Jak dítě spát
Mnoho matek se spoléhá na mantru „Když je dítě vzhůru, maminka je vzhůru.“ Naopak, když novorozenci spí, maminky se snaží zachytit tolik potřebné oko. Co děláte, když se snažíte přimět své dítě ke spánku?
Zatímco některé děti spoléhají na každodenní rutinu, aby se jejich těla a mysl mohly cítit unavené, jiné jsou odolnější vůči těmto typům plánů. Všechno je topsy -turvy, což unavené matky ještě více vyčerpá. Každé dítě je jiné, takže rodiče musí použít pokus a omyl, aby zjistili, která taktika nejlépe funguje pro jejich novorozence.
Ať už je to včlenění do dne, vytvoření seznamu skladeb uklidňujících a uklidňujících melodií, které se budou hrát před spaním a během spaní, nebo poskytnutí předspánkového občerstvení nabitého správnými živinami, mohou se maminky naučit řadu strategií, které mohou pomoci jejich spánku - a spát přes noc. Zjistěte více o spacích vzorcích dětí, o nejlepších melodiích pro novorozence ao způsobech, jak zabránit syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS). Matky a otcové mohou navíc získat nové tipy a triky pro spaní, které fungují jak pro rodiče, tak pro jejich dítě.
Radosti z novorozence jsou něco, co matky nikdy nezapomenou. Zatímco maminky chtějí v těchto formativních letech trávit se svými dětmi co nejvíce času, musí se ujistit, že jejich děti dostávají tolik potřebný spánek. Dobře odpočatí miminka se starají o dobře odpočinuté a šťastné maminky.
Články
Význam spící rutiny
Porozumění dětským spacím vzorům
Nejlepší tipy pro spaní dítěte přes noc
Jak se vaše dítě spát?
Top 10 tipů, jak dostat dítě do režimu spánku
8 tipů na bezpečí spánku pro starší děti
10 věcí, které vyzkoušet, když vaše dítě nebude zdřímnout
10 způsobů, jak pomoci vašemu dítěti lépe spát
Bezpečné spaní pro vaše dítě
Sleepy-time Playlist
10 způsobů, jak pomoci zabránit SIDS