8 Zajímavé potravinové hry pro děti

Obsah:

V tomto článku

• Proč hrát hry potravin?
• Zábavné jídlo pro děti

Některé děti mají tendenci sedět na jídelním stole a hrát si s jídlem a dělat nepořádek po celém stole. Jiní by mohli sedět s otupělým obličejem, jakmile uvidí svůj talíř naplněný zdravou zeleninou. Odůvodnění s nimi o péči o jejich zdraví bude stěží změnit, protože vaše děti budou buď chtít něco chutného nebo chutné, nebo prostě se těší na zapojení do činnosti, která není tak nudná jako jíst jídlo. To je místo, kde je zapojuje do různých potravin souvisejících her.

Proč hrát hry potravin?

Vzhledem k tomu, že většina našich denních jídel je kombinací zrn a zeleniny a musí být, vaše dítě by mohlo zcela ztratit zájem o koncept samotného jídla. Ale přeměnit stejnou činnost na hru jim může ukázat jinou stránku, o kterou by se mohla zajímat.

1. Podporovat zdravé stravování

Kreslíci jako Popeye existují z nějakého důvodu. Jakmile se děti začnou líbit charakter, začínají sledovat svůj neustálý zvyk jíst špenát, aby si vybudoval svaly. Tím, že jim ukážete, jaké výhody budou těžit, jakmile začnou jíst zdravou zeleninu, skončíte odstraněním velké překážky z jejich myšlenkového procesu a přimět je, aby se zajímali o vaše pravidelné stravování.

2. Rozpoznávání různých potravin

Po vyvinutí takového pohodlí v známých, děti mohou být buď nadšeny vidět, co další by mohlo být v obchodě, nebo by chtěl držet se těchto zón sám. Použití potravinových her, zavádění nových potravinových přípravků nebo předmětů může dětem usnadnit překonání hranic a být ochotni dát něco nového, který je docela užitečný.

3. Experimentování s novými chutěmi, texturami a příchutěmi

Naše patro má tendenci se vyvíjet v průběhu času, ale začíná se silnými chutí sladké, slané, hořké, kyselé a pikantní. Zatímco tyto jsou okamžitě rozpoznatelné, existují různé stupně a kombinace mezi těmito, a dokonce i spousta nových, které mohou představit váš jazyk zcela novému spektru chutí. Vaše děti by se jim neměly líbit, když jsou součástí jídla, ale v hádaném hře kombinují to samé a vaše děti se změní na vědce kuchařů, kteří se chovají chutěmi a chutí, aby objevili něco nového.

4. Zapojte děti za hodiny při zdravých stravovacích návycích

Nikdo nechce být zapojen do činnosti, která se cítí jako nežádoucí nebo nenávistná práce. Konzumace zeleniny a zdravé výživy se jeví jako jedna z věcí pro děti, jak vyrůstají. Ale spíše než je nechat trávit hodiny hraní videohier nebo soutěsek na nezdravé jídlo, aby uspokojily jejich touhy, kombinovat zdravé jídlo s gamified zkušeností je lepší způsob, jak s nimi vypořádat. Tím se nejen zajistí, že vaše děti budou konzumovat dostatečné množství zdravých předmětů, ale také je dlouhodobě zapojí do činnosti.

Zábavné jídlo pro děti

Dali jsme dohromady spoustu zajímavých hříček souvisejících s potravinami, které mohou být skvělým výchozím bodem pro vás a vaše děti na cestě k objevování dalších osob později.

1. Lov na poklad

Jedním z klasických způsobů, jak dostat vaše děti ke zdravému jídlu, je přivést je k tomu, aby se potáceli s jejich oblíbenými sladkostmi.

Co potřebuješ

• Mísa
• Zdravá obilovina
• Marshmallows nebo jiné sladkosti

Jak hrát

Vezměte misku a přidejte do ní několik marshmallows nebo cukrovinek. Naplňte misku přípravkem z obilovin na množství, které je obvyklé pro jeho chuť k jídlu. Dejte mu vědět, že pod obilím jsou skryté zajímavé předměty, ale potřebuje jíst k nim. To zajistí, že jí dostatek zdravého jídla a získá radost z nalezení svého oblíbeného sladkého.

2. Vytvořte si hru a jíst ji

Pokud se vaše dítě nudí a začne si hrát s jídlem, dejte mu potěšení ze hry z potravin.

Co potřebuješ

• Každá stolní hra
• Několik žetonů
• Různé potraviny

Jak hrát

Použijte žetony na herních panelech v různých místech, jako například na žebřících v žebříku a na žebřících, nebo použijte některé ovoce a zeleninu jako předměty pro hraní tic-tac-toe. Pokaždé, když vaše dítě ve hře postupuje kupředu, potřebuje jíst hračku, aby mohl pokračovat. Touha po vítězství mu přinese jíst všechny zdravé potraviny vzrušením.

3. Konstrukce s potravinami

Představte si, že místo Lego bloků nahradíte některé zdravé potraviny. To je skoro to, co děláte s touto hrou.

Co potřebuješ

• Potravinové předměty různých tvarů
• Čisté dřevěné tyče nebo tyčinky na barbecue

Jak hrát

Začněte jednoduše a požádejte vaše dítě, aby před ním postavil věž ze zeleniny nebo jiný tvar, jako je například pyramida. Dejte mu vědět, že všechny kusy, které spadají, je třeba jíst. Může používat tyčinky nebo pruty, aby dohromady sjednotili některé položky, aby podpořily jeho konstrukci. Nejen, že by to způsobilo, že spotřebuje předměty, které nevyhnutelně padnou, ale učí mu nuance fyziky a geometrie, které budou prospěšné později.

4. Jogurtové malování

Přimět děti, aby pohltily jogurt a přeměnili je na moderní umělce.

Co potřebuješ

• Čistá deska
• Jogurty různých příchutí nebo smíšené s potravinovými barvami

Jak hrát

Složte malé misky kolem velké talíře a nalijte jiný druh jogurtu v každé z nich. Smíchejte prostý jogurt s různými barvami potravin, abyste dítěti dali paletu barev. Potom může použít talíř nebo lžíci, aby maloval talíř tak, jak chce. Jakmile je hotovo, nechte ho jít berserk a lízat jeho obraz z desky.

5. Hrajte arašidové máslo

Proč se rozhodnout pro obchodní těsto těsto, když vaše může být jíst a být chutné, taky?

Co potřebuješ

• Burákové máslo
• Cukr
• Miláček

Jak hrát

Smíchejte všechny ingredience, abyste vytvořili příjemné krémové těsto s arašídovým máslem. Nechte to chvíli zůstat tak, aby se dostala na tvár. Vaše děti mohou nyní sedět na jídelním stole a používat těsto, aby vytvořily různé tvary. Řekněte jim, aby udělali něco ve tvaru cookies, které si můžete později upečit a dát si je jako občerstvení.

6. Blindfold Hádat

Další variantu lze dosáhnout uzavřením nosu, což může být ještě více vzrušující.

Co potřebuješ

• Černá tkanina
• Klip

Jak hrát

Sestavte všechny potraviny, které chcete, aby vaše dítě hádalo. Přitiskněte ho a zavřete jeho nos s klipem, pokud chcete, aby to bylo těžší. Dejte jim ovoce nebo zeleninu a nechte je hádat, co to je. Jakmile to udělají, požádejte je, aby jíst a zkontrolujte, zda mají pravdu. To je vzrušující a docela plné žaludku vašeho dítěte.

7. Potravní náhrdelník

Potravinové předměty lze také přeměnit na šperky, které lze snadno nosit nebo jíst.

Co potřebuješ

• Obilné výrobky
• Hustá krajka
• Tupá jehla

Jak hrát

Zacvakněte krajku tupou jehlou a podávejte ji vašemu dítěti. Nechte jej začleňovat všechny obiloviny dohromady a vytvořte pěkný náhrdelník. Může ho nosit, zatímco hraje kolem a občas obilí obilí. Hustá krajka zabraňuje tomu, aby se něco jiného stalo náhodou.

8. Domácí zahradnictví

To trvá déle, než uděláte své výsledky, ale vaše dítě bude mít celoživotní zvyk čistě úžasný.

Co potřebuješ

• Několik semen
• Zahradní pozemek

Jak hrát

Začněte tím, že učíte vašeho dítěte, jak osivat semena a vhodně je napojit. Mohou to být senovky, koriandry nebo jiné jednoduché rostliny, které jsou zdravé. Nechte své dítě pečovat o zahradu. Jakmile rostou úplně, požádejte ho, aby si je vybral a pomohl vám z jídla z nich. Vaše dítě bude chtít to pro sebe ochutnat a dát mu pocit úspěchu a povzbudit úroveň trpělivosti.

Různé potravinářské hry pro předškolní děti a další děti hrají důležitou roli při vytváření dobrých stravovacích návyků a vkládání různých behaviorálních tendencí a dobrých návyků, které jsou v životě zásadní. Časem se vaše děti zvyknou na zdravé pokrmy a dokonce vám pomohou s vařením jídel pro domácí účely.

Tyto zajímavé jídlo pro děti může pomoci dětem rozpoznat různé potraviny. Mohl by dokonce vyzkoušet nové textury a příchutě. Požádejte dítě, aby držela v ruce různé potraviny a ochutnal je - to bude zdokonalit jeho smysly. Nicméně, podporovat jeho celkový vývoj, investovat do řemeslných sestav určených pro děti. Bytí obsazeno řemeslnými činnostmi zlepší představivost vašeho dítěte a pomůže mu rozpoutat jeho kreativní stranu.