První Diwali poté, co má dítě? 7 tipů pro krásu pro nové maminky

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • 7 tipů pro krásu pro vaše první Diwali po miminko
  • Společné post těhotenství kůže problémy a jak je opravit

Těhotenství a porod může změnit váš život úplně! Není to jen vaše rutina, vaše strava nebo vzory spánku, ale i váš fyzický vzhled. I když je vaší prioritou především vaše dítě, některé dny jistě budete mít pocit, že potřebujete trochu rozmazlovat, že? A hýčkáním nemyslíme, že máme luxus dlouhé, teplé sprchy, máme na mysli nějakou skutečnou TLC!

Ano, vaše plány na péči jsou už dávno zapomenuty a vaše dny, kdy jste se rozzlobili hubby, se nyní zdá jako společné zkažení vašeho nového dítěte, ale Diwali rychle se blíží, proč si nejste vyloučeni z vaší první opravdové lásky!

Může to být něco tak malého, jako je výlet do salonku nebo dokonce oslnivá nová sada oblečení, ale to Diwali, nějaký čas si osvěžit. Řekneme vám jak

7 tipů pro krásu pro vaše první Diwali po miminko

Je normální, že nové maminky sportují těžké oční vaky spíše než designerové a zhoršující se těhotenské hormony nepomáhají. Při záchvatu deprese a slz, možná budete chtít vynechat úsilí, abyste se snažili vypadat to nejlepší. Když se váš život otáčí kolem vašeho dítěte, stále existují způsoby, jak můžete tento Diwali svítit. S minimálním úsilím! Koneckonců, některé dny musíte vidět v zrcadle a vidět silnou, krásnou ženu, která miluje sebe!

1. Získejte nápovědu

{title}

Nejprve požádejte svého manžela nebo jiné členy vaší rodiny, aby pomáhali s odpovědností kolem domu a vašeho dítěte. Jakmile jste našli pár volných hodin, můžete získat tolik potřebné přestávky.

2. Začněte den správně

{title}

Vaše rána teď vypadají jako hrůzostrašné sny, kde vaše dítě kvílí a vy jste se psychicky připravují na to, abyste se s tím vypořádali. Snažte se strávit několik minut, než jen dýcháte. Máš tohle. Obavy a stres se projeví pouze na tváři. Udělejte odpočinkovou sprchu, zatímco váš manžel pozoruje dítě a dostane se do zvyku na oblékání trochu make-upu. Pouze kajal a lesk na rty budou dělat. Všimnete si, jak čerstvý vypadáte a cítíte. Jakmile jste v tomto zvyku po dobu jednoho týdne nebo tak, začnete milovat tuto malou rutinu a budete se téměř vrátit ke svému starému já včas na Diwali.

3. Odlupujte

Post těhotenství může vypadat matně. Investujte do dobrého exfoliátoru a odstraňte zuby každé dva dny, abyste sledovali, jak se pokožka znovu zotavuje. Skvělá kůže je nejlepší základnou pro jakoukoliv make-up, takže když Diwali nakonec dorazí, budete houpat svůj oblíbený vzhled vzhled! Kromě toho můžete dokonce použít tělový drhák a loupež k odlupování vašeho těla. Vyčistěte kruhovým pohybem, abyste skutečně získali tok krve.

4. Udělejte světelné cvičení

Nejprve poraďte se svým lékařem o zahájení lehké rutiny. Zvláště pokud máte léčivé stehy. Jakmile se dostanete dál, můžete začít lehkou jógu nebo pěšky. Zesilování endorfinů řeší vaši poporodní depresi, pokud vůbec existují, a také dává pokožce krásnou růžovou červenost! Můžete dokonce propadnout libru nebo tak včas na sváteční období.

5. Sledujte svou dietu

{title}

S malým dítětem, jsme si jisti, že jíte zdravě, zvláště pokud kojíte. Dokonce i když nejste vaše dítě potřebuje vás 24/7 a dobré zdraví vám může opravdu pomoci zůstat silný a energický pro vaše malá. Jídlo zdravé nejenže zajišťuje dobré zdraví, ale také udržuje vyhlídky skvělé. Načtěte čerstvé ovoce a zeleninu a hydratujte se natolik, abyste svou pokožku zvlhčili. Můžete začít pít infuze vody až do diwali. Jednoduše nakrájejte několik plátků nebo okurky, oranžové, limetové nebo jakéhokoli ovoce, které chcete, a napijte vodu přes den!

6. Zaregistrujte se za lázeňskou léčbu

{title}

Ano, dívka, masáž celého těla může opravdu pomoci vám uvolnit, ulevit se od stresu a dát tělu oživení krevního oběhu. Házejte v rozmazlování obličeje, možná nový strih vlasů nebo barvu nebo něco, co byste chtěli, že byste se cítili jako milion dolarů znovu!

7. Roztáhnout trochu

Je to Diwali čas, tak proč nekoupit pár nových oblečení. Pokud stále ještě sportujete trochu svého narození, vydejte se do stylu linky typu A nebo impéria. Nebudeš vypadat jako princezna! Vybírejte barvy, které zvýší vaši náladu a zatímco se na vás možná dostane skvělý rtěnkový odstín, aby odpovídal!

Společné post těhotenství kůže problémy a jak je opravit

Jemná kůže, akné, tmavé kruhy a nafouklé oči, to jsou standardní kožní problémy, které ženy po bitvě bojují. Existuje však naděje a můžete se s nimi včas bojovat o Diwaliho. Zde je návod

1. Nenasycená pleť

Těhotenství přineslo s sebou pozoruhodnou záře a lesklé vlasy, ale přichází dítě a tato požehnání se zřejmě zmizí! To, co máte teď, je tupá, bez života. Kromě pití tun vody, jíst ovoce jako pomeranče a další vitamíny C bohaté potraviny. Zelenina jako brokolice a kale může opravdu pomoci vrátit záře. Namočte 4 mandle a jíst je ráno. Navíc tuňák a slunečnicová semena mohou také řešit problémy s matnou kůží.

Záludný tip: Pokud nemáte dostatek času na to, aby vaše strava pracovala, investujte do dobrého zvýrazňovače, aby vaše tváře krásné záře!

2. Pod otoky očí

Nedostatek spánku, stres a únava mohou způsobit, že vaše oči mají sportovní tašky, jako nikdy předtím. Okurek plátky nebo bramborové plátky umístěné na vašich unavených očích je může eliminovat, jsme si jisti, že to už vaše matka řekla! Chlazené čajové sáčky pomáhají! Zkuste si odpočinout a co nejvíce.

Záludný tip: Není nic dobrého korektoru, který by se neskrýval!

3. Akné

Pokud se bojíte akné po těhotenství, jako u některých žen, nejlepší je jíst čerstvé a zdravé. Odřízněte mastné a zpracované potraviny, které vedou k Diwali. Tomatová nebo limetková šťáva může pomáhat snížit akné v průběhu času.

Sneaky tip: Akné trvá trochu času, aby se uzdravilo, ale pravidelné užívání Aloe Vera může uklidnit zánět při snižování zarudnutí.

4. Pigmentace

Pigmentace je častá během a po těhotenství. Pokuste se denně nanášet pomerančový džus na pokožku, abyste zesvětlili místa. Surová bramborová pasta je také dobrým prostředkem.

Sneaky tip: Podívejte se na make-up tutoriál, který vás naučí nejvíce přirozeně vypadající způsob, jak skrýt pigmentaci.

Prvním krokem, jak vypadat a být dobře, je postarat se o sebe. Jakmile zjistíte čas, tak se vaše tělo a obličej budou následovat. Víme, že mateřství může být tak zdanlivé, ale není pravidlo, že se musíte zanedbávat, abyste byli lepšími mámy, a tak pokračujte, milujte a hýčkejte se a vy budete vypadat jako vaše nejlepší Diwali! Vy si to zasloužíte!

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼