S mateřstvím, Laura Prepon řídí novou epizodu
Pokud jste dlouholetým fanouškem společnosti Orange Is the New Black , můžete očekávat, že uvidíte Alexa Vause, nebezpečně sexy odsouzeného drogového pašeráka, který hraje Laura Preponová a dělá pár věcí. Můžete očekávat, že ji uvidíte zapletenou do propuštěné vězeňské buňky se snoubenkou Piper (Taylor Schilling) nebo do ruky jejích rtů položí ruku jejích ochranných známek černé brýle (existuje mnoho GIF, které zachycují tento konkrétní čin, každý snímek tak erotický že téměř představují porušení zákazu pornografie Tumblra). Nebo ji můžete vidět v bojovém režimu, pronikajícím kolem sebe a hrozivým poselstvím pro své nepřátele, kteří se na ni střídavě označují jako "Sasquatch", "Elvira" a "Superc * nt."
To, co nečekáš, že Alex Vause dělá, je vaření vajíčka.
Na YouTube, herec za Vause, Prepon trpělivě vysvětluje, jak naplnit hrnce vajec s vodou, a ukazuje, co je dobré vřít. Ona pak metodicky peeluje vajíčka a pyšně řeže jeden na polovinu, odkrývá kruh žluté uvnitř bílého ovál. "V mém domě máme něco, co se v podstatě stalo hashtag, " říká v klipu s názvem The PerfectYellow Hard Vailed Egg. "Když tvrdě vaříme vejce a rozkrojíme ho a vidíme barvu žloutenky, jsme jako" - Alex Vause hlas - "" dokonalá žlutá. "" Video má více než 50 000 pohledů a když se zeptám Preponu proč si myslí, že toto jednoduché téma vyvolalo tak silnou reakci, zasměje se. "Hodně lidí to video miluje, " říká. "Nemáte představu o tom, kolik lidí se o tom dostalo."
Jsme v nejvyšším patře bezvadně zařízeného luxusního duplexu v Williamsburgu, kde právě Prepon dokončil fotografický kryt. Na rozdíl od jejího protějšku OITNB se zdá, že Prepon nemá v těle sarkastickou kost: je zdvořilá (i když poněkud hlídková) a neochvějně vážná, náchylná k tomu, aby mluvila řeřavě o mateřství, její vznikající kariéře jako ovlivňující životní styl a radosti z kostního vývaru. Je také zjevně vyčerpaná: od 4:30 ráno natáčí epizodu pro poslední sezonu Orange Is the New Black a ona se touží dostat se domů ke svému manželovi, herci Benovi Fosterovi a její dceři, která je téměř rok a půl starý. "Mé buňky se bojí držet mou dceru právě teď, " říká bez stopy sebevědomí. "Nemůžu se dočkat, až se odsud dostanu."
Je zajímavé, že jsem tady s Preponem, který se zdá být na pokraji přechodu druhů. Poté, co strávil více než 20 let v televizi, natáčela svou finální sezónu jako Vause na kriticky uznávané show Netflix, která je založena na memoire autora Piper Kermana. OITNB byla chvályna za své brutální upřímné zobrazení systému trestního soudnictví a Prepon má významné následovníky mezi fanoušky LGBTQ, kteří jsou přitahováni k mordantnímu smyslu pro humor, styl vězení a doutnající chemii se Schillingem, ardor femslash spisovatelů po celém Tumblrverse.
Přehlídka zahájila kariéru hvězd, jako je Laverne Cox, a revitalizovala ty tvůrčí tvůrce, jako je Kate Mulgrew, a podobně jako Prepon byla podobně proměňující, možná stejně osobně jako profesionálně. "Od té doby, co jsem byl na show, tolik se stalo, " říká. "Stal jsem se matkou, která zcela změnila život. Stal jsem se ženou, která mě úplně změnila život. "Pracuje dlouhé hodiny na setu a ráda si svůj čas s batolem v dopoledních hodinách, " když běží v jejím malém jammies a já jsem jen kávu a my "jenom trávíte čas společně."
Preopon se vrátil, aby natočil OITNB šest týdnů po porodu a dokumentoval její návrat k setkání s inzulínem bez make-upu. "Je to zajímavé, že nosíme [odchod do práce po porodu] jako tento čestný odznak, protože to není v jiných kulturách, " říká. Spíše než přehánět, snaží se dát příklad pracujícího mateřství za svou dceru, která poprvé navštívila Prepona na setu, když jí bylo tři měsíce. "Vím, že moje dcera by byla pyšná, kdyby věděla, co dělám, " říká Prepon. Nyní, jak se OITNB blíží k závěru, herec shrnuje své pocity o konci seriálu, který definoval druhý akt její kariéry jako něco podobného "období poporodní deprese".
Když jsem se vzal a měl mou dceru, bylo to úplný opak toho, že jsem se usadil.
Ale také se těší na další fázi své kariéry: jako ředitel a guru sociálních médií zaměřený na zdraví.
Poté, co prožila své dospívající roky modelování v Evropě, Prepon si udělala svou první důležitou roli, Gaminová dívka vedle dona Donna Pinciottiová na výstavě The 70s, když jí bylo pouhých 18 let; přehlídka se stala obrovským hitem, který se vysílal v osmi sezónách, a získal ji za oddanou fanouškovou základnu. (Mnoho tisíciletí předškoláků se snažilo vytáhnout z Donny paisley zvonky a pletené ozdobené svetry, bez úspěchu.) Není to úplně domácí jméno do té míry, že někteří její bývalí hvězdy jsou (rodičovské rozhodnutí Mila Kunis a Ashton Kutcher se rychle proplouvají po internetu), ale nemáte pocit, že to chce obzvláště: ona a Foster (také bývalý dospívající herec ) "jsou velmi soukromí, " říká mi.
"Snažím se vyvážit rozhovor s tím, že jsme velmi soukromí lidé, " říká. "Snažím se tady oba světy obejít."
Přístup je cena přežití v průmyslu, který počítá Lindsay Lohan Beach Club jako druhý akt, a Prepon, stejně jako všechny celebrity, musel rozhodnout, co se podělit s fanoušky. Její přístup jí dobře sloužil: zatímco mnozí z bývalých dospívajících hvězdných hvězd Prepona byli odsunuti do odpovědí na 90. výročí, dosáhla v podstatě nemožného, hrála v ne jen jednom, ale dvě dlouhotrvající televizní sitcom a vytvořila dvě postavy (ona má 5 milionů následovníků na Instagram).
Přesto je jasné, že Prepon se pravděpodobně přestal hledat dobrou roli; říká, že sňatek a mateřství si uvědomují její ambice a priority. "Když jsem se vzal a měl moje dcera, bylo to naprostý opak toho, že jsem se usadil
. Bylo to jako neklid nejvíce neuvěřitelným způsobem, protože tyhle superpohony si užíváš jako ženu, o které jsi nikdy nevěděla, že máš předtím a hypervigilanci. "
Jednou z těchto priorit je řízení; Prepon pomohl třem epizodám Orange je nový černý. Ve svém režijním debutu OITNB, sezóně 5 "The Reverse Midas Touch", natočila pravděpodobně jeden z nejbrutálnějších okamžiků seriálu, v němž sadistický vězeňský stráž viní matku Red (Kate Mulgrew). Svou schopnost nasměrovat takové fyzicky i emocionálně vyčerpávající okamžiky na její zkušenost jako herce. "Často se režiséři těžko mluví s herci, " říká. "Mám štěstí, že mám tu výhodu z bot na zemi, protože jsem to dělal tak dlouho. Protože někdy žádáte, aby se vaše herci dostali do velmi zranitelných situací. "
Na podzim roku 2018 zahájila společnost Prepon svůj kanál YouTube, kde zkoumá jednoduché a vyhledávací témata, od jak připravit vaječný salát na to, jak zabalit tašku na pleny na téma "Co já jí den za den". videa, je vřelá a vstřícná, pozdravuje diváky s neformálním "hej, každý" a má na sobě jednoduchý rolník a džíny. (Na videoklipu "Tipy pro cestování s dítětem" se objevuje únavný plášť, který je nejasně Alexem, ale je vyvážen květinovým lopatkovým odpalištěm v "Domácí mléčné mléko".)
Jak vysvětluje, plnění ledničky s předem připravenými jídly a občerstvením (většinou vejce a vejce sousedící s potravinami, Prepon je polovina rusko-židovského původu a vyrůstá, jíst hodně lahůdkových jídel) pomáhá dát jí klid, zatímco ona je na setu a ona bude často skladovat lednici v ranních hodinách ráno, aby zajistila, že její dcera bude mít jídlo pro den. "V chladničce mám vždy tucet tvrdých vařičů, je to snadné a rychlé uchopení."
Pro mě jediný způsob, jakým bych zvládl a získal nějakou kontrolu nad mým autoimunitním, byl jen proto, abych provedl veškerý výzkum [takže] mohu se uzdravit sám.
Kanál, který je "zaměřen na pomoc ženám a matkám", je Preponovým způsobem odpovědět, alespoň částečně, na věčnou otázku, před níž stojí pracující maminky: jak žonglovat svou práci s požadavky na zvedání malého, hladného člověka.
"Varení a schopnost mít zdravé jídlo připravované a připravené jít do kuchyně - to mě uvolňuje, protože se o mou rodinu postará, " řekla a poznamenala, že její matka ji učil, jak vařit v mladém věku.
Přesto je těžké vyčlenit značku značky Prepon do prostoru životního stylu, a to ani pro Prepona: "Jsem v tom tak dobrý. To mi připadá samo-gratulační a divné, "říká, když je požádá, aby shrnula její značku. Její videa YouTube produkuje Laura Vogelová, která někdy může být vyslyšena mimo kameru a která vlastní společnost Winged Pup Productions, internetovou marketingovou společnost, která zastupovala Eddie Izzarda a Johna Leguizama, podle IMDb. Prepon říká, že videa jsou zastřelena v kuchyni přítele, prostor osídlený přesným rozsahem bílého plynu, který si pamatujete z prvního pronájmu. Čtyřdílná nerezová opekačka je všudypřítomná ve videu, která je zaparkovaná pod bílým skříňovým skříním, takže nedokážete dosáhnout slunečního světla. Stačí, když Gwyneth je o aspirační a záměrně nedosažitelné, pak je Prepon spíše o tom, že je radikálně praktický a nabízí jednoduché, zdravé džusy a úseky, na kterých na trzích bývalé křemenné dildy a psychické odpuzující upíří mlha.
Na rozdíl od ostatních wellness guru, Prepon policajti být "druh analogu", pokud jde o tech: "Právě jsem se dozvěděl, co je Boomerang byl, " smutně přiznává. Část její averze vůči sociálním médiím vyplývá z její touhy požívat si s rodinou čas bez pocitu, že je třeba ji dokumentovat pro potomky. "Chci být schopen být v tomto okamžiku a být přítomen, protože čas jde tak rychle, a vidíte to s vašimi dětmi jen vyrůstá, " říká. "[Je to] konstantní rovnováha přítomnosti a prostě je tady a není jako, oh, počkej, dovolte mi to dokumentovat, abych ji mohl dát na sociální média. Protože tě to vyvede, víš, co tím myslím? "
Preponův nedostatek Insta důvtipný stranou, ona má dlouhodobý zájem na zdraví a wellness prostoru. V roce 2016 se připojila k řadám dospívajících hvězd - autorů Alicie Silverstone a Sarah Michelle Gellarové, když spolupracovala s integrační výživou Elizabeth Troyovou na plánu Stash: Váš 21denní průvodce, který má snížit váhu, cítit se skvěle a vzít Poplatek za vaše zdraví . Stashův plán byl "vás učí, jak fungují vaše orgány, " říká Prepon a částečně se inspirovaly jejími vlastními boji s nadýmáním, nárůstem hmotnosti a únavou, když byla ve svých 20 letech a natáčela show "The 70s Show" . Jejich výkyvy hmotnosti ji povzbudily k pokusu o řadu nebezpečných metod hubnutí, včetně injektování hormonálních výstřelů. "Udělal jsem tolik diet, " říká. "A nefungují."
Preopon se zúčastnil několika lékařů, kteří jí diagnostikovali všechno od Hashimotovy nemoci (autoimunitní porucha, která má za následek zánět štítné žlázy) na tzv. Preopon si myslí, že trpí nějakým autoimunitním problémem - autoimunitní otázky zahrnují ty, ve kterých tělo napadá vlastní buňky - a jako mnoho žen, které bojují s neviditelnými nemocemi, říká, že její snaha najít odpovědi ji vedla k tomu, že ztratila víru v tradiční systém zdravotní péče. "Vyrostl jsem v rodině západní medicíny a vím, že tam je velmi důležité místo pro západní medicínu, 100 procent, " říká. "[Ale] pokud jde o autoimunitu a výživu, západní medicína opravdu [neřeší]. Cítila jsem selhala. "
Nakonec, Prepon provedl stejný průběh jako mnoho žen, které se po léta jmenování lékařů stále hlásí příznaky. "Pro mě byl jediný způsob, jakým jsem zvládl a získal nějakou kontrolu nad mým autoimunitním, jen abych provedl veškerý výzkum [tak], že bych se mohl uzdravit sám."
Když se setkala s integrující výživou a léčitelkou Troy, okamžitě pocítila, že Troyho přístup k wellness, který kombinoval výživu a tradiční čínskou medicínu (jako je teorie polaridů nebo víra, že qi nebo energie pochází z žlučníku a játra a proudí různými kanály v těle), rezonovala s ní. Ti dva se rozhodli spolupracovat na vytvoření Stashového plánu, "cíleného stravovacího a roztahovacího plánu, který je stejně vhodný, jak se mění život", podle zavedení knihy. 21-denní plán byl založen na často citované statistice, že dělat cokoliv po dobu 21 dní stačí k tomu, aby se to stalo jako zvyk: "Klíčem knihy je v podstatě každodenní změny [lidé], kteří mohou ve svém životě žít zdravější životní styl. "
Mluvím o kolagenu, mluvím o chrupavce, mluvím o takových věcech, které vyděsí lidi.
Stashův plán se stal nejprodávanějším časopisem New York Times a inspiroval ji, aby spustil svůj kanál YouTube. "Rovnováha mezi vědou a vědeckým přínosem pro lidi byla pro mne opravdu důležitá, " říká o přístupu, který si ve svém bestselleru vzala. "A to se také převádí na můj kanál YouTube a mé sociální média."
Některé rady uvedené v plánu Stash jsou základní výživnou moudrostí podporovanou odborným vědeckým výzkumem: například kniha obhajuje plánování vaší stravy a vaření dvakrát týdně, což je zjevně nákladově efektivní a bylo také prokázáno, vedou k tomu, že lidé přijmou zdravější výživu. Některá doporučení v plánu Stash jsou méně osvědčená.
Vezměte například prohlášení společnosti Prepon během našeho rozhovoru, že "pocení v infračervené sauně a jen pocení obecně je opravdu dobré" při snižování zánětu a nadýmání, protože umožňuje, aby se váš lymfatický systém vyprázdnil sám. Podle profesorky chemie Joe Schwarcz, PhD, ředitele Ústavu pro vědu a společnost společnosti McGill University a profesionálního odhalení přijatých vědeckých mýtů, neexistují žádné důkazy, které by podpořily toto tvrzení. "Pocení je jen mechanismus, který má tělo k ovládání teploty, " říká. "Je pravda, že tam jsou drobné množství všech druhů látek, ale v malých množstvích. Hlavním způsobem, jak se tělo zbavit cizích materiálů, je játra a ledviny - nikoliv pot. "Odkazuje na myšlenku detoxifikace jako" pseudovědecké pojetí ". Prepon nesouhlasí a vysvětlil v písemné odpovědi:" Ano, játra a ledviny jsou hlavními způsoby detoxikace těla
ale ty toxiny potřebují cestu ven. Buď z kůže (potu), plic (dýchání), střev a močových cest. "(Je třeba poznamenat, že pocení škodlivých toxinů je scientologií, z čehož je Prepon členem).
"Mluvím o kolagenu, mluvím o chrupavce, hovořím o takových věcech, které vydědějí lidi. Snažím se to dělat způsobem, který je snadno dostupný, protože pokud to není jednoduché, lidé to neudělají, "říká Prepon, který věnuje část místa ve své knize i na jejím kanálu YouTube na přínosy pitné kostní vývar, který říká, že s sebou nosí v termosku, aby se popíjeli během dne. "Jako matka se zánětem, vývar je velká [pomoc], " říká mi. V jednom ze svých videí YouTube pokropí kolagen na ocelově řezaný oves.
Preopon, samozřejmě, není jediná vysoce profilovaná osoba, která má zájem o zdraví, aby šampaňovala kostní vývar. Ve wellness komunitě se už léta probouzel, s Paleo dietisty podporující trend a obchody s kostními vývary se objevily v New Yorku. Odborníci na výživu jsou pochybný: existuje omezený vědecký důkaz, že kostní vývar pomáhá s opravou kůže nebo zánětem, zatímco na praktické úrovni je kolagen, který požíváte, rozložen na aminokyseliny během trávení (stejně jako denaturovaný během vaření). Cassandra Forsythe, PhD, RD, odborník na výživu a registrovaný dietetik v Connecticutu vysvětluje, že "je nepravděpodobné, že by lidé mohli vypít dostatek kostních vývarů, aby získali množství aminokyselin, které jsou nezbytné pro produkci kolagenu."
Plán Stash je uváděn na trh jako "vodítko k odbourání hmotnosti, pocit skvělosti a zvládnutí vašeho zdraví, " ale Prepon říká, že ji nepovažuje za ruční manuálu. "Je to o každodenních změnách [lidí], které mohou ve svém životě prožívat zdravější životní styl, " říká. "Není to o tom, že byste šli do šťávy či očistěte zelinovou polévku nebo cokoli jiného." Její dieta sestává většinou z běžně dostupných organických a ne GMO zrnek, semen, kořenové zeleniny a octů, stejně jako krmení trávou a bez hormonů řezy masa - nekomplikované, zdravé celé potraviny. Ale ona je také otevřená o tom, že mnoho jejího zájmu o wellness a výživu začalo s imperativem zhubnout, často v nezdravých cestách. Byla to poprvé, kdy ji modelingová agentura požádala, aby ztratila 25 liber a ona se ujistila. "Chci říct, udělal jsem to. Jsou tam obrazy, když jsem taková váha, "říká.
Prepon říká, že kulturní rozhovor kolem obrazu těla se vyvinul od chvíle, kdy vstoupila do zábavního průmyslu. "Myslím, že je to lepší, protože se podíváte na úspěch přehlídky, jako je Orange Is The New Black, kde oslavujeme tolik různých typů žen
což jistě ukazuje, že se věci mění, "říká. Ale je ambivalentní, zda chce, aby její dcera vstoupila do průmyslu tak, jak to udělala. "Já bych jí samozřejmě podporovala ve všech, co by chtěla dělat, samozřejmě a pokusil bych se jí pomoci jakýmkoli způsobem, jak jsem mohl, stejně jako moje máma mi pomohla, když jsem tam sama žila [v Evropě], " ona říká. Ale na konci dne, kdyby její dcera říkala, že chce začít modelovat, "vlastně nevím, co bych řekl, " přiznává.
Stát se matkou pouze zakotvila Preponovu touhu získat širší publikum na principy The Stash Plan . Kromě spuštění svého kanálu YouTube nyní pracuje na své druhé knize (neřekne, o čem to jde, ale prozradí, že poslední kniha, kterou si přečetla, se týkala inzulínu a metabolismu - "jen příležitostné čtení", vtipy) . Od té doby, co se stala matkou, se její touha po zdravé "dostala na zcela novou úroveň, " říká. "Není to jen jako, oh, v pořádku, v pohodě, chci se znovu vrátit do mých džín
Chci být skutečně zdravý, kromě tonování svalů. "
V nejbližší budoucnosti, na jejím kanálu YouTube a ve své další knize, se chce podělit o to, co se naučila s jinými matkami, které procházejí - moudrostí, která by mohla být užitečná, kdyby měla další dítě, říká. "Mám pocit, že příště budeme vědět, o čem jsme v pořádku."
Materství také ovlivnilo typy projektů, o které se zajímala, a to jak jako herec, tak jako režisér. "Před lety jsem byl přitahován velmi temnými a dramatickými věcmi, " říká a žertovně přijímá hlas křesťansko-Bale-as-Batman, který přináší její ochrannou známku husický tón ještě dále. "A teď, tam jsou příběhy, které jsem četl, kde si myslím, " Co to sděluje? " Protože to, co děláme tvořivě, je komunikace. Když děláme filmy nebo píšíme knihy nebo vyprávíme příběhy nebo děláme obraz, je to jako: "Co sděluji komukoliv, kdo to přijme?"
To je něco, o čem si myslela.
S každým "hej všichni!" Preponova zpráva pro pracující maminky všude je slunečná, základní a pevně anti-Vause: že uprostřed šílenství je dokonalé žluté centrum.
Fotografie: Tawni Bannister
Stylista: Ashley Pruitt za jedinou agenturu
Vlasy: Dayna Goldsteinová pro Kerastase @VisionNationArtists
Makeup: Viktor používá Estée Lauder na BA-Reps.com
Manikúra: Elizabeth Garcia pomocí Morgana Taylora