Jak se vyrovnat s perineálními slzami během dodávky

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Co je Perineal Laceration?
  • Jak časté je trhání během vaginálního narození?
  • Kdo je náchylný k třetímu nebo čtvrtému stupni?
  • Příčiny vaginálního roztrhávání
  • Typy slz během porodu
  • Léčba
  • Jak dlouho trvají perineální slzy, aby se uzdravily?
  • Tipy pro obnovu z třetího a čtvrtého stupně slz
  • Návrhy na usnadnění bolesti
  • Prevence
  • Kdy se chcete poradit s doktorem?
  • Kdy můžete pokračovat v sexuálním styku?
  • Kdy můžete obnovit plavání?
  • A co budoucí porod?

Ženy procházejí velkým množstvím bolesti během vaginálního porodu, zvláště pokud nemají opatření k úlevě od bolesti. Skutečnost, že vytlačujete dítě z vaší vagíny, zaručuje bolest, ale také to za to stojí. Někdy se však mohou objevit další komplikace pro ženu, která jí může zanechat bolest po dobu několika týdnů po porodu. Jedním z nich je perineální slzina, která se stane, když se hlava dítěte vysune ven z pochvy.

Vaginální slzy jsou časté a většina periuretrálních řezů je menšími slzami a hojně se uzdravuje. Ale těžké perineální slzy mohou trvat mnohem déle, než se uzdraví.

Co je Perineal Laceration?

Perineální lacerace je slz v perineální kůži, která je mezi vaginou a konečníku. Během porodu, když se hlava dítěte pohybuje dolů k vagině a perineu, se tenká kůže obvykle rozkládá nad hlavou dítěte a umožňuje jí projít. V případě, že se kůže nedostane dostatečně; v perineu může dojít k slzám.

Jak časté je trhání během vaginálního narození?

Třídění během vaginálního porodu se vyskytuje až v 90% případů. Prvotřídní matky mají větší šanci zažít perineální slzu kvůli nedostatku pružnosti vaginální tkáně. Přesto, asi 99% z nich jsou menší slzy a hojení během několika dnů. Prudší slzy mohou trvat několik týdnů k léčení.

Kdo je náchylný k třetímu nebo čtvrtému stupni?

{title}

Rizika slzení třetího nebo čtvrtého stupně jsou u žen vysoká za následujících podmínek

  • První vaginální podání
  • Dítě je velké
  • Dítě je v pozdější pozici během porodu
  • Dlouhé hodiny tlačí dítě
  • Episiotomie (chirurgický řez při otevření vaginy k podpoře porodu při těžké práci) při současném nebo předchozím podání
  • Asistovaná dodávka pomocí kleští

Příčiny vaginálního roztrhávání

Některé z důvodů nebo faktorů, které mohou způsobit vaginální trhání nebo zvýšení rizika, zahrnují:

  • Vaše dítě je velké
  • Je to vaše první vaginální porod
  • Máte nadváhu
  • Jste asijská etnika
  • Vaše dítě je během dodávky v zadní poloze

Typy slz během porodu

Na základě závažnosti slz jsou čtyři typy perineálních slz.

  • Prvotřídní vaginální odtrhávání

Jedná se o menší slzy ve vaginální nebo perineální kůži a během jednoho týdne se uzdraví. Nepotřebují stehy a během močení způsobí jen podráždění nebo pocit pálení. Možná jste schopni snížit tento nepříjemný pocit jemným nalitím teplé vody na vaši vulvu během močení.

  • Druhý stupeň vaginálního slzení

Když perineální svaly mezi vagínou a slzou v řemenu se nazývá slz druhého stupně. Perineální svaly podporují dělohu a konečník a slz v této oblasti vyžadují perineální slzné stehy. Bude to trvat asi dva až tři týdny po porodu, aby se slina uzdravila. Postřik trochu teplé vody na vulvu během močení a použití polštáře na podporu vagíny při posezení vám může dát trochu úlevy.

Pokud trpíte slzami druhého stupně, je třeba dbát na to, abyste se po průchodu stolice jemně vyčistili, aby se rána neotřela. Lékaři mohou dokonce předepisovat změkčovače stolice nebo léky proti bolesti, aby se snížily nepříjemné pocity. Můžete také aplikovat ledový balíček do oblasti nebo nosit chlazený čarodějnický polštář na vaší hygienické vložce, abyste zmírnili bolest.

  • Vaginální odtrhávání třetího stupně

Trhlina v análním svěrači, jemný sval v blízkosti řiti, představuje slzení třetího stupně a může někdy vyžadovat léčbu v operačním sále. Doba zotavení pro trhlinu třetího stupně může trvat několik měsíců. Můžete se pokusit uvolnit některé bolesti tím, že sedíte na polstrovaném prstenu nebo na polštáři po dodání. Lední obvaz na pochvě nebo teplou vodu na vulvě během močení může také pomoci.

  • Vaginální odtrhávání čtvrtého stupně

Vaginální trhání ve čtvrtém stupni je nejtěžší druh slz a zahrnuje slzení ve svalech perineu, análního svěračku a tkáni, která prochází konečníkem. Toto je ošetřeno v operační místnosti a obvykle trvá několik měsíců, než se rána uzdraví. Ženy s vaginálním slzami ve čtvrtém stupni mohou pocítit bolesti během vyléčení a během sexuálního styku. Na základě Vašeho stavu a zranění vás gynekolog může obrátit na kolorektálního chirurga nebo urogynekologa k další léčbě.

Léčba

Perineální trhání je často ošetřováno chirurgickými stehy. Stehy budete potřebovat pouze v případě, že je trhlina delší než palec nebo 2 cm. Stehy mohou způsobit, že vaše perineální a vaginální oblast se bude cítit jemně a během močení se může objevit pocit pálení.

Jak dlouho trvají perineální slzy, aby se uzdravily?

Ošetřená rána se může v případě slz prvního a druhého stupně léčit během týdne až 10 dnů, zatímco bolest a nepohodlí mohou pokračovat ještě několik dní. Pokud jste utrpěli závažnější, třetí nebo čtvrtý stupeň slz, léčba bude trvat několik měsíců, než se uzdraví.

Tipy pro obnovu z třetího a čtvrtého stupně slz

Zotavení z trhliny třetího a čtvrtého stupně může trvat dlouho. Chcete-li povolit proces obnovy a vyhnout se jakýmkoli infekcím, budete muset dodržovat následující hygienická opatření.

  • Použijte vlažnou vodu k čištění pošvy po močení. Použijte lahvičku pro jemné stříkání místa troškou vody.
  • Nečistěte anální oblast ostře, zatímco ji očistíte po průchodu stolice. Pro čištění oblasti použijte utěrky z měkkého papíru.
  • Vyměňte své hygienické vložky každých čtyři až šest hodin, abyste zabránili vzniku bakterií a infekcím.
  • Nedotýkejte se zraněné oblasti, protože může vést k infekcím.
  • Nepoužívejte příliš velký tlak během pohybu střev, aby nedošlo k prasknutí ran. Vyzkoušejte konzumaci velkého množství tekutin a potravin bohatých na vlákninu, aby se hladce procházela stolicí. Můžete také požádat svého lékaře, aby předepsal některé mírné laxativa.

Návrhy na usnadnění bolesti

Můžete zkusit několik jednoduchých kroků ke snížení nepohodlí ve vaginální oblasti:

  • Na plochu aplikujte ledové balíčky. Můžete také použít chlazené čarodějnice na vaší mateřské ubrousky.
  • Můžete použít teplé komprese nebo si sednout v teplé lázni několikrát denně, abychom zmírnili bolest. Můžete také zkontrolovat u svého lékaře o proveditelnosti používání tepelných světelných zdrojů.
  • V případě silné bolesti utřete oblast s anestezií předepsanou lékařem. Na tento účel jsou k dispozici čisticí masti a polštářky.
  • Nedotýkejte se oblasti, když stojíte, sedíte nebo chodíte příliš dlouho. Nezapojujte se do žádných činností, které kladou na vaše tělo zvláštní stres.
  • Při posezení použijte kroužkové polštáře, abyste zabránili deformaci oblasti.

Prevence

{title}

Zde je několik věcí, které lze považovat za snížení rizika perineálních slz během porodu.

  • Pravidelné cvičení

Sedavý životní styl může představovat riziko slz. Doporučuje se, abyste zahrnuli pravidelný cvičební režim.

Pomůže zlepšit krevní oběh do vaginálních tkání a zvýší jejich pružnost a zvýší elasticitu. Cvičení v pánevním dnu, známé také jako cvičení Kegel, mohou také posílit pánevní svaly a pomáhat dosáhnout hladšího podání.

  • Vodní práce

Doručování, když sedíte v teplé vaně, může uvolnit svaly a snížit šance na slzy.

  • Pozice porodu

Když porodíte, když ležíte nebo ležíte na zádech nohama, zvyšuje se tlak na perineum. Pozice, které jsou pro perineum nejméně stresující, zahrnují ležet na boku, stojící na vašich rukách a kolenech a při sedání, klečení nebo stojící se opírají dopředu s podporou.

  • Teplá komprese

Použití teplého komprese na perineum, když dítě začne korunovat může zvýšit průtok krve do oblasti a snížit těžké trhání.

  • Vyhněte se epiziotomii

Episiotomie nebo chirurgické řezání otevření vaginy mohou zvýšit riziko těžkých slz. Je to proto, že když je dítě vytaženo ven, může se rozřezat na mnohem větší slzu.

Kdy se chcete poradit s doktorem?

Pokud zjistíte, že perineum je červené a otokové a způsobuje nepříjemný zápach, pak jste možná udělali infekci. Doporučuje se, abyste v takových případech okamžitě konzultovali lékaře.

Kdy můžete pokračovat v sexuálním styku?

Můžete obnovit pohlavní styk, jakmile se zranění zcela uzdraví. To může trvat šest týdnů až několik měsíců na základě závažnosti rány. Pokud pociťujete nepohodlí i po zhojení rány, neváhejte a kontaktujte svého lékaře.

Kdy můžete obnovit plavání?

Můžete začít plavat po ukončení krvácení a vaše stehy se úplně uzdravily.

A co budoucí porod?

Pokud jste se úplně vyléčili ze slz, vaše budoucí vaginální porod by nemělo představovat komplikaci slz. Nicméně neexistují žádné důkazy, které by naznačovaly ideální metodu pěstování. V případě, že se u Vás objeví potíže s nepohodlí a problémy s střevami, vaginální porod může proces komplikovat. Tuto otázku můžete vznést u svého gynekologa.

Při správné péči a odpočinku se v daném čase budete moci zotavit z perineálních slz. Pokud však čelíte neustálému nepohodlí, ujistěte se, že okamžitě oslovíte svého lékaře.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼