8 týdnů těhotenství: Co očekávat

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Nárůst vašeho dítěte během těhotenství - 8. týden
  • Co je velikost dítěte?
  • Společné změny těla
  • Symptomy těhotenství v týdnu 8
  • Vaše břicho v 8 týdnech těhotenství
  • 8 týdnů ultrazvuk
  • Co k jídlu?
  • Tipy a péče
  • Co potřebujete nakupovat

Když jste byla těhotná po dobu 8 týdnů, jste na pokraji dokončení dvou třetin svého prvního trimestru. V tomto okamžiku se vám může stát, že se vaše dítě nenapadne, ale uděláte první návštěvu pěstounky a gynekologa. K určení průběhu těhotenství může být také doporučeno ultrazvukové vyšetření. Během ultrazvukové kontroly budete moci poprvé slyšet srdeční tep vašeho dítěte!

Nárůst vašeho dítěte během těhotenství - 8. týden

Od vašeho dítěte došlo od 7. týdne k výraznému pokroku. Dítě roste takřka v poměru 1 mm denně. Tvorba kostí, míchy a střeva byla také zahájena. Okolo této doby se sítnice rozvíjí svůj pigment. Embryo vypadá lépe definovaně a můžete vidět, kde budou vaše končetiny dítěte. Vaše dítě by také začalo vyvíjet nos, rty a oční víčka. Malý výčnělek v oblasti páteře nebo ocasu je až do 8. týdne téměř ztracen. Tělo vašeho dítěte je 150 až 170 krát za minutu.

Co je velikost dítěte?

Vaše dítě je až do osmého týdne velmi malé, ale rychlý vývoj a růst se dějí s každým dnem. Když máte osmnáctiměsíční těhotenství, velikost dítěte je téměř dva centimetry dlouhá. Kůže v této fázi je stále velmi průhledná. Také se začínají tvořit různé vnitřní a vnější orgány.

Společné změny těla

Vaše tělo se během těhotenství mění a tentokrát můžete zaznamenat následující změny ve vašem těle:

  • Vaše prsa rostou a připravují se na laktaci.
  • Vaše děloha roste a tlačí na váš močový měchýř, což vede k častému močení.
  • Vaše rostoucí děloha může také způsobit křeče kolem břišní oblasti.
  • Zvýšení přívodu krve do prsu vede k křečové žíly. Váš areola může být tmavší než obvykle, protože hormony estrogen a progesteron způsobují zvýšení pigmentace.
  • Bradavky jsou prominentní a mohou vylučovat vysoce oktanové mléko, které se také nazývá kolostrum.

{title}

Symptomy těhotenství v týdnu 8

Během 8 týdnů těhotenství můžete zaznamenat následující příznaky:

    Zvýšená vůně:

Můžete se setkat se zvýšeným smyslem pro zápach, protože do vašeho mozku je spousta krve, která dělá vaše odpovědi extra ostré. Pachy nebo pachy, které jste možná nikdy nevěnovali pozornost, by vás teď mohly obtěžovat a také by mohly způsobit nevolnost.

    Nevolnost a ranní nemoci:

V této době se můžete cítit nevolně kvůli různým faktorům, jako je stres, estrogen nebo citlivý žaludek.

{title}

    Bolestivost prsou:

Můžete pocítit bolestivost a nevolnost v prsou, když se zvětší a připravuje se na kojení.

    Zácpa:

Zácpa je v této době těhotenství velmi běžná, neboť progesteron zpomaluje trávicí proces a ztěžuje pohyb střev. Máte spoustu tekutin, abyste si udrželi zácpu v zálivu.

    Pocit únavy:

Kvůli kolísání hormonů v těhotenství se můžete cítit unavený a unavený. Přiměřený odpočinek je velmi důležitý pro očekávanou matku.

    Křeče:

Během 8 týdnů těhotenství se můžete setkat s křečemi. Je to velmi časté, jak se vaše břišní svaly a děloha rozšiřují.

Vaše břicho v 8 týdnech těhotenství

Vaše břicho se může trochu ukázat nebo vůbec neukázat; záleží na mnoha faktorech. V případě, že nosíte dvojčata nebo více dětí, může se břicho zobrazit až o 8 týdnů. V jednom těhotenství však můžete mít vůbec mírné nebo žádné břicho. Děloha a břišní svaly se rozšiřují, takže tentokrát se očekává, že se máma získá asi půl libry (0, 2 kg) za týden. To znamená, že do konce osmého týdne jste získali 4 až 6 liber (1, 8 - 2, 7 kg). Pokud však trpíte nevolností a ranním onemocněním, pak jste možná nemuseli získat tuto váhu. V případě, že máte pocit, že máte obavy z vážení nebo velikosti břicha, doporučujeme vám kontakt s lékařem.

8 týdnů ultrazvuk

Okolo 8 týdnů těhotenství může lékař doporučit první vyšetření ultrazvukem. Během skenování se poprvé objeví vaše dítě. Bude pro vás trochu obtížné zjistit své dítě, protože je v této chvíli příliš drobné. Ale možná budete moci poslouchat srdeční tep vašeho dítěte. Vaše dítě se pohybuje v břiše; drobné ruce a prsty se tvoří.

Co k jídlu?

Pokud se bojíte ranní nemoci, může se vám vyvinout odpor k jídlu. Ale je velmi důležité věnovat pozornost vaší stravě a výživě v těhotenství. Měli byste se rozhodnout pro malé, časté jídlo, spíše než plnit břicho v jednom jídle. Doporučuje se také zahrnout do vaší stravy množství tekutin, abyste se ochránili před dehydratací. Vaše těhotenské jídlo v 8. týdnu by mělo obsahovat následující:

  • Vaše strava by měla obsahovat 3 až 4 porce čerstvého ovoce a zeleniny, protože mají vysoký obsah vláken a mohou zabránit zácpě. Nejezte konzervované nebo zabalené ovoce a zeleninu, protože mají vysoký obsah cukru a soli.
  • Obiloviny a zrna by měly být přidány do vaší stravy. Doporučuje se volit celá zrna místo rafinovaných. Zahrnujte škrobové potraviny, jako je rýže, ve vaší stravě, protože vám poskytne energii potřebnou k pěstování vašeho dítěte.
  • Měli byste také obsahovat potraviny bohaté na bílkoviny, protože jsou to stavební prvky, které budou potřebné pro zvýšení růstu dítěte. Mezi tyto potraviny patří kuřata, libové maso, ryby a vejce. Vegetariánští maminky se mohou rozhodnout pro pulzy, které kompenzují jejich denní příjem bílkovin.
  • Je důležité přidat mléčné výrobky, aby uspokojily rostoucí poptávku po vápníku v těhotenství. Mléko, tvaroh, sýr atd. By měly být součástí vaší stravy.
  • Také byste měli užívat jakékoliv vitamínové doplňky, které může lékař doporučit. Obvykle se doporučují doplňky vápníku a kyseliny listové.

{title}

Tipy a péče

Je důležité, aby maminka byla vždy pečlivá o svém zdraví. Následuje několik doporučení a doporučení, která se doporučují v týdnu 8 těhotenství:

Dos

  • Mějte lehké a časté pokrmy, abyste se vyvarovali nevolnosti.
  • Udržujte se dobře hydratovaným tím, že máte spoustu tekutin.

Ne

  • Nejezte pikantní jídlo, protože by to mohlo způsobit pálení žáhy
  • Neužívejte léky bez předpisu od svého lékaře, protože by to mohlo mít nežádoucí účinky ve vašem těle.

Co potřebujete nakupovat

Některé věci, které byste měli nakupovat v této době, by mohly být například:

  • Knihy o těhotenství: udržujte si informace o každé fázi těhotenství
  • Pohodlné podprsenky: pro citlivost prsou a zvýšenou velikost prsou
  • Dobré zvlhčovače: usnadňují rostoucí suchost
  • Pohodlné kalhoty: pro zvětšující se velikost břicha. Můžete se rozhodnout pro volné, roztažitelné kalhoty a kalhoty, aby vyhovovaly neustále se měnícímu rozměru vašeho břicha

S každým dalším dnem prožíváte nové pocity a emoce. Každá týden překračujete nové měřítka těhotenství. Vaše dítě narůstá a zaznamenává pozoruhodné vývojové změny o 8 týdnů těhotenství.

Předchozí týden: 7 týdnů těhotenství

Příští týden: 9 týdnů těhotenství

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼