9 Výhody Reiki - Starověký léčebný nástroj pro Vaši mysl a tělo
V tomto článku
- Co je léčba Reiki?
- Pět principů léčby Reiki
- Zdravotní přínos Reiki
- Nejčastější dotazy
Všichni chceme vždy být fit a zdraví, že? Ale po těhotenství musíte jako matka čelit požadavkům jak z vašeho těla, tak od vašeho dítěte. Při péči o dítě můžete mít často tendenci zanedbávat své vlastní zdraví. A pak se návštěvy gynekologů stávají častějšími. Ale kromě odlupujících pilulek existuje mnohem víc, co můžete udělat pro svou mysl a tělo. Stejně jako u akupunktury, léčba Reiki se stává populární díky svým úžasným bolestným a stresovým přínosům. Ale nejdříve pochopíme, jaký je tento mechanismus léčení.
Co je léčba Reiki?
Před několika staletími Japonci objevili, že se člověk zotaví z onemocnění nakonec, a to ani bez léčby. Reiki (výrazný paprsek) je alternativní terapie, která se zaměřuje na mechanizmus sebeuhojení lidského těla. To bylo založeno Dr. Mikao Usui a pochází z japonských slov rei znamená "univerzální" a ki znamená "životní energii".
Podle této léčebné metody má lidské tělo sedm čaker a každou z nich proudí životní energie (známá jako prána v Indii). Někdy se čakry zpravidla zablokují, a tak zastavují životní energii a vedou k různým zdravotním problémům, velkým i malým. Cílem Reiki je otevřít tyto čakry, uvolnit tělo a snížit bolest. Byla provedena studie č. 1, která zjistila, zda má Reiki opravdu prospěch lidí s chronickými nemocemi. Bylo zjištěno, že Reiki má okamžité účinky na variabilitu srdeční frekvence, hladiny kortizolu a tělesnou teplotu.
Pět principů léčby Reiki
Reiki je založena na souboru pěti principů. Každý, kdo se rozhodne pro tento druh alternativního léčení, je musí praktikovat ve svém každodenním životě. Pokud jste zvědaví, jak dlouho budete schopni udržet krok, jsou tu dobré zprávy. Slibujete jen dnes .
Zdravotní přínos Reiki
Reiki má obrovské přínosy pro zdraví. Někteří z nich jsou:
1. Snížení úrovně stresu
Mladé maminky čelí každému dni tak silnému stresu - dělají své dítě jíst, starají se o svého manžela a domácnost atd. Reiki je velmi podobná meditaci, ale také pomáhá tělu rychle uzdravovat tím, že snižuje stres.
2. Zlepšení chronických zdravotních stavů
Mnoho žen má i nadále potíže s hladinou cukru v krvi i po porodu. Předpokládá se, že Reiki pomáhá řídit chronické stavy, jako je rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak atd.
3. Zlepšení vztahů
Reiki vám také pomáhá při cestě duchovního růstu a osobnostního rozvoje. Začínáte zobrazit situace a chování jinak. Pravidelnou praxí nedorozumění s členy rodiny zmizí, nebo alespoň se stanou tolerantnějšími.
4. Zbavuje bolesti
Reiki skutečně má nějaké zázračné výhody. Působí jako okamžitý prostředek pro bolesti těla, jako jsou bolesti hlavy, bolesti žaludku atd.
5. Doplňuje běžné způsoby léčby
Reiki je doplněk k různým tradičním způsobům léčby, jako je alopatie, homeopatie a Ayurveda. Těhotné ženy mohou používat Reiki k řešení otěhotnění. To znamená, že není vhodné přeskočit tablety jen proto, že cvičíte Reiki.
6. Pomáhá lépe spát
Když naše tělo je uvolněné, máme tendenci spát lépe. Při léčbě Reiki nebude mít klidný noční spánek tak těžké. Také zlepšuje trávení.
7. Vytváří pocit empowermentu
Naše zdravotní stavy se často stávají příčinou úzkosti a starostí a začneme se cítit bezmocní. V takových dobách může řídící světlo Reiki způsobit, že se cítíte oprávněni a vyvoláváte pozitivní myšlenky.
8. Pomáhá rychlé zotavení po operaci
Reiki může pomoci novým matkám rychle se zotavit, zejména s těmi, kteří prošli sekcí typu C.
9. Zlepšuje imunitu
Protože Reiki vylučuje tělo toxinů, zlepšuje krevní oběh do srdce, plic, ledvin, jater a žlučníku. To zase činí odolnější vůči běžným zdravotním problémům, jako je nachlazení, kašel atd.
Nejčastější dotazy
1. Co se stane v relaci reiki?
Během zasedání budete požádáni, abyste seděli na židli nebo si položili. Reiki cvičí energii Reiki na každou čakru ve vašem těle. To pravděpodobně trvá asi 30 minut. Osoba, která přijímá Reiki, se obvykle cítí uvolněná a klidná a dokonce může jít spát.
2. Kde mohu získat léčbu Reiki?
Můžete jít na libovolnou kvalifikovanou ženskou praktikující Reiki ve vašem městě. Můžete se také naučit Reiki a léčit se každý den.
3. Kdy Reiki začne vykazovat své výhody?
Jedna věc, kterou byste měli mít na paměti, je, že Reiki není zázrak. Je to pomalý a ustálený proces, ale s pravidelnými léčebnými postupy od praktického lékaře nebo od sebe, můžete začít pozorovat jeho přínos ve 30 dní.
Pokud se jako matka chcete cítit uvolněně na konci dne a dostat trochu úlevy od vašich zhoršujících se zdravotních problémů, měli byste si tento rok pomyslet na Reiki! Kdo ví, to by pravděpodobně mělo velký rozdíl!