Tipy, jak uklidnit své dítě, když pláče
Sarahino dítě klidně spí, když ho drží blízko hrudi. "To je jediný čas, kdy Brian přestal brečet za tři dny, " hlásí mladá matka. "Tak dlouho jsem čekal, až dorazí, a teď mám pocit, že ho nemohu udělat šťastným."
Stejně jako většina nových matek si Sarah nedokázala představit, jak se ohromí, když se bude cítit, když její maličký novorozenec nebude mít žádný zjevný důvod - nebo být v tom, čemu říkám Rebooting Zone.
Naštěstí se dokázala naučit nejen rozpoznat, kdy se její dítě chystalo vstoupit do této zóny, ale také jak mu pomoci odejít.
Je pláč pro kojence špatný?
Ne všechny pláče jsou špatné. Stejně jako se váš počítač vypíná, když se něco pokazí, rozrušení (restartování) je způsob, jak se dítě vypnout, když se cítí přeceňováno věcmi, které se dějí uvnitř jejího těla nebo všude kolem ní. Po chvilce pláče (Kolik? Viz níže) se může lépe usadit a jíst nebo spát, zvláště pokud jí můžete pomoci přejít do „Připravené zóny“.
Co je normální novorozený pláč?
Většina dětí začne plakat více - až dvě hodiny denně - přibližně dva týdny po narození, pokud se dítě narodilo na plný úvazek (považujte to za těhotenství 42 týdnů, pokud bylo narození brzy nebo pozdě). Ve věku šesti týdnů může vaše dítě brečet tři hodiny denně. Pláč se zužuje na asi jednu hodinu denně do 12 týdnů věku. Pochopením toho, jak nadměrná stimulace vede k pláči - a jak pomoci dítěti přesunout se z oblasti restartu - můžete minimalizovat rozruch a co je nejdůležitější, cítit se tím méně ohromeni. Pokud se vaše dítě neustále musí restartovat, budete chtít hledat problémy a získat pomoc, kterou potřebujete - promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Rodiče, jejichž děti pláčou nadměrně nebo kteří nevědí, jak pomoci svým plačícím dětem, jsou vystaveni vyššímu riziku poporodní deprese.
Jak zjistím, kdy má dítě plakat?
Můžete se naučit všimnout si, když vaše dítě míří do zóny restartu. Odešle SOS - znamení nadměrné stimulace. Její barva může být trochu červená a její pohyby jsou trhané. Možná začne dýchat rychleji a trochu z toho vypadat. Udělejte nyní uklidňující kroky a vy můžete pomoci vašemu dítěti přeskočit toto kouzlo Restartování. (Přečtěte si více o porozumění SOS.)
Jak mohu pomoci svému dítěti vystěhovat se z oblasti restartu?
- Promluvte si se svým dítětem. Nakloňte se a použijte stálý, zpěvný hlas blízko jejího ucha. Dejte dítěti několik vteřin, aby si všiml a reagoval na váš hlas.
- Sledujte úsilí vašeho dítěte přispět k jeho uklidnění. Mnoho rodičů je překvapeno, když zjistí, že děti mají instinktivní chování, které jim pomáhá uklidnit se. Možná si vezme ruku k ústům a s vaší pomocí začne sát prst nebo palec. Může provádět sací pohyby ústy a začít se uklidňovat. Další dítě může vypadat, jako by se zabývalo bojem s mečem (šermový reflex): Hlava se otočí ke straně, jednou rukou a jednou nohou se natáhne a druhou rukou a nohou se ohne. Tento manévr pomáhá některým dětem začít se usazovat. A konečně, některé děti používají behaviorální SOS k zastavení nadměrné stimulace. Váš se může dívat do vesmíru nebo se může zdát ospalý a pak se začít uklidňovat.
- Pokud vaše dítě stále pláče, je nutná vaše pomoc.
Jaké akce DO pomohou mému dítěti uklidnit se?
"Jen mi řekni, co mám dělat!" Zvolala Sarah, když její dítě kvílelo. Zde je to, co jsem jí ukázal:
Jak uklidnit své dítě
- Držte dítě za ruce na hrudi a pokračujte v tichém a vytrvalém mluvení.
- Zamíchejte dítě nebo ho povzbuzujte k sání prstu, prsu nebo dudlíku (dudlík používejte až po dobrém kojení).
- Položte dítě na bok a vydejte „ušima“ zvuk. Práce Dr. Harvey Karp ukázala, že tyto akce uklidňují některé děti.
Provedením těchto akcí jeden po druhém můžete zjistit, jaké akce jsou pro vaše dítě nejpohodlnější.
Brian začne znovu plakat. Sarah se nakloní a tiše promluví do ucha. Vypadá překvapeně, ale stále pláče. Pak, když Sarah pevně drží jeho malé, ale silné paže na hrudi, jako v zavíracím rameni, udeří rty a quiety přímo dolů. Sarah nemůže uvěřit jejím očím (nebo uším!). "Brian a já jsme dobrý tým, " říká. "Uvidíme to společně!"