7 Příznaky Někdo je v toxickém vztahu a jak mu může pomoci
Jakmile zjistíte známky toxického vztahu, může být obtížné je otřásat. Ať už je spojka přátelství nebo romantický vztah, může být těžké sledovat, co se děje přímo před vašima očima, a účinky, které vytváří na osobě, kterou znáte a milujete. Pocit váhy někoho jiného, kdo ubližuje, je často intuitivní, ale může být těžké zjistit, zda je deprese skutečně způsobena vztahem a nikoliv jiným faktorem, zvláště pokud jste nikdy nebyli svědky toho, že by někdo předtím prošel. Pokud si nejste úplně jisti, pokusit se zjistit příznaky toxického vztahu může být první aktivní věc, kterou můžete udělat, abyste je pomohli dostat z ní.
Je obdivuhodné, že vám pomůže zachránit přítele a upozorní vás na problémy, které vidíte. Bytí zahalené nepolapitelným tahem silně vlivného člověka může dát závoj na oči některých lidí a nedovolit jim vidět to, čeho jste tak jasně svědčí před vámi. Ačkoli to může být těžké pomoci vymanit je, to rozhodně stojí za vaše úsilí. Podle studie toxický vztah vede nejen k stresu, depresi a úzkosti, což je pro emoční srdce špatné, ale je to také fyzicky špatné. Lidé, kteří jsou v toxických vztazích, jsou vystaveni většímu riziku vzniku srdečních problémů, a tím budou těžit z toho, že je budou více využívat víc než jeden. Pokud poznáte některý z těchto příznaků toxického vztahu, můžete se aspoň zbavit vědomí, že jste na cestě k legitimní pomoci vašemu příteli a přivedení je zpátky tam, kde byli mimo vliv tohoto vztahu.
1 Začnou jednat jako jiná osoba
Tenhle je poměrně přímočarý, ale důležitý: jestliže váš přítel prostě nevypadá jako osoba, kterou jste věděli předtím, než začal vztah, je určitě něco.
2 Přicházejí k vám s mnoha problémy s jejich vztahy
Není žádným tajemstvím, že někteří lidé se daří dramatu, ale zdravé vztahy jsou obvykle relativně bez dramat. To je rozhodně znamení, že se tento vztah nepovede dobře.
3 Už ti nezveřejňují věci
Jinak vám místo toho, že vám k vám nevysouvají své srdce, by se také mohli zbláznit a neřeknout vám něco o jejich životě způsobem, jakým zvykli.
4 Když se zeptáte, jestli je vše v pořádku, vymějí se
Směje se to odkloněním, což je obranný mechanismus, který používají, aby alespoň předstíral, že dokáže, že je všechno v pořádku a že se necítí vážnější. Nedopusťte, aby vás to oklamal.
5 Ti říkají, jak často se s nimi rozpadají, ale nikdy ne
Pokud se neustále zmiňují o tom, jak by neměli být ve vztahu a ona to už dávno skončila, je pravděpodobné, že opravdu chtějí, ale nemají pocit, že by mohli odejít z jakéhokoli důvodu.
6 Už se už s některými lidmi už nezastaví a neztratili přátele
To je znamení, že jsou kontrolováni a že vliv donutil jejich sociální kroužek, aby se přizpůsobil preferencím tohoto vztahu, a nikoli přátelům, které by měli mimo něj.
7 Stále nešťastní, ať už v přítomnosti nebo ne
Dokonce i když neřeknou nic explicitně, pokud je znáte dostatečně dobře, bude snadné si všimnout toho osmdesát svých emocí, které byly provedeny před začátkem vztahu a poté.
Jak pomoci
Pokud jste objevili jeden nebo některou z těchto příznaků ve vztahu vašeho přítele, můžete pomoci:
Nabídka je otevřené ucho. Vyvolněte možnost, že mohou být v toxickém vztahu co nejméně. Pouze přinášejte láskyplný a podpůrný problém, na který se jim podíváte, a nechte je vědět, že jste tam, aby s nimi mohli mluvit, jestli potřebují někoho, sama by mohla být užitečná, pokud by je vedli k dalšímu kroku, to.
Nabídněte jim poradenství. Pokud se zdá, že jsou v první fázi přizpůsobivé, jemně je přesvědčí, aby viděli někoho, kdo by jim mohl pomoci se situací.
Pokud je to vážnější, požádejte o pomoc o ně. Pokud máte pocit, že vztah je jakýmkoli způsobem oprávněně zneužíván, zavolejte na národní linku pro domácí násilí na pomoc při řešení této záležitosti.
Nezapomeňte, že nemůžete nucit nikoho, aby opustil vztah, který nepotvrdí, že je toxický, a proto je pro vás co nejlepší podporovat, dokud je to nejlepší, co můžete udělat, abyste mu pomohli.