je důležité si uvědomit, že není žádná hanba v tom, že máte nepravidelná období; prosím, otevírá se u svého lékaře o vašem stavu a o tom, jak se to týká. V některých případech je známo, že PCOS vede k depresi; poraďte se s psychologem a provádějte postup, který navrhnou, promluvte s vaším partnerem a blízkými o svém stavu, systém podpory může být nesmírně důležité v tomto období vašeho života. Nezapomeňte, že pečující o sebe fyzicky a psychologicky je nesmírně důležité.

Nepravidelná období jsou důvodem k obavám, i když se nepokoušíte otěhotnět. Mohou být přičítány řadě různých otázek od PCOS ke stresu. Udržení zdravého životního stylu může pomoci s tímto stavem a následně vám pomůže otěhotnět. Každodenní cvičení a zdravá a vyvážená strava k dosažení ideální hmotnosti. Pokud po všem vašem úsilí zůstane vaše období nadále nepravidelné, pak je nejlepší, abyste požádali o lékařskou pomoc. Váš lékař vám pomůže napravit vaše stavy, abyste otěhotněli. Nezapomeňte sledovat své období, protože to pomůže lékaři získat úplný obraz o vašem reprodukčním zdraví.

Komunikace může být také důležitým aspektem řešení psychologických onemocnění, které PCOS kladou na váš život, zejména když se snažíte otěhotnět. Vyhledejte poradenství se svým partnerem, abyste se vyrovnali s psychologickými nároky, které vydržujete během tohoto období svého života.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼