5 věcí, které jsem se dozvěděl o porodu
Když jsem měl tři děti ve třech velmi odlišných způsobech, cítím přiměřeně kvalifikované, abych učinil toto prohlášení: neexistuje žádný "správný" způsob, jak mít dítě. A kromě "převzít vaše prenatální vitamíny", poradenství pro těhotné ženy není jeden-size-fits-všechny.
Každý, kdo má názor na to, jak by se měla narodit miminka a pro nervový těhotné ženy potýkají s náročným úkolem, jak se dostat zbrusu nové lidské bytosti ze svého těla, tyto názory mohou být ohromně hlasitý a matoucím způsobem liší.
Takže spíše než abych vám nabídla své bohyně bohatých tipů, jistě bych chtěla sdílet pět věcí, které jsem se naučil, a doufám, že vás ujistí, že nikdo opravdu neví, co dělají. Narození je intenzivní a špinavý skok víry a jakmile se dostanete na druhou stranu, není to takový pocit ve světě.
1. Je dobré mít plán
Nezapomínejte na to, co vám vaše instinkty říkají o tom, jak chcete porodit.
Je užitečné uvažovat o věcech, o kterých si myslíte, že vám pomohou cítit se bezpečně a podporujete během práce - a ty věci, které by mohly být kontraproduktivní. Když jsem četl směs informací založených na důkazech spolu s narozenými příběhy jiných žen, dostal jsem docela dobrý pocit, jaký druh narození bych chtěl mít.
Samozřejmě, že neexistuje způsob, jak se 100 procent připravit na něco, co jste předtím nikdy neudělali, ale psaní naděje a obav může být užitečným nástrojem pro vás, abyste nařídili své myšlenky a lidem přítomným během práce vědět jak nejlépe podpořit vás.
2. Ale flexibilita je klíčová
Nejedná se o to, zda můžete dělat přední spáry nebo ne - i když během mého třetího narození dítěte došlo k porodu, kdy se porodní asistentky pokoušely dostat si kolena za uši, že jsem si myslel, že bych mohl být trochu nejsilnější. Ovšem flexibilita, na kterou se zde mluvím, je schopnost přizpůsobit se křivkovým míčům, které mohou a často se v průběhu práce hájí.
Porod může být velmi nepředvídatelný. Z tohoto důvodu vám nikdo nemůže zaručit perfektní porod. Pohyb do práce s pevným očekáváním je recept na zklamání. Nejlepší, co můžete udělat, je obklopit si lidi, kterým důvěřujete, a pak se sami naučit.
3. Každá žena je jiná
Když jste se předtím nikdy porodili, není způsob, jak říci, jak to zvládnete nebo jak vaše tělo bude reagovat. Co funguje pro jednu ženu, nemusí pracovat pro druhou.
Věc v bodě: Můj přítel a já, oba těhotná s naším prvním dítětem, obojí vyvolané ze zdravotních důvodů. Moje indukce byla intenzivní a dlouhá a nastala s tím, že se můj syn narozil tísňovým císařem o 12 hodin později. Přivolání mého kamaráda probíhalo hladce a pět hodin poté, co kapka vnikla dovnitř, porodila svého syna vaginálně.
A mám za sebou více příběhů, jako je ten, protože práce a porod je jedinečnou zkušeností pro každou ženu.
Srovnání je zloděj radosti a porodu. Neodstraňujte radosti tím, že se porovnáte s ostatními ženami a jejich zkušenostmi. Nezáleží na tom, jak vaše narození jde, zjistíte, že jste statečnější, než jste kdy považovali za možné. MŮŽEŠ TO UDĚLAT.
4. Není snadný způsob, jak to udělat
Ano, můžete to udělat. Ale pravdou je, že neexistuje zcela bezbolestný způsob, jak přinést dítě do světa. Práce je bolestivá. Korunování je opravdu bolestivé. Operace břicha však není ani v parku, takže každý, kdo si myslí, že je císařský řez je snadná cesta, zjevně nikdy neměl dítě vyndané z řezu v jejich vnitřních činech.
Moje tři děti se staly třemi velmi odlišnými způsoby. Jeden nucený císařský řez, jeden vakuový extrakce VBAC se všemi léky a nakonec 140-minutový vaginální zrození pouze s plynem. Konečné a nejpřirozenější zrození bylo pro mě naprosto nejlepší, ale to bylo také nejkratší o HOURS, takže je to nevýrazný.
Trvalo mi tři, abych skutečně pochopila, jak porodit a cítit se pod kontrolou. Možná jsem jen pomalý žák. Jedna věc však byla vždy stejná; držení mého dítěte poprvé bylo nejlepšího pocitu ve světě.
5. Porod je jen začátek
Když je dítě stále uvnitř vašeho těla, zaměření většiny vašich myšlenek a energií je na tom, jak je chcete dostat ven.
Porod je epický zážitek, nepochybně. Ale je to poměrně krátké období v porovnání s životností, která stojí před námi. Jakmile je dítě konečně v náručí, jak se dostanou tam, stává se čím dál méně důležitým, když začnete vyjednávat o nesčetných dalších výzvách, které přicházejí s vychováváním dítěte.
To neznamená, že zkušenost s narozením není důležitá a že zbytkové pocity z tohoto porodu nejsou platné. Byl jsem jistě zklamán, že se moje první dítě narodilo císařským. Byl to opak toho, co jsem chtěl, a zjistil jsem, že říkat jiným lidem, jak se moje dítě narodilo, způsobilo, že se mi zdálo, že jsem selhal. Ale to se zdálo v rozporu s krásným zdravým dítětem, které jsem držel v náručí.
Pokud jste šťastní a uzdravení a vaše dítě se prosperuje, pak se neváhejte na to, jak přišli. Bude to blahopřání ve významu pro život zkušeností, které vás čekají.