Efektivní tipy pro zvládání vašeho vysoce citlivého dítěte
V tomto článku
- Co je vysoce citlivé dítě?
- Známky vysoce citlivého dítěte
- Jak se vypořádat s přecitlivělým dítětem?
Přemýšleli jste o tom, proč vaše dítě pláče častěji než jiné děti svého věku v drobných záležitostech? No, máte citlivou malou. Manipulace s vysoce citlivým dítětem vyžaduje mnoho trpělivosti a porozumění. Tak jak to děláš? Stále jste to nedokázal zjistit? Zde je článek, který vám pomůže udělat tohle.
Co je vysoce citlivé dítě?
Vysoce citlivé dítě se rodí citlivým nervovým systémem, který rychle reaguje i na ty nejmenší situace, které sotva mohou mít jiný význam. Takové dítě reaguje rychle na všechno a myslí na všechno a všechno s velkou hloubkou. Mohou být také snadno ohromeni tím, že vidí ostatní v emočním utrpení. Takové děti jsou buď velmi klidné, introvertní a poměrně snadno se zvedají, nebo jsou velmi aktivní, tvrdohlavé a velmi náročné z přírody. To je obvykle vidět, že všechny vysoce citlivé děti jsou přecitlivělé na jejich emocionální a fyzické prostředí.
Známky vysoce citlivého dítěte
Mnoho rodičů, kteří vidí, že jejich dítě je snadno ohromeno nebo zoufalé, se může často zajímat, že "je moje dítě velmi citlivé?" Obvykle je vidět, že přes citlivé příznaky dítěte jsou obvykle viditelné u jedince od velmi mladého věku. Níže jsou uvedeny 12 známky vysoce citlivého dítěte.
1. Plná empatie
HSC jsou velmi empatické vůči ostatním a vždy kladou své vlastní emocionální potřeby. Jako výsledek, oni obvykle berou v emocionální bolesti jiného, který ovlivňuje jejich fyzické, duševní a emocionální pohodu.
2. Nadměrně stimulované
HSC jsou snadno stimulovány hlukem, vůní, vizuálními vizuály, pohybem a chutí. Tolik, že to může ovlivnit jejich životy. U tak vysoce citlivých dětí může určitý šum nebo zrakovitost způsobit jejich zneklidnění nebo ohromení.
3. Vždy se snažíte potěšit ostatní
Jelikož nechtějí lidem ublížit, vždy jim pomáhají lidem, aby je potěšili. Občas se to ukáže jako škodlivé a škodlivé pro ně.
4. Osamělí
HSC se může zdát být extrovertním, vtipným, v lásce k lidem, ale snadno se jim podaří překonat, a proto vyžadují nějakou "me-time". Potřebují nějaký čas, aby byli odpojeni od vnějšího světa.
5. Srdce řídí svou hlavu
Jsou natolik emocionální, že jsou vždy ovládáni svým srdcem spíše než hlavou. Z povahy jsou příliš empatické.
6. Nechtějí všechny věci negativní
Takové děti mají intenzivní nechuť k násilí nebo něco jako hororový film. Budou zcela přirozeně zdržovat se od bojů a argumentů.
7. Stížnost
Dítě, které je vysoce citlivé, se docela často stěžuje a kňoučí při nejmenším problémů, jako je svědění, švů ve svých ponožkách nebo dokonce štítky, které se na kůži opékají.
8. Nepohodlné se změnou
Odstraňuje změnu. Nejmenší změna v její místnosti, domě nebo v okolí může způsobit, že se jí necítí nepříjemně.
9. Porušuje hluk
Často můžete vidět, že se jí dostane překvapení, když je hlasitý zvuk. Hlučné okolí je pro HSC úplné ne.
10. Hluboký myslitel
Často se vás může zeptat hlubokých a provokujících otázek, které mohou ohromit dospělé. Oni také hodně myslí a pozorují kolem nich hodně. To z nich způsobuje, že se zeptá na řadu otázek, které často dráždí dospělé.
11. Miluje zvířata
Může mít zvláštní vztah ke zvířatům. Smrt domácího mazlíčka může dělat několik dní deprese. Láska k zvířatům může být tak intenzivní, že vidět, že někdo je krutý vůči zvířeti, může zlobit.
12. Shy od přírody
Vysoce citlivé děti jsou velmi plaché u úplných cizinců. To z nich činí nedostatečné výsledky u neznámých lidí. Nicméně, když se někdo seznámí s někým, začnou se s nimi chovat přátelsky a mohou se snadno otevřít, i když to může trvat dost času.
Jak se vypořádat s přecitlivělým dítětem?
Mít velmi citlivé dítě doma může být někdy těžké a frustrující jindy. Může to být výzva pro rodiče, aby zvýšili HSC. Je však důležité, abyste je pochopili a přijali je tak, jak jsou. Jsou vysoce inteligentní bytosti s velkým smyslem pro humor. Jsou velmi intuitivní a jsou skvělí pozorovatelé. Jsou nadaní s empatii pro ostatní, což je činí cennými.
Níže jsou uvedeny některé rodičovské strategie pro vysoce citlivé dítě, které vám mohou pomoci vypořádat se s citlivým malým.
1. Umožnit jí nějaký "sám" čas
Nejdůležitější věc, kterou má rodič udělat s vysoce citlivým dítětem, je pochopit ji a přijmout ji tak, jak je. HSC potřebuje nějaký vlastní prostor a čas, aby se dobil. Pro ni je stejně důležitá jako dýchání.
2. Ukažte nějakou empatii
Obvyklá otázka, kterou se mnoho rodičů ptá, je, jak pomoci vysoce citlivému dítěti? Všechno, co musíte udělat, je pochopit a soucítit s nimi. Je důležité si uvědomit, že mít doma HSC znamená více překvapení, emocionální vzplanutí, více bolesti a další křik. Je to pro rodiče takového dítěte lidské, že se někdy zklamá a ztratí svou trpělivost, ale musíte ho držet pod kontrolou.
3. Přijetí
Nikdy se omluvte lidem za své osobitosti. Narodila se s ní a omlouvá se lidem, kteří se někdy poblíž ní budou cítit, že její emoce, empatie, citlivost nebo způsob, jakým cítí nebo se chová, je něco, co není správné. To může vést k tomu, že se její sebeúcta sníží.
4. Přemýšlejte, aby se její obavy pomalu překonaly
Učinit ji dělat něco, co se hněvá nebo se bojí velmi pomalu, jí může pomoci překonat odpor nebo strach z té věci nebo situace. To by však mělo být prováděno postupným tempem a nikoliv rychlým způsobem.
Například, ona může hněvat nosit svetr, protože ona cítí svědí v tom, ale požádá ji, aby ji nosit na nějakou dobu a komplimentovat ji v ní může způsobit, že ji chtějí znovu nosit na delší dobu. Musí to být provedeno tak jemným způsobem, aby se jí necítila jako trest.
5. Udržování domácího mazlíčka
HSC love animals. Takže jejich afinitu uvést do užívání a dostat domů mazlíček pro ně. Mají-li domácí mazlíčky doma, uklidní je a budou mít také společníka, se kterým si hrají. Ujistěte se, že vaše dítě není alergické na domácí zvířata.
6. Nepoužívejte obvyklé metody disciplíny pro HSC
Použití obvyklých těžkých metod trestu, jako je výprask, křik, atd., Může dělat věci ještě horší pro vysoce citlivé dítě. Na druhou stranu může reagovat tím, že křičí, plačí a vrhá temperamentní záchvaty. Kriminalizace vysoce citlivých dětí by se proto měla dělat jinak.
Například, můžete požádat svého HSC o důsledky mít zmrzlinu, když právě vyklouzla ze záchvatu nachlazení a kašle místo toho, aby jí řekla, že se dostane spanked, pokud si vezme zmrzlinu.
7. Mluvení s dítětem při rozrušení
Když vidíte, jak vaše dítě pláče, zeptejte se ji na to, co ji rozrušilo? Coax ji trochu tím, že položí otázky, které jí pomohou odpovědět. Poté, co vám řekne důvod, můžete se jí zeptat, co můžete udělat, abyste se cítili dobře. To také může vyžadovat, abyste jí pomohli, a můžete tak učinit tak, že jí poskytnete řešení. Někteří děti však mohou nějakou dobu vykřiknout, než vám řeknou, co je trápí.
8. Pomozte jim, aby se postavili proti šikanům
Vysoce citlivé děti mohou často plakat nebo se chovat jinak i v normálních situacích. Proto jsou vždy v nebezpečí toho, že se budou ve škole šířit dalšími dětmi. V takové situaci nejprve učit své dítě, aby se nebojí. Pokud taková situace nastane, řekněte jí, že by měla postavit odvážnou tvář tváří v tvář šikanům a říct to učiteli. Také ji naučte chodit v davu, místo aby chodil sám. Jako rodič, můžete také jít a mít slovo se svým třídním učitelem a příslušnými školskými úřady o situaci.
9. Nesnažte se je měnit
Vysoce citlivé děti nemohou pomoci, ale cítí, jak se cítí. Narozena jsou tak. Takže jako rodič by měl přijmout způsob, jakým je, snažte se ji změnit. Pokus o změnu HSC se ukáže být pouze škodlivý pro její celkový růst.
10. Přijměte a ocente své HSC za to, kdo je
Vysoce citlivé dítě je obdařeno mnoha dobrými vlastnostmi, na které se můžete pyšnit. Uvědomíte si, že je více pečující, soucitná a empatická vůči lidem a zvířatům, než mnoho dětí v jejím věku. Jsou velmi intuitivní a mohou dobře číst osobu. Obvykle jsou velmi kreativní a jsou velkými spisovatelkami / příběhy, herci a umělci. Proto ji přijměte a oceníte ji za osobu, kterou je.
11. Pomozte Vašemu HSC relaxovat
Můžete si představit půlhodinu pranayamy a jógy v každodenní rutině vašeho dítěte. Abyste ji povzbudili, můžete se k ní také připojit. Dokonce, že ji zapíšete do nějaké výtvarné třídy nebo do něčeho, co jí záleží, může pomoci, nebo dokonce jít na večerní procházku nebo jogging společně, může dělat zázraky uklidňující a uvolňující ji.
12. Dotkněte se
Poskytnout jí pat, aby ji ocenila nebo ji objala, aby jí oznámila, že jste tam pro ni, dělá dlouhou cestu, aby se cítila milá a bezpečná.
Než budete sledovat některý z výše uvedených tipů, je důležité, abyste věděli, co je pro vaše dítě nejvhodnější. Věci, které mohou fungovat dobře pro vaše HSC, nemusí mít stejný dopad na některé další HSC. Proto porozumění vašemu dítěti je nezbytné, aby jí pomohl růst do zdravého, citlivého jedince.