Pečené bramborové hranolky
V tomto článku
- Složení
- Metoda
- Nutriční informace
Nepotřebuje mnoho času na to, aby se tento sladko-pikantní bramborové hranolky stal oblíbeným vaším malým. Tato mísa bohatá na vlákninu může být dokonalým občerstvením pro celodenní posezení. Tyto chutné hranolky přinášejí správné množství koření a chrumkavosti, aby se vaše chuťové pohárky mravenčí. Jsou také snadno připravené. Nejlepší část? Není smažené, ale pečené.
Podává | Čas na přípravu | Čas na vaření |
4 lidé | 5-10 minut | 25-30 minut |
Složení
- 4 středně velké sladké brambory
- 1 lžička prášku chilli
- 1 lžička pepřového prášku
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- Sůl podle chuti
Metoda
Krok 1
Předehřejte troubu na 425 stupňů F.
Krok 2
Vyčistěte sladké brambory a nakrájejte je na 1 cm hrubé klíny.
Krok 3
Do misky vezměte olej, chilli prášek a 1 lžičku soli. Důkladně je promíchejte.
Krok 4
Uložte brambory do pekáče. Očistěte je olejem.
Krok 5
Umístěte panvu do trouby. Vařte brambory na obou stranách, dokud nezmizí. Může to trvat asi 20 - 25 minut.
Krok 6
Vyjměte pánvi z trouby. Nakrájejte na klínu špetku soli a pepře a podáváme kečup.
Nutriční informace
Kalorie | 186 kcal
Proteiny | 1, 8 g
Tlustý | 7, 5 g
Sacharidy | 29, 0 g
Cholesterol | 0 mg
Sodík | 48 mg
Draslík | 816 mg