#MummasTouch Pazham Pori (smažené banánové plody)
V tomto článku
- Složení
- Metoda
- Nutriční informace
Seznam receptů, které miluji z mé mummy, je nekonečný, ale tady bych rád podělil o jednoduchý a rychlý recept na občerstvení, na němž by se můj manžel a můj pustili do gaga. Pazham pori, také známý jako Ethakka appam, je docela slavný pokrm v Kerala. Jedná se o jednoduchý recept, že se někdo z vás jen pokusí vyzkoušet a nemusíte být šéfkuchařem, který by vás udělal báječný.
Podává | Čas na přípravuČas na vaření
4 lidé | 5 - 10 minut5 - 10 minut
Složení
- 2 zralé plantain (dlouhé banány nalezené v Kerala)
- 1/2 šálku maidy
- 1 polévková rýžová mouka
- 1 polévková lžička cukru (podle sladkosti banánu)
- 1 lžička sezamových semen (volitelné)
- 1/4 lžičky sódy na pečení
- Štipka kurkuma prášku
- Olej na hluboké smažení
- 1 šálek vody
- Sůl podle chuti
Metoda
Krok 1
Banány oloupeme a rozřezáme je podélně.
Krok 2
Promyjte sezamové semínky a napněte vodu.
Krok 3
V misce vezměte maidu, rýžovou mouku, cukr, sezamová semínka, kurkuma a sůl. Přidejte vodu a dobře ji smícháme, abyste vytvořili hustý talíř.
Krok 4
Zahřejte olej v kadhai. Namočte kusy banánů do těsta a odložte je do oleje. Hluboce smažte fritézy, dokud nezmáčknou zlatavě hnědé.
Krok 5
Vypusťte přebytečný olej a podávame horký čaj.
Nutriční informace
Kalorie | 300 Kcal
Proteiny | 2, 9 g
Tuky | 13, 2 g
Sacharidy | 45, 2 g
Cholesterol | 30 mg
Sodík | 124 mg
Draslík | 454 mg