Pitná voda v měděném plavidle během těhotenství - je to bezpečné?

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Mohou těhotné ženy vypít vodu uloženou v nádobě z mědi?
  • Výhody pitné vody v měděné nádobě při těhotenství
  • Jak vybrat a používat měděné nádoby v době těhotenství?
  • Proč je měď nezbytná pro těhotné ženy?
  • Kolik mědi potřebuje těhotná žena?
  • Jaké jsou známky nedostatku mědi u těhotných žen?
  • Zdroje bohatých na měď
  • Měli byste užívat doplňky mědi, když jste těhotná?
  • Je dobré vařit jídlo v měděné nádobě?

Podle starověké indiánské Ayurvedy má pitná voda udržovaná v měděných nádobách mnoho zdravotních výhod. Ayurveda tvrdí, že měď čistí vodu uvolněním všech škodlivých bakterií. Nemůžeme s absolutní jistotou říci, že pitná voda uložená v měděné nádobě je během těhotenství bezpečná. Dobrá strava během těhotenství může snadno poskytnout požadované množství mědi potřebné tělem. Z tohoto důvodu je zapotřebí zahrnout pitnou vodu uloženou v měděných nádobách během těhotenství.

Mohou těhotné ženy vypít vodu uloženou v nádobě z mědi?

Ano, těhotné ženy mohou pít vodu nahromaděnou v měděných nádobách. Ale je obtížné být zcela jisté kvůli omezenému výzkumu a nedostatku přesvědčivých důkazů. Není příliš známo, jak kovy proniká do vody uchovávané v kontejneru vyrobeném z nich. Stejně nedostatečné jsou informace o tom, kolik množství kovu v skladované vodě je bezpečné během těhotenství.

Je také důležité mít na paměti, že mnoho měděných nádob může mít pokovení, aby je chránila před poškozením a korozí. Ale tento ochranný štít může také zabránit tomu, aby se nahromaděná voda dostala do kontaktu s kovem. V takovém případě je voda v kontaktu s ochranným obložením, což může ovlivnit kvalitu nahromaděné vody. Při absenci jakékoli standardizace zůstává materiál použitý při výrobě těchto plavidel pochybný.

Je proto rozumné opatrně používat těhotné ženy. V každém případě je vždy rozumné poradit se s lékařem, abyste se později zabránili případným komplikacím spojeným s těhotenstvím.

Výhody pitné vody v měděné nádobě při těhotenství

Některé z výhod použití měděné nádoby k pití vody jsou:

1. Zlepšuje zdraví trávení

Měď se skládá z protizánětlivých vlastností, které mohou v těhotenství účinně řešit trávicí problémy, jako je porucha trávení, plyn a kyselost během těhotenství.

2. Rychlejší léčení ran

Antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti mědi mohou usnadnit hojení drobných tělesných ran.

3. Zvyšuje imunitu

Měď může mít prospěch z posílení imunitního systému a tím zajistit těhotným ženám, aby se staly kořistí pro případné časté nachlazení a další nemoci.

4. Podporuje hormon štítné žlázy

Spotřeba vody uložené v měděných nádobách může pomoci při normálním fungování hormonu štítné žlázy.

5. Pomáhá při absorpci železa

Pitná voda odváděná v měděných nádobách může tělu pomoci lépe absorbovat železo a tím odvrátit situace, jako je anémie během těhotenství.

6. Bojuje s chorobami způsobenými vodou

Copper je věřil dezinfikovat vodu. Proto může být pitná voda uložená v měděných hrncích přínosná při ochraně těhotných žen před viry přenášenými vodou, jako je cholera, Shigella, Salmonella, hepatitis A.

7. Zabraňuje vzniku anémie

Voda užívaná mědí může podpořit tvorbu červených krvinek a tím zlepšit hladinu hemoglobinu těhotné ženy a snížit její šance na výskyt anemických stavů.

8. Zmírňuje bolesti kloubů

Těhotné ženy mohou pociťovat úlevu od těhotenství vyvolaných bolesti a bolesti při pití mědi nabité vody během těhotenství, protože měď má protizánětlivé vlastnosti.

9. Podporuje rozvoj dítěte

Pití vody bohaté na měď může pomoci při podpoře zdravého růstu nervového systému dítěte, kosterního systému a srdce.

10. Regulace krevního tlaku

Užívání mědi naložené vody během těhotenství může pomoci udržet normální hladiny krevního tlaku. Měď hraje zásadní roli při dilataci cév, které mohou zvýšit tok krve a udržet pravidelnou srdeční frekvenci.

Jak vybrat a používat měděné nádoby v době těhotenství?

Některé klíčové body, které mohou těhotné ženy chtít mít na paměti při výběru a používání měděných nádob, mohou být:

  • Pravidelně kontrolujte měděné nádoby, zda nejsou opotřebované, zejména vnitřní vrstvy.
  • Udržujte čistou pitnou vodu v měděných nádobách po krátkou dobu.
  • Správně vyčistěte měděné nádoby, abyste zničili případné nahromadění mikrobů a nečistot. Můžete použít tamarind a sůl. Nepoužívejte abrazivní materiály k čištění, protože mohou poškrábat ochranné měděné obložení.
  • Ujistěte se, že si koupíte měděné nádoby se zavedenou a pokládanou značkou, která může nabídnout jakost k ochraně zdraví.
  • Berte na vědomí materiály nebo složky použité k výrobě měděné nádoby, kterou chcete koupit. Čistá měď se obvykle těžko formuje do složitých vzorků a tvarů.
  • Udržujte měděnou nádobu zakrytou, abyste zabránili vnikání hmyzu nebo nečistot.

Proč je měď nezbytná pro těhotné ženy?

Během těhotenství má krevní oběh tendenci zdvojnásobit, aby vyhovoval požadavkům rostoucího dítěte. Měď může pomoci růstu červených krvinek a vytváření energie v buňkách. Živina také hraje důležitou roli při správném vývoji tkání a orgánů nenarozeného dítěte. Pomáhá při vývoji kůže, vlasů a šlach dítěte. Nedostatek mědi během těhotenství může oslabit produkci kolagenu, což může vést k nejisté těhotenství. Studie naznačují, že nedostatečné množství mědi během těhotenství může negativně ovlivnit vývoj mozku dítěte.

Kolik mědi potřebuje těhotná žena?

Těhotné ženy mohou vyžadovat přibližně 1 mg mědi každý den.

Jaké jsou známky nedostatku mědi u těhotných žen?

Je relativně neobvyklé, že těhotná žena trpí nedostatečností mědi. Zvláštní symptomy, jako je průjem, vypadávání vlasů, edém, bledost, celková únava během těhotenství, mohou naznačovat nedostatek adekvátních hladin mědi v těle. Ale pak je nejlepší se obrátit na lékaře, než dospějete k určitému závěru.

Zdroje bohatých na měď

Některé potraviny bohaté na měď jsou:

  • Shiitake houby
  • Celá zrna
  • Brambory
  • Maso z orgánů (játra, ledviny)
  • Tmavé zelené listy
  • Ústřice
  • Kešu
  • Slunečnicová semínka
  • Čočka (vařená)
  • Lískové oříšky
  • Mandle
  • Nezředěné arašídové máslo

Měli byste užívat doplňky mědi, když jste těhotná?

Není doporučeno užívat přípravek s mědí v době těhotenství, pokud to není výslovně doporučeno lékařem. Těhotná žena může získat požadovanou měď, kterou její tělo potřebuje z vyvážené stravy.

Je dobré vařit jídlo v měděné nádobě?

Ne, nemusí být vhodné vařit jídlo v měděné nádobě, zvláště pokud není plavidlo pokryto zevnitř. Jíst potraviny, které byly v přímém kontaktu s mědí, může zvýšit hladinu mědi v těle na toxický bod, který způsobuje značné škody. Pití měděné konvicí vody během těhotenství by mělo být provedeno po řádné konzultaci a schválení lékaře. Příliš mnoho mědi během těhotenství může vyvolat preeklampsii, intrauterinní růstové omezení a neurologické problémy.

Během těhotenství je lepší být v bezpečí než líto. Ujistěte se, že používáte kvalitní nádoby čisté mědi. Ochrana proti falšovaným výrobkům. Před užíváním měděných cév během těhotenství vždy vyhledejte svého lékaře.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼