Proces výroby mléka - co byste měli vědět?
V tomto článku
- Kdy začíná výroba mléka?
- Jak vaše mléko produkuje mléko?
- Zvýšení výroby po porodu
- Co je to kolostrum?
- Jak proudí mléko z matky na dítě?
- Kdy můžete začít kojit novorozence?
- Jak velké množství mléka je produkováno a uloženo po kojení?
- Co je to mléko a mléko?
Mléko do mléka je kompletní výživou pro novorozence a kojence. Důrazně doporučujeme, abyste do prvních měsíců dojčili své dítě, neboť výživné a imunitní vlastnosti mateřského mléka nelze vyměnit. Během těhotenství se signály posílají do vašich prsních tkání, aby se začalo zrání za účelem výroby mléka pro dítě. Jak však tělo skutečně ví, jak a kdy vyrobit mléko? Tento článek vám pomůže porozumět anatomickým, fyziologickým a fyzickým změnám v produkci mateřského mléka.
Kdy začíná výroba mléka?
Produkce mléka se zahajuje během těhotenství, kde je poháněna hormonálními systémy. Celý proces je však trochu komplikovanější než to.
- Mammogeneze
Jedná se o proces dozrávání prsu, který začíná během puberty a je dokončen během těhotenství.
- Lactogeneze I
Zde zralé prsy začnou produkovat kolostrum, látku podobnou mléce, o níž si přečtete níže. Prsa se v této fázi cítí opuchnutá a citlivá, což se může stát kdykoli mezi druhým trimestrem a porodem.
- Lactogeneze II
K tomu dochází v prvním týdnu porodu. Prsty se začínají cítit "plné", kvůli produkci velkého množství mléka během prvních čtyřiadvaceti hodin porodu.
- Lactogeneze III
Na rozdíl od stadií I a II, které jsou zcela kontrolovány endokrinním systémem, je tato fáze řízena autokrinním systémem. Zde tkáně prsu kontrolují syntézu mléka. Produkce mléka v tomto okamžiku závisí na odstranění mléka - to znamená proces nabídky a poptávky. Dokud dítě kojilo, mléko bude pokračovat v produkci.
- Involuce
Když je dítě odstaveno, obvykle po roce, prsa přestávají vyrábět mléko úplně.
Jak vaše mléko produkuje mléko?
Nyní znáte různé fáze procesu produkce mateřského mléka. Naučíte se biologické mechanismy, které vysvětlují, jak se vyrábí mateřské mléko. Začíná se sekrecí progesteronu a estrogenu, které jsou stimulovány placentou. Tyto hormony se pak procházejí tělem, čímž se mléčné kanály v prsou rozplývají a rostou. Ve skutečnosti můžete očekávat, že se vaše prsa zvýší o váhu až o sedm set gramů. Potrubí mléka se dále přetvářejí do menších trubek známých jako potrubí. Na špičkách duktulů jsou laloky, které jsou ve tvaru hroznů ve tvaru sáčků složených z jednotek nazývaných alveoly. Tam je jeden mléčný kanál pro každý lalok a asi patnáct až dvacet laloků na prsa. Po stimulaci prolaktinem, jiným hormonem, alveoly absorbují z krve sacharidy, aminokyseliny a další živiny, které se pak používají k produkci mléka.
Zvýšení výroby po porodu
Po narození dítěte je placenta vyloučena z vašeho těla. To způsobuje skok v hladinách estrogenu, prolaktinu a progesteronu. To zase zajišťuje dostatek krve, aby vstoupil do alveol, aby vytvořil dostatek potravy pro dítě. Během prvních pár dní kojení může dojít k dočasné bolesti nebo bolesti v prsou kvůli náhlému prokrvení, ale toto nepohodlí se dá snadno uvolnit. Prvním časoměřiče může dojít k zpoždění produkce mateřského mléka po porodu ve srovnání s ženami, které předčasně porodily.
Co je to kolostrum?
Kolostrum je krémová, tlustá, nažloutlá tekutina vylučovaná vašimi prsy v prvních dnech po porodu. Je bohatý na bílkoviny, protilátky a vitamíny, ale má zanedbatelné množství sacharidů a tuků. Je důležité, aby vaše dítě během tohoto období kojilo minimálně osm až šestnáctkrát denně, protože kolostrum je pro vaše dítě naprosto nezbytné. Protilátky přítomné ve vašem kolostru jsou potřebné k vývoji imunitního systému dítěte. Mají také laxativní vlastnosti, které dovolují Vašemu dítěti vyloučit první zelenkavolejný fekální produkt známý jako mekonium.
Jak proudí mléko z matky na dítě?
Tok mateřského mléka stimuluje dítě. Když nasávají vaši bradavku, vygenerovaná síla je rozpoznána mechanickými receptory v bradavkách a areolech. Tyto receptory pak přenášejí tuto informaci pomocí elektrických signálů do hypofýzy, která začne vylučovat oxytocin do krve. Když oxytocin dosáhne prsou, přiměje buňky kolem alveol, aby se zmenšily, stlačily laloky a tlačily mléko do duktulů. Mléko nakonec dosáhne potrubí a v kombinaci s negativním tlakem, které způsobuje sání vašeho dítěte, vede k vylévání mléka z bradavek. Toto je známé jako reflexní nálada.
Kdy můžete začít kojit novorozence?
Než začnete kojit s malým dítětem, není minimální doba. To je možné udělat i po několika minutách po narození dítěte. Novorozenci jsou poměrně talentovaní, pokud jde o lokalizaci bradavky.
Jak velké množství mléka je produkováno a uloženo po kojení?
Neexistuje žádná konzistentní sada pravidel, která by regulovala výrobu a skladování mléka po kojení. Výtěžnost produkovaného mléka je ovlivněna různými faktory, jako je čas, emoční nálada, velikost skladování prsu, denní doba, věk dítěte a tak dále.
- Méně mléka na začátku
Během prvních třiceti dnů kojení bude množství mléka od prvního dne přesahovat třicet mililitrů na přibližně osm set mililitrů. Nezapomeňte, že konzistentní vyprázdnění mateřského mléka buď krmením nebo čerpáním umožní pomalý nárůst produkce mléka.
- Emoční stav
Jakákoli forma stresu, hněvu nebo silných emocí může způsobit uvolnění hormonu epinefrinu, který zpomaluje tok mléka.
- Skladování prsou
Kapacita prsou se liší od ženy k ženě a skutečně se vztahuje k počtu mléčných žláz, spíše než celkové velikosti prsou.
- Čas
Bylo zjištěno, že většina matek produkuje mléko v dopoledních hodinách, než kdykoli předtím. V reakci na ně děti jednoduše kojit po delší dobu večer a v noci, aby získaly potřebné mléko. Pokud potřebujete načerpat mléko, ideální čas je asi hodinu po prvním ranním krmení.
- Věk dítěte
Novorozenci v prvním týdnu pijí méně než 50 mililitrů na krmení. Tento příjem se více než zdvojnásobuje přibližně za měsíc, přičemž každé krmiva je přibližně 100 až 120 mililitrů. V tomto okamžiku dítě pije přibližně jeden litr mléka denně. Když vaše dítě začne pevné jídlo, přirozeně pít méně a méně mléka až do úplného odstavení.
Co je to mléko a mléko?
Formulář se vyrábí na začátku kojení. Je zředěný a má na něj modrý nádech. Jeho funkcí je hlavně uhasit žízeň dítěte. Hindmilk je propuštěn na konci ošetřovny. Je krémová, protože má vysoký obsah tuku. Jeho úkolem je pomoci Vašemu dítěti získat váhu a spokojenost. Neexistuje žádný jasný bod, na němž by se předem mléko změnilo v zadní mléko, jak se postupně děje.
Po dodání je důležité, abyste vytvořili pevnou podpůrnou síť složenou z členů rodiny a přátel. Během tohoto období mohou poskytnout jak povzbuzení, tak emoční pomoc. Pokud jste matka poprvé, porozumět tomu, že kojení není vždy podle očekávání. Někdy mohou dojít k potížím s průtokem mléka, infekcemi prsu, dítím odmítáním mléka a tak dále. Žádný z těchto problémů není trvalý, i když mají pocit, že jsou v tomto okamžiku. Existuje několik skvělých zdrojů online, které vám mohou pomoci s jakýmkoli tématem souvisejícím s kojením. Každopádně, pokud se o něco zajímáte, můžete se vždy obrátit na svého lékaře. Konečně je důležité udržovat zdravou vyváženou stravu doplněnou dostatečnou hydratací. Koneckonců, až se vaše dítě zastaví v závislosti na vašem mateřském mléce, pořád jíte dvě.