9 týdnů těhotenství: Co očekávat

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Růst dítěte během těhotenství - 9. týden
  • Jaká je velikost dítěte?
  • Společné změny těla
  • Symptomy těhotenství v týdnu 9
  • Břicho v 9 týdnech těhotenství
  • 9 týdnů ultrazvuk
  • Co k jídlu?
  • Tipy a péče
  • Co potřebujete nakupovat

Těhotenství je opravdu cesta, která mění život. Jedna z nejlepších věcí o moderní vědě je, že můžete mít přehled o tom, co můžete očekávat každý týden během těhotenství, a 9. týden je jedním z nejdůležitějších křižovatek těhotenství.

Toto je období, kdy vaše dítě dokončí fázi embrya a rozvíjí se v plodu. To je také fáze, kdy vaše dítě začíná vypadat spíše jako lidská bytost a méně jako hrach v pod!

Růst dítěte během těhotenství - 9. týden

Vaše dítě by mělo být asi o velikosti hroznů nebo oliv. Dítě je sotva 2 gramy těžké!

Ovšem 9 týdnů těhotenství je milníkem, protože dítě už není embryo, ale plod. Během embryonální fáze se tvoří hlavní orgány mozku a srdce. Nicméně, ve fázi plodu, orgány jsou tvořeny a nyní se vyvíjejí! Dalšími prvky, které se začaly tvořit, jsou oči (bez očních víček), svaly a nervy.

Jaká je velikost dítěte?

Když máte 9 týdnů těhotenství, velikost dítěte je téměř o jeden centimetr dlouhý. Přestože se rozhodující orgány a tělo začaly tvořit, vaše dítě je stále stejně velké jako třešeň a stále váží méně než dva gramy.

{title}

Společné změny těla

Vzhledem k tomu, že vaše dítě je absolventem embrya plodu, budete také během těhotenství čelit změnám.

Některé ženy mohou zažít mírné zhrubnutí pasu. Vaše prsa se začnou cítit citlivě a citlivě. Vaše váha se nijak výrazně neliší, ačkoli u některých žen může dojít ke ztrátě váhy v důsledku nevolnosti / tendence vyhazovat jídlo.

Symptomy těhotenství v týdnu 9

Mezi běžné příznaky v 9. týdnu těhotenství patří následující:

  • Mood Swings: Vzestup a pokles hladin hormonů během těhotenství může často mít za následek neúmyslné změny nálady.
  • Nosní kongesce: Zvýšené hladiny progesteronu mají tendenci způsobovat otok v nosní cestě, což vede k zablokování nosu.
  • Mírné nadýmání: Progesteron snižuje trávicí schopnosti jedince, což může mít pocit, jako by byl nafouklý.

Břicho v 9 týdnech těhotenství

Vaše břicho po 9 týdnech těhotenství pravděpodobně nebude vypadat hodně jinak, než když jste nebyla těhotná. Pokud se vám významně nezvýší váhu, budete stěží těhotná. Samozřejmě si všimnete, že váš pas může mít mírně zahuštěné. Ve skutečnosti by se vaše břicho mělo stát pevnější, protože děloha začíná otupovat ze zřejmých důvodů. Mnoho žen může také narazit na hubnutí. To je docela obvyklé, protože můžete mít nutkání vrhnout vše, co do vaší břicha pronikne.

9 týdnů ultrazvuk

Tato fáze je pravděpodobně jedním z nejvhodnějších období těhotenství. Budete posláni na ultrazvuk, kde budete moci slyšet tlukot srdce vašeho malého dítěte! Tento ultrazvuk také obsahuje důležité informace, jako je stav plodu, dělohy, a co je nejdůležitější, délka těhotenství.

{title}

Pokud vše půjde dobře, tep srdce dítěte bude asi 130-150 úderů za minutu. Také ultrazvuk určí mobilitu vašeho dítěte. To znamená, že pravděpodobně nebudete cítit pohyby svého těla po nějakou dobu v břiše.

Co k jídlu?

Obvykle existují dvě reakce, které ženy obvykle těhotné po dobu 9 týdnů; extrémní nevolnost nebo nutkání hromadit se junk. Druhá je obvykle méně častá. Ve skutečnosti by některé očekávané matky mohly očekávat určitou ztrátu hmotnosti kvůli nemoci, která se v této době vyskytla.

{title}

Pokud jde o jídlo v 9. týdnu těhotenství, měli byste rozdělit stravu na 6krát denně, jelikož jíst více v jednom kroku, může vás naléhat, abyste se vyhnul. Dodržujte normální dietu, ale obsahují bílkoviny, výživnou zeleninu a ovoce. Ujistěte se, že jíte ořechy jako občerstvení, neboť jsou dobrým zdrojem bílkovin.

Vyberte si zdravá jídla a potraviny, které vás vzbuzují. Nejlepší je nejíst mnoho sladkých potravin nebo silně vonících potravin, protože vás nakonec ještě více zhorší.

Tipy a péče

Zde je několik tipů, které byste měli mít na paměti v této fázi:

Dos

  • Jezte výživné potraviny na správné mezery, abyste si udrželi hladinu cukru v krvi.
  • Pijte spoustu tekutin, abyste zůstali hydratovaní.
  • Meditujte a udělejte nějakou jógu, abyste vyloučili jakékoliv špatné účinky nadměrných hormonů

Ne

  • Vystavte se sebe do rizikového prostředí, jako je záření, které by mohlo mít vliv na dítě.
  • Silné rutiny cvičení se musí zastavit, protože by mohly vést k dehydrataci nebo odklonu toku krve z dělohy.
  • Snížit kofein výrazně, protože by mohl způsobit nespavost.
  • Surové mléčné výrobky a nepasterizované mléko musí být zastaveny, protože mikroby, které existují v mléce, mohou způsobit infekci nebo otravu potravinami.

Co potřebujete nakupovat

První věc, kterou budete potřebovat nakupovat, je pohodlná podprsenka. Vzhledem k tomu, že vaše prsa jsou již citlivá a citlivá a budou se jen rozšiřovat, podpoří vás podprsenka, která vám pomůže udržet si pohodlí.

{title}

Pokud již nemáte, ujistěte se, že jste si koupili nějaké dobré knihy o těhotenství a rodičovství, protože vás budou zneklidňovat z nevolnosti a únavy. U většiny žen to je také fáze, kdy začínáte nakupovat volné oblečení, nové kalhoty nebo prodlužovač pasu.

Vzhledem k tomu, že potřebujete hodně odpočinout a váš současný stav se může někdy nepohodlně ujistit, že si koupíte nějaké pohodlné tělo polštáře. Vzhledem k tomu, že péče o ústní dutinu je také důležitá, zásobte se na hezčích kartáčcích na zuby a ústních vodách, protože vaše ústa budou mít tendenci uschnout.

Vaše kůže se bude samozřejmě cítit suchá, a proto je třeba koupit dobrý zvlhčovač. Pokud jste již citliví na zápach, zkuste najít produkty, které nejsou zřetelné.

9. týden těhotenství je čas, kdy si můžete myslet, že vaše tělo má vlastní mysl. I když se stěží díváte na těhotnou, je pravděpodobné, že zažijete ranní nemoci, bolesti hlavy a zbytek příznaků spojených s těhotenstvím. Ujistěte se, že je to proto, že vaše tělo je těžké pracovat s čerpáním hormonů, aby se ujistil, že má prostředí přátelské pro dítě.

Předchozí týden: 8 týdnů těhotenství

Příští týden: 10 týdnů těhotenství

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼