12 způsobů, jak podpořit ženu, která kojila v NICU
Pro mnoho z nás může být kojení jen trochu výzvou. Výroba mléka může být problémem, zvláště pokud máte nedostatečné žlázové tkáně. Vaše dítě může mít potíže se správným zablokováním nebo vám může způsobit kojení zvláště bolestivé. Možná jste přežil sexuální útok, který se rozhodl kojit, ale bojujete s minulými vzpomínkami a spouštěči. Upřímně řečeno, protože je stejně krásná jako kojení, může být tak obtížné, vyčerpávající a oslabující. Je to (pravděpodobně) ještě náročnější, když se vaše dítě narodí předčasně nebo je nemocné a přetrvává trávící čas v neonatální jednotce intenzivní péče nebo NICU. Děti v NICU jsou často intubovány, což znamená, že budou připojeny k strojům, které dýchají pro ně a krmí je a udržují je. A upřímně řečeno, není nic těžšího než vidět vaše dítě uvnitř izolety a pocit naprosté bezmocnosti jim pomáhat.
Jak vám řekne každá dobrá zdravotní sestra NICU (naštěstí), je tu spousta pro vás, když počkáte na to, že dítě bude silnější a zdravější a méně závislé na strojích. Jedním ze způsobů je čerpání mateřského mléka pro vaše dítě, zatímco vy čekáte na možnost kojení. Pamatuji se, moc dobře, když byl můj syn v NICU; jeho zdravotní sestra by mě neustále ujišťovala, že "každá kapka se počítá." I když jsem byla zoufalá, abych vyráběla více mléka a sotva jsem přišla s několika mililitry, sestřička mého syna by stále vzala moji mateřskou mléko a smíchala ji se svým vzorem, , přinejmenším získat některé vitamíny a další živiny, které se nacházejí pouze v mateřském mléce. Ne všechny matky mají takové potíže, ale i když produkujete hodně, stále můžete použít ruku, pokud jste matka NICU, která kojí (hlavně proto, že je pravděpodobné, že musíte pumpovat alespoň část času).
Těhotné matky a nové matky by si měly vytisknout a předat je svým milovaným. Přátelé a rodinní příslušníci maminky NICU by měli tyto 12 způsobů pomoci pomoci těmto bojujícím, silným a stálým matkám, protože když byl můj syn v NICU a snažil jsem se ho řádně kojit, byl jsem vděčný za každou sekundu podpory, kterou jsem dostal .
Vypláchněte její zásobovací zařízení
Vyvinula jsem vztah lásky a nenávisti se svými čerpacími potřebami. Na nějakou dobu jsem je viděl jako moje zařízení a já jsem si pýchla pečlivě je umyla, zatímco můj syn spal. Jinak jsem chtěla plakat, když jsem si myslela, že je musím opět umýt. Buďte drahý a nechte unavenou matku nějaké zavřené oko, zatímco pečlivě umyjte tyto důležité zásoby pro ni.
Přineste jí čerstvé oblečení, které jsou vhodné pro kojení
Některé matky jdou domů denně, zatímco jejich dítě je v NICU. Jiní, jako já, strávili několik dní spí na nepohodlném nemocničním nábytku, aby byli vedle našich dětí, když se zotavili. To znamená jen málo času nebo čas, kdy se děláte prádlo nebo vybíráte oblečení nebo užíváte, jaká by byla uklidňující sprcha. Dobří přátelé vědí, že přinesou do svého života maminku NICU nějaké čerstvé oblečení a ošetřovatelské podprsenky.
Ujistěte se, že si pamatuje jíst ...
NICU maminky jsou proslulé tím, že zapomínají na péči o sebe. Upřímně řečeno, je to pochopitelný dohled; jste tak zaměřený na vaše dítě, že jste zapomněli soustředit se na sebe. Ale jak to zná nějaký kojenecký matka, musíte si pamatovat, jíst. Kojení spaluje tuny kalorií, které zanechávají matce pocit, že je vyčerpaná. To je jen jedna z mnoha věcí, které matek matek matek muset zapamatovat, ať už jsou nebo nejsou v NICU.
... nebo vypusťte některé lahvové vody a zdravé občerstvení
Vždy si můžeš vypustit nějaké občerstvení v případě, že by neměla zájem na tom, aby udeřila do nemocničního jídelny. Granola bary, laktační koláčky, sýry a sušenky a jogurt jsou (podle mého skromného názoru) všechny fantastické možnosti.
Vezměte ji na odvzdušnění mimo NICU
Někdy se život NICU stane stresující. Ve skutečnosti zapomeňte na to, že je vždy stresující. Tak upřímně, i když je NICU momis adamantová, že nepotřebuje nebo nechce přestávku, může vždy používat alespoň jednu hodinu nebo dvě mimo nemocnici, aby se uvolnila a našla neutrální. Zabijte dva ptáky jedním kamenem a vyveďte ji na oběd, nebo třeba procházku v parku nebo rychlou jízdu. Cokoliv, aby si z jejího stresu vyvedla mysl, i když jen na okamžik.
Zůstaňte na ní
Pokud má matka pocit, že se trochu vydá na vlastní kůži, můžete také dobrovolně zůstat u lůžka u dítěte, takže se cítí pohodlnější (pokud je to druh, který nechce své dítě opustit sám).
Přineste jí nějakou zábavu
V NICU se nic moc neděje v dobrém dni (kromě jíst a spát). Odložte některé knihy, časopisy nebo omalovánky pro novou mámu, aby se mohla bavit. Můžete také nabídnout, aby jí umožnila používat vaše video streamingová hesla, aby mohla dohonit své oblíbené televizní pořady.
Označte je mléko a odevzdejte ji sestře
Když čerpáte v NICU, musíte ji uzavřít ve speciálních plastových obalech a přidat štítek s jménem svého dítěte, aby ji sestra mohla uložit do ledničky nebo mrazničky pro vás. Stává se stará rychle, tak to udělejte matce, když se odpojí od čerpadla.
Připomeňte jí, že je v pořádku spát
Nedovolte, aby se maminka NICU neustále zdržovala, protože (věřte mi) nebude trvat. Jemně jí připomínejte, že je v pořádku jít domů na pár hodin a spát. Někdy ji musíme slyšet od někoho. Někdy se dostáváme "povolení", abychom se postarali o sebe sama, je to vše, co musíme, aby nedopustila ohromné maminky vinu.
Pokud má potíže, vyhledejte pro ni specializaci na kojení
Někdy jí matka NICU nebude mít možnost požádat o pomoc. Buďte jejím obhájcem a zjistěte, jestli můžete někoho pomoct, pokud se bude bát.
A pokud je o to požádá, udělejte jí některé galaktagogy
Věci, jako je ginkgreek a kozí réva, mají pomáhat s produkcí mléka, i když to není 100% prokázáno. Přesto, pokud to není něco, co by jí nebo dítěti ublížilo a chce ji vyzkoušet, rozkazy a zaslání je na ni.
Nechte ji a / nebo, když se rozhodne, že je hotová s kojením
Nebuďte rozpačitý, když nebo pokud chce přestat kojit. Všichni zastavíme v různých bodech z různých důvodů. V podstatě je pro něho a její rodina něco, co byste měli podporovat. Nepřidávejte k stresu mámy tím, že se cítí špatně o zastavení dříve, než cítíte, že by měla.
A samozřejmě nechte ji vědět, že dělá skvělou práci
Protože každý rodič musí slyšet toto, znovu a znovu.