Efektivní tipy pro odstranění výčnělků po dodání

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Co jsou těhotenské roztržky?
  • Šance na získání rozkroků po těhotenství
  • Příčiny příznaků po těhotenství
  • Jsou protahovací značky preventivní po dodání?
  • Jak se zbavit Stretch Marks po těhotenství
  • Domácí prostředky pro těhotenství Stretch Marks
  • Alternativní léčba pro roztržky po miminko
  • Zvýší se roztržky po porodu?

Jako nová maminka, můžete být rozrušený vzhled břicho striže, ačkoli oni nejsou zdraví nebezpečí pro vás v žádném případě. Přestože jsou převážně viditelné na žaludku a prsou, mohou se dostat i na vaše stehna a na ramena. Nezapomeňte, že tyto značky budou časem ztrácet a nezpůsobí žádné trvalé poškození.

Co jsou těhotenské roztržky?

Dlouhé a úzké linie, které se vyvíjejí na kůži, obzvláště po těhotenství, jsou známé jako stripy. Během těhotenství může žena získat až 15 kilogramů hmotnosti, jak dítě roste. Oblasti kolem žaludku, prsou a boků jsou nejvíce postiženy, a proto se v těchto oblastech obvykle rozvíjí stripy, přičemž nejčastější jsou střižní žaludky. Tyto známky jsou způsobeny tím, že vaše tělo se zvětšuje rychleji než kůže a vlákna pod pokožkou v důsledku roztahování. Ačkoli striže nepředstavují žádné zdravotní problémy, jsou z estetického hlediska obzvlášť znepokojivé během těhotenství a po těhotenství.

Šance na získání rozkroků po těhotenství

Více než 90% těhotných žen dostává břicho, nejvíce během třetího trimestru, takže určitě není sám. Ženy získávají během těhotenství velkou váhu (mezi 15-18 kg) a pokud je tato hmotnostní rychlost rychlejší, kůže těla se nedokáže přizpůsobit této rostoucí hmotnosti a objevují se jizvy.

  • Několik zpráv naznačuje, že vzhled strií během těhotenství nebo po něm může být geneticky spojený. Je pravděpodobné, že je dostanete, pokud má vaše matka, takže se ujistěte, že se s ní zkontrolujte, abyste měli poctivou představu o tom, co je pro vás
  • V závislosti na barvě pokožky a pleti se bude barva strií lišit. Rozvinuté ženy rozvíjejí růžové barvy, zatímco ženy s tmavou kůží mají lehčí známky než barva pleti
  • Ženy s vyšším indexem tělesné hmotnosti (BMI) jsou náchylné k tomu, že mají více střižů než ženy s nižší BMI

Nicméně je obtížné předvídat, jak se pro vás budou střetávat. Mohla bys být jednou z těch žen, které nejsou v žádném případě vystaveny striktům. Mnoho žen uznalo, že nikdy nepodnikli žádné kroky k zabránění těmto potížím, a přitom nikdy během těhotenství nikdy nestáli.

Příčiny příznaků po těhotenství

Vědecky řečeno, naše kůže je spojením tří vrstev: hypodermis nebo subkutánní (nejhlubší vrstva), dermis (střední vrstva) a epidermis (nejvyšší vrstva). Stmívačky, které vidíte, se tvoří na dermis, když rychlá kontrakce nebo dilatace způsobí pokožce, aby testovala svou elasticitu až na hranici. Střely způsobené během těhotenství jsou zpravidla způsobeny rychlým přírůstkem tělesné hmotnosti nebo vzkříšením dítěte uvnitř. Dermis pod nejvyšší vrstvou kůže trhající, která vystavuje vrstvu pod ním, a tím způsobuje střely.

Stretch marks jsou přímým důsledkem rozšíření nebo protažení pokožky, jak jste získali váhu a vaše tělo se nadměrně během těhotenství. Nezapomeňte, že vaše tělo se snaží dělat co nejvíce místa pro vaše dítě, a to vede k trvalému přitahování a protahování, které vede k těhotenským strihovým značkám.

  • Během krátké doby můžete získat velkou váhu, což by mohlo způsobit střižu
  • Možná nosíte více než jedno dítě a to může být příčinou nadměrného protažení kůže a následných strií
  • Mohli byste nosit velké dítě
  • Ztráta pružnosti vaší pokožky může nastat, protože vaše tělo může produkovat vyšší hladinu kortizonu, přirozeně produkovaného hormonu během této delikátní periody
  • Aplikace kortikosteroidních krémů a pleťových mlék může také způsobit, že se vaše tělo objeví. Jedná se o protizánětlivé léky, které vám lékař předepsal za takové stavy, jako je astma, kožní onemocnění nebo artritida
  • Hormonální změny, které se vyskytují v těle během těhotenství, mohou být také příčinou stresu

Jsou protahovací značky preventivní po dodání?

Je možné zabránit těhotenským striktům, jestliže jsou nezbytné kroky v těhotenství. Několik změn v životním stylu a zvýšené zaměření na péči o pleť může pomoci zabránit vzniku stříkaček.

  • Zatímco dodržujete režim přísné diety, abyste zajistili, že vaše dítě dostane to nejlepší z výživy, začleňte také potraviny, které mohou přispět ke zlepšení elasticity vaší pokožky. Potraviny, které jsou bohaté na antioxidanty, vitamín E & A a omega 3 mohou zabránit tomu, aby se stříkačky objevily. Zahrňte některé z těchto potravin do vaší stravy po diskusi se svým lékařem: citrusové plody jako pomeranče, špenát, mrkev, sladké brambory a papriky
  • Držte se hydratovaného pitím minimálně 8 sklenic vody každý den. Můžete také zůstat hydratovaný konzumací zdravých potravin a nápojů, jako jsou okurky, jogurt a meloun
  • Těhotenské jógy, úseky, cviky Kegel a další cvičení s nízkým nárazem se doporučují, aby pomohly kůži udržet pružnost a zlepšit krevní oběh

Jak se zbavit Stretch Marks po těhotenství

Vzhled strií nad tělem může způsobit značný stres mnoha ženám. Někteří jiní mohou ve svém kroku přijmout a přijmout to jako součást člověka, který získali od chvíle, kdy se stali matkou. Nicméně, mnoho nových matek se ptát, jestli existují řešení, která by odstranila stripy po těhotenství.

Studie ukázaly, že v daném čase tyto stíny mohou zmizet nebo alespoň dostatečně osvětlit, aby nebyly viditelné. Pokud máte zájem nosit veškeré oblečení, které jste udělali před těhotenstvím, možná se budete chtít zbavit těchto střižových švů a získat si svou důvěru. Internet je plný dobrých smyslů a tipů, jak odstranit strihy po doručení dítěte. Níže je pohled na některé z doporučených domácích prostředků a alternativní léčby pro odstranění značky.

Domácí prostředky pro těhotenství Stretch Marks

Těhotenství způsobuje mnoho změn v těle matky, přičemž nárůst hmotnosti a následná změna tělesného tvaru jsou nejzřetelnější. Když se během posledního trimestru těhotenství objeví příznaky, spějete se starší generací matek a babiček a doufáte, že pro ně najdete rychlou léčbu. Existuje poměrně málo domácích prostředků, které mohou pomáhat matce nebo nové matce, aby do značné míry odlehčily strihy. Přečtěte si, kde najdete recept na nejlepší pleťové mléko pro stripy!

{title}

1. Domácí hydratační přípravek

Aplikace hydratační látky na tělo může pomoci udržet pokožku hladkou a pružnou a pomáhat jí znovu získat pružnost. Zde je důležité zjistit svůj typ pokožky předtím, než si zvolíte hydratační přípravek doma. Pokud máte kombinaci nebo suchou pokožku, míchat gel aloe vera, olej z pšeničných klíčků a olivový olej ve stejných poměrech a použít jej k masírování oblastí postižených střižami. Moisturizátory, které obsahují kakaové máslo, jsou také ideální, pokud je pokožka suchá. Pokud máte mastnou pleť, použijte výše uvedenou směs s hlínou.

2. Domácí krém

Smíchejte dvě lžíce strouhaného včelího vosku a jednu polévkovou lžíci oleje z vitamínu E do polovičního šálku kakaového másla. Přidání oleje z pšeničných klíčků a oleje z meruňkových jader ve vhodných množstvích také pomůže. Vaříme tuto směs až do úplného roztavení včelího vosku. Tento krém skladujte v lahvičce a nechte ji chladit pro každodenní použití.

3. domácí lotion

Smíchejte čtvrtý šálek gelu z aloe vera s poloviční šálkou extra panenského olivového oleje a přidejte olej ze šesti vitamínů E a čtyř tobolek vitaminu A. Tento přírodní krém na střihy skladujte ve skleněné nádobě nebo lahvičce v chladničce a použijte je pro každodenní masáž.

4. Alfalfa

Listy líšt jsou známy pro své anti-houbové vlastnosti, které pomáhají k detoxikaci kůže a jsou spolehlivým zdrojem vitamínu E, bílkovin a aminokyselin. Všechny tyto vlastnosti dělají zázraky při léčbě těhotenských řezů přirozenou cestou. Míchání prášku lucerny s heřmánkovým olejem pomáhá vytvořit hladkou pastu, která se snadno aplikuje. Tato domácí pasta může být aplikována dvakrát nebo třikrát denně a její účinek bude zaznamenán během několika týdnů.

5. Kurkuma a santalové dřevo

Známé díky své schopnosti rozjasnit a zjemnit kůži, kurkuma a santalové dřevo dobře fungují na těhotenských striotech, když se používají jako kombinace. Pasta ze sintalového dřeva se dá připravit třením santalového dřeva na drsném povrchu a přidáním lžíce vody. Podobně čerstvou kurkumovou pastu lze smíchat a smíchat s pastou z santalového dřeva. Pastu je třeba aplikovat a nechat ji před vymytím dosáhnout nejlepších výsledků.

6. Marhule

Vypusťte meruňku a nakrájejte ji na malé kousky, než jej umístíte do mixéru, abyste vytvořili hladkou pastu. Aplikujte ho na stříkačky a nechte ji 20 minut před vypláchnutím vlažnou vodou.

7. Udržujte tělo hydratované

Tím, že konzumujete minimálně 10-12 sklenic vody během dne, zůstane pokožka dobře hydratovaná, pružná a zachová si svou pružnost, čímž pomůže zesvětlit stripy. Jedná se o jeden z nejjednodušších a nejlevnějších způsobů, jak udržet pokožku hydratovanou a odstranit nežádoucí toxiny z těla. Vyhněte se spotřebě kofeinu a sýrových nápojů během tohoto období, protože působí jako dehydratační činidla.

8. Ošetření olejem

Existuje mnoho osvědčených těhotenského oleje pro stripy, které při masáži po určitou dobu pomáhají redukovat stripy. Následující oleje hrají zásadní roli při odstraňování strihů:

9. Olivový olej

Olivový olej, známý svou exfoliací a hydratačními vlastnostmi, je účinným prostředkem, který zlepšuje krevní oběh a je ideální pro odlehčení strií. Masáž olivového oleje v postižené oblasti 30 minut před doporučenou teplou vodní lázní

10. Castorový olej

Použijte ricinový olej přes strihy a použijte kruhové pohyby, abyste pomohli oleji nasáknout do oblasti. Proveďte to po dobu 5 až 10 minut a pak položte plastovou fólii na kůži před tím, než naviňte láhev s horkou vodou. To pomáhá oleju pronikat do pokožky, když teplo otevírá póry. To lze provést denně na efektivní výsledky

11. Esenciální oleje

Přidejte několik kapek esenciálních olejů, jako je levandule, pelargónie nebo růže, na jakýkoliv olej, který používáte pravidelně jako olivový nebo ricinový olej, a masírujte ho po dobu 30 minut na strihu. Matky po pravidelném používání zaznamenaly výrazné zlepšení textury a odstínu strií

Alternativní léčba pro roztržky po miminko

Pokud jde o stříhání, lékaři obvykle doporučují pokusit se léčit přírodní léčebné postupy. Pro rychlé výsledky však můžete po konzultaci s lékařem prozkoumat:

{title}

1. Krémy pro odstranění strihových značek

Primárním účelem krému pro odstranění strečových značek je zjemnění postižené oblasti a práce na pigmentaci. Krém se skládá z retinolu, kolagenu, elastinu, jojobového oleje, kakaového másla nebo bambuckého másla a olejů z vitamínu E, které jsou účinné při odstraňování strií po těhotenství

2. Tretinoinový krém

Jedná se o vysoce účinný krém pro odstranění strií v krátké době. To se doporučuje, jestliže nedojdete do kojení, protože některé studie naznačují, že může být vstřebáván do mateřského mléka

3. Kyselina glykolová

Kyselina glykolová může zlepšit pružnost pokožky a zvýšit tvorbu kolagenu, a tím snížit vzhled strií na vašem těle. Doporučuje se před zahájením léčby podrobně projednat se svým lékařem

4. Laserová terapie

Pro ty, kteří si to mohou dovolit a jsou ochotni podstoupit léčbu, laserová terapie je rychlá, efektivní, i když nákladná léčba strií. Prostřednictvím této léčby je možné odstranit všechny druhy strií - staré i nové. Jedná se o trvalou léčbu, kdy se kožní tkáně odstraňují, odpařují a rozkládají, aby se zlepšila buněčná produkce. Mohou existovat některé vedlejší účinky tohoto léčení, jako je zarudnutí, svědění a otoky, které trvají několik dní

Zvýší se roztržky po porodu?

Vzhledem k tomu, striže jsou prostě jizvy, které se objevily na těle kvůli protahování kůže, oni nejsou infekční jako akné a způsobit žádné poškození nebo bolest těla. Během určitého období tyto stíny ztrácejí a ztrácejí svou původní červenavou nebo růžovou barvu, aby se změnily na bílou jizvu, a dokonce se ztratily do zapomnění. Studie ukázaly, že tyto známky mohou vymizet a zmizet s časem.

Stretch marks jsou přirozeným výskytem během těhotenství a mnoho žen je touto podmínkou postiženo. Neexistují žádné magické léky k léčbě strií přes noc a nejlepší ošetření pro stripy po porodu (popsané výše) potřebuje čas na práci. Takže budete muset být trpěliví, pokud máte zájem o trvalé řešení. Díky vyvážené stravě, kontrole přírůstku tělesné hmotnosti a udržení hydratovaného těla je možné, aby se stripy udržely po porodu.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼