11 způsobů, jak rostou s toxickými změnami rodičů Jaký druh maminky se stanete
Je těžké říci, že vyrůstání s toxickým rodičem je prospěšné. Ve skutečnosti bych pravděpodobně vášnivě a empaticky tvrdil, že tomu tak není. Není důvod, aby dítě žilo ve strachu nebo bolesti nebo v něčem jiném než v podpoře a lásce; ale stane se to, a dokonce i v těch nejtemnějších okamžicích se může objevit něco pozitivního, stejně jako všechny způsoby vyrůstající s toxickým rodičem mění, jakou máma se stanete.
Když jsem vyrůstal s toxickým rodičem, který byl fyzicky, emocionálně a verbálně zneužívající, neviděl jsem stříbrnou podšívku. Nemyslel jsem si, že z mé 18leté zkušenosti může přijít něco dobrého, dokud nemám vlastní dítě. Když se můj syn narodil, uvědomil jsem si, že vyrůstání s toxickým rodičem mě změnilo tak, jak jsem si neuvědomovala, dokud jsem neměl na starosti drahocenný, nevinný život. Váha zodpovědnosti, která učí můj synovský život a ujišťuje, že jeho budoucí, vzpomínkové okamžiky a jeho dětské vzpomínky budou milující, podporující a pozitivní, mě donutili uvědomit si, že zatímco já bych neměla poděkovat svému toxickému rodiči za škody, které mi způsobily jako malé dítě, děkuji za to, proč jsem matkou, kterou jsem dnes. Kvůli mému toxickému rodiči udělám cokoliv, aby se ujistil, že můj syn nemá.
Proto, když vyrůstáte s hrubým rodičem, můžete se naučit těmto 11 věcem, které z vás dělají lepší mámu. Nejsou to lekce, které byste se chtěli naučit, nebo lekce, které by povzbudily někoho jiného k tomu, aby se naučil, ale jsou to poučení, které mohou mít prospěch vašemu vlastnímu dítěti. To z nich dělá ponaučení, které stojí za to učit se.
Přehodíte disciplínu a trest
Bohužel, bohužel známá, jaká je bolest v ruce rodiče, zjistil jsem, že přemýšlím starodávné techniky disciplíny (jako tělesné tresty) a že přijmím alternativní opatření (jako časový limit nebo jemné rodičovství). Nejsem člověk, který by mohl soudit, jak se někdo jiný rozhodne k disciplíně svého dítěte, a vím, že pro mnoho rodičů, výpraskové práce, ale já jsem pečlivě zvážit důsledky spojené s tím, jak jsem disciplínu svého dítěte. Já osobně nevěřím v výprask. Pozitivní zesílení se zdá být nejlepší pro mého syna a mou rodinu a, čestně, i když to nebylo (kvůli mému zneužívajícímu minulosti a traumatu, se kterou jsem se každodenně neustále vypořádala), nepřetržitě hledám jinou formu trestu, dokud Našel jsem ten, který fungoval, než jsem položil ruku na mé dítě.
Jste neuvěřitelně pacient
Můj zneužívající rodič měl nebezpečně krátkou pojistku. Vybuchne a stane se násilím z nejrůznějších důvodů; všechno od špatného volání během fotbalové hry, po večeři, kterou si neocení, až po špatnou hru během sportovní události ve střední škole až po jakoukoli zdánlivě malou záležitost, by je mohl vypustit. Měl absolutně nulovou trpělivost, a proto jsem se snažil, abych se ujistil, že s ním přeplňuji. Jsem perfektní? Vůbec ne . Stávám netrpělivě? Vsadíš se, zvlášť když se můj partner a já pokoušíme trenérka nášho syna (to je nejhorší). Jsem však velmi záměrný, že budu trpělivý s mým synem a neustále si uvědomuji, že když jedná, není to o mně, ale o jeho neschopnosti zvládnout své emoce (něco, s čím se dospělí trvale bojují, takže můj téměř dvouletý dítě jistě dostane přestávku).
Vy druhou - hádej se pravidelně
Řekl bych, že každý rodič, bez ohledu na to, jaké jsou jeho zázemí, pravidelně hájí druhé. Rád bych také tvrdil, že rodiče, kteří vyrůstají s toxickým rodičem, dělají mnohem častěji. Já se za prvé neustále zajímá, co bude mít první syn vzhledu, hlavně proto, že moje je něco jiného než příjemné. Obávám se všech dob, že je naštvaný a co jsem udělal, abych k tomu přispěl, i když to bylo něco nezbytného. Neustále přehodnocuji sebe a moje rodičovské volby a zda jsem udělal správnou nebo špatnou věc. Může to být vyčerpávající a může (někdy) být naprosto zbytečné, ale je to také důsledek toho, že máte toxického rodiče a děláte vše, co je v jeho silách, abyste se ujistili, že neskončíte jako oni. Také mě udržuje zodpovědnost a pomáhá mě neustále usilovat o to, abych byl lepší, což je něco, čím bychom mohli být všichni.
Jste všichni o neustálé komunikaci
Když vyroste s toxickým rodičem, vyrostete s malou až žádnou zdravou linií komunikace. Jedna jsem se vždycky bála mluvit se svým toxickým rodičem, protože jsem se bál, že se rozzlobí, rozzuří a nakonec násilím. Těch okamžiků, kdy jsem se držel zpátky a nemluvil s nimi, bylo, že komunikace je tak zásadní. Chci, aby můj syn přišel ke mně, když musí něco mluvit; pohlaví nebo alkoholu nebo drog nebo násilné nebo školní práce nebo spor nebo jeho obavy, obavy, myšlenky, které nemají slova ani aktuální politický klima této země. Vůbec nic . Komunikace je to, co pomůže mému synovi pochopit, proč uplatňuji pravidla, která nevyhnutelně vynucuji, a komunikace je, jak pochopím, proč bude můj syn nevyhnutelně tlačit proti těmto pravidlům.
Jste rychle přiznat, že to nevíte všechno
Můj abusivní rodič byl přesvědčen, že mají pravdu po celou dobu . Stali se bojovnými, kdyby s nimi lidi s námi neúnavně nesouhlasili, pohrdali tím, že jim bylo řečeno, že jsou neinformováni a stali se násilnými, kdyby někdo zpochybnil jejich rozhodování. Učili mě také, že rodiče nejsou vždy správní prostě proto, že jsou rodiči. Ve skutečnosti jsou rodiče špatní mnohokrát, v mnoha případech a z mnoha důvodů a není absolutně nic špatného, když to přijmou. Nemáte sílu s pravomocí dokonalého rozhodování v okamžiku, kdy vyrůstáte, a vědět, že je to upřímně, co vás činí tím nejlepším rodičem.
Odmítáte používat strach jako rodičovskou techniku
Rodičovská technika mého abusivního rodiče byla strach. Můj sourozenec a já jsme byli v našem nejlepším chování ne proto, že to bylo správné, ale protože to bylo něco, co by nás bránilo v pocitu bolesti. Udělali jsme to z nutnosti, a to není způsob, jak žít. Teď, když jsem sám rodič, neustále se snažím učit mému synovi, jak jednat zodpovědně a laskavě a spravedlivě, ne proto, že se dostane do potíží, pokud ne, nebo proto, že chce být dobrou osobou .
Nemáte žádné potíže s žádostí o pomoc
Byl jsem vystaven zneužívajícímu a toxickému rodiči, protože žádat o pomoc byl strašidelný. Dosažení bylo něco, co jste prostě nedělal; něco, co přiznal porážku; něco, co říkalo zbytku světa, že jste byl slabý. Naštěstí jsem vyrostla z toho učeného myšlení a nyní vidím, jakou hodnotu potřebuji, když o to potřebuji. Nemám v úmyslu rodič sám (a já bych tvrdil, že nikdo není) a že znalosti, že akutní vědomí, že mučednictví není rovnocenné úspěšné mateřství, je důvod, proč má syn má nejlepší matku, kterou by mohl mít.
Nechcete být považováni za jen autoritu
Když máte toxického rodiče, víte, že nejsou nic jiného, než autorita. Řídí se železnou pěstí a většinu svého dětství trávíte strach a nejsou zjevně někdo, s kým se můžete připojit na jakékoliv úrovni než strach a manipulace. Je to upřímně, nejhorší. Pomáhá vám také uvědomit si, že když máte dítě, uděláte to jinak. Neznamená to, že nebudete vytvářet hranice a poskytnete vašemu kluci disciplínu, kterou potřebují. To prostě znamená, že jim také dáte prostor a prostor k růstu a podporující osobu, kterou mohou kdykoli a z jakéhokoli důvodu svěřit. Chcete být víc než autoritativní postava; chcete být nejlepším přítelem a důvěrníkem a roztleskávačem a zdrojem nezaujatých informací, protože být rodičem znamená víc než jen být na starosti.
Respektujete vaše dítě (y) automaticky
Můj toxický rodič věřil, že respekt byl vyznamenán a postavil sebe a svého sourozence do hrozné situace, kdy jsme se cítili, jako bychom museli tvrdě pracovat, aby nás tento rodič miloval. Neučila nás disciplínu nebo pokoru a rozhodně nás nenaučila jednat tak, jak nás náš toxický rodič chtěl jednat; to prostě vneslo pocit bezcennosti v obou z nás, že jsme kolektivně bojovali od té doby vždycky. To je důvod, proč, pokud jde o mého syna, má už můj respekt. Není to nic, pro co musí bojovat. Není to nic, co musí vydělat prostřednictvím určitého úspěchu. Je to něco, co má, protože je to člověk, a to nikdy nebude věcí, o které si myslí, že si nezaslouží.
Můžete jim umožnit přijímat rozhodnutí
Můj abusivní rodič mě nikdy nepovažoval za schopného udělat vlastní rozhodnutí, která posílala neustálé sebepochyby ve většině 29letého života. Teď, když jsem rodič, uvědomuji si, že to, že se vzdát kontroly, nechám své batoľatko dělat vlastní rozhodnutí v určitých situacích a dávám mému klukovému prostoru, aby se stalo jeho vlastní, jedinečnou osobou, je to nejlepší, co pro něj můžu udělat, rodiče a jako člověk.
Ospravedlňujete se vašemu Kidovi, když se zmíříte
Myslím, že jsem nikdy neslyšel, že se můj toxický rodič omluví. Jistě, slyšela jsem jim, že po tom, co ublížili mně nebo mé matce nebo mému sourozencovi (čin, který byl zpravidla doprovázen materiálním dobrem, poněkud jako "úplatek"), ale nemyslím si, že jsem je nikdy neslyšel, že se opravdu omlouvají za to, jakým způsobem byli. V té době mě to zlobilo a frustrovalo. Ale teď, když jsem matka, jsem si vážně vědoma toho, že když se rozvracem, můj syn má ospravedlnění. Nemusím si připustit, že se mýlím a že můj syn věděl, že má pravdu. Nejsem nad tím, že chci mému synovi vědět, že dospělí se zkazí, a když k tomu dojde, musí to podle toho jednat. Nejsem nad tím, že nechám svého syna vědět, že jsem člověk, protože toto znalosti mi pomůže jen jako matka.