Narození na 4 měsíce staré nápady na jídlo a tipy na krmení

Obsah:

V tomto článku

• Které živiny jsou důležité pro dítě v této fázi?
• Krmení vašeho dítěte: narození na 4 měsíce
• Kolik a jak často byste měli kojit?
• Kolik a kolikrát byste často měli podávat krmivo?
• Tipy na krmení novorozence do čtyřměsíčního kojence

Většina pediatrů naznačuje, že je nejlepší podávat játrání mléka výhradně během prvních šesti měsíců po porodu. Pro některé z nich však může být nutné doplnit vzorec. Během prvního roku narození dítěte získají třikrát svou plicní hmotnost. Proto je nezbytné, aby od narození dostávali všechny potřebné živiny.

Které živiny jsou důležité pro dítě v této fázi?

Vaše dítě potřebuje tyto živiny růst a dobře se rozvíjet:

1. Folate - to je nezbytné pro to, aby se buňky v těle dítěte rozdělily.
2. Vápník - pomáhá zajistit, aby vaše dítě mělo silné zuby a kosti.
3. Železo - kromě posílení krevních buněk, pomáhá při vývoji mozku. Váš lékař může doporučit doplňky železa, pokud je vaše dítě výhradně kojeno.
4. Tuk - zajišťuje zdravé vlasy a pokožku a současně poskytuje ochranu proti infekcím. Je také užitečný při vývoji mozku a poskytuje energii.
5. Zinek - podporuje opravy a růst buněk.
6. Sacharidy a bílkoviny - tyto jsou nezbytné k tomu, aby vaše dítě dostalo potřebnou energii a růst zůstává na správné cestě.
7. Vitamíny - různé druhy vitamínů, jako jsou A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E a K, jsou rovněž nezbytné pro usnadnění a zlepšení normálního fungování mozku, imunitního systému, srážení.

Kojenecká výživa se obvykle zpevňuje, aby se zajistilo, že jsou stejně podobné mateřskému mléku, jak je to možné. Kromě výše uvedených živin mohou některé vzorce obsahovat také esenciální mastné kyseliny, jako je DHA a ARA, nukleotidy, prebiotika a probiotika.

Krmení vašeho dítěte: narození na 4 měsíce

Důležité je, abyste ve svém dítěte již od začátku podporovali zdravé stravovací návyky. Plány na krmení pro děti mohou být obvykle rozděleny do tří kategorií - rozvrhů podávaných pro děti, rodičovských způsobů stravování a plánů kombinované výživy. Jak naznačuje tento termín, plány určené dítětem jsou určeny vaším dítětem a mají tendenci být nestrukturované. Rutiny řízené rodiči jsou tam, kde jsou určité časy pro jídlo, hraní a spánek. Programy kombinované výživy mají tendenci být flexibilní a přestože je stanoveny rodiči, mohou do jisté míry uspokojit přání dítěte. Musíte zjistit, která z nich nejlépe vyhovuje vaší rodině na základě potřeb dítěte a vašeho každodenního života.

Kolik a jak často byste měli kojit?

Jak vaše dítě naroste, počet krmení se sníží. Vaše dítě bude pravděpodobně spát déle a bude mít méně střevních pohybů. V průměru vaše dítě bude krmit asi šest až osmkrát denně. Pokud je vaše dítě v pohotovosti, šťastné, aktivní, získává váhu, dobře se rozvíjí, namočí a znečišťuje dostatečný počet plenek každý den, pak je pravděpodobné, že vaše dítě dostává dostatek jídla. Pokud však vaše dítě vypadá nešťastně po každém krmení a chce pokračovat v krmení, nebo je křehké a pláče hodně, pak by to mohlo být kvůli nedostatečnému krmení.

Kolik a kolikrát byste často měli podávat krmivo?

Mléko je snadněji stravitelné než vzorec. Proto se děti ve vzorcích pravděpodobně krmí méně často než u těch, kteří jsou kojeni. Jakmile zestárnou, počet krmiv bude dále klesat. Důležité je dbát na to, aby vaše dítě nebylo přeplněné, protože je lépe, aby si děti vybraly z láhve než prsa.

Tipy na krmení novorozence do čtyřměsíčního kojence

Požadavky na výživu u dětí budou různé, jelikož žádné dvě děti nejsou podobné.

Uvědomuje si, že vaše dítě je hladné

• Vaše dítě začíná otevírat ústa a otočí hlavu k prsu nebo lahvi.
• Dítě začíná snášet prsty nebo ruce.
• Dítě je velmi rozrušené a pláče se zaťatými pěstmi.

Známky spokojeného dítěte

• Dítě už nemá zájem o prsa nebo láhev.
• Falls spí bezprostředně po krmení.
• Ruce jsou uvolněné a cinkat velmi pomalu.

Další věci k zapamatování

• Děti mají tendenci mít růstové proudy a pro některé mohou být na začátku druhého týdne a opět mezi třemi a šesti týdny.
• Výjimky jsou časté u mladých dětí, protože svalový ventil spojující jícnu a žaludek je nezralý. To umožňuje, aby se některý obsah žaludku vrátil zpět.
• Činění čreva může být stejně časté jako jeden po každém krmení nebo dokonce jednou denně nebo jednou za tři dny. To se bude lišit od dítěte k dítěti, a pokud vaše dítě dodržuje svůj plán, všechno by mělo být v pořádku.
• U jednoletého dítěte budou potraviny všechny tekutiny. Vyvarujte se dítěti pevné potraviny, dokud nedosáhnou nejméně šesti měsíců.
• Při kojení se ujistěte, že jste si přejmenovali prsy. Tímto způsobem zajistíte konstantní dodávky mléka a také zabráníte překrvení. To může mít vaše dítě kdekoli mezi pěti až 15 minut vyprázdnit jeden prsa. Změna prsou příliš rychle může vaše dítě zbavit bohatého mléka, který je extrémně výživný a plní.
• Ujistěte se, že vaše dítě zahřměte pokaždé, když přepnete prsa. Kojenci, kteří plíží hodně, mohou být častěji obtěžováni.

U dvouměsíčního dítěte je výběr jídla omezen. To platí i v případě tříměsíčního dítěte. Jídlo je ideální mateřské mléko nebo kojenecká výživa do šesti měsíců. Pokud z nějakého důvodu potřebujete začít časně, můžete přijít s čtyřměsíčním programem pro kojeneckou výživu po konzultaci s lékařem.

Vzhledem k tomu, že děti mají malé tummy, je třeba je krmit často, aby splnily své míry růstu a vývoje. Vzhledem k tomu, že kojenci přežívají výhradně mléko, mateřské mléko nebo kojenecká výživa, po dobu prvních čtyř měsíců života je důležité zajistit jejich výživu. Kojené matky potřebují jíst zdravou stravu, protože to je to, co přináší dítě. Při výběru vzorce si vyberte značenou značku, která je dostatečně opevněna.

Odmítnutí odpovědnosti: Tyto informace jsou pouze návodem, který nenahrazuje lékařskou pomoc kvalifikovaného odborníka.

Společné problémy s trávením u dětí
Představujeme vodu pro děti
Nápady na jídlo pro 4 až 6 měsíce staré děti