Měli byste používat monitor plodnosti jako kontrolu porodu? Já dělám, a to je to, co je

Obsah:

OK, moderní ženy na světě, myslete rychle a odpovězte mi na tuto hádanku: Co je vdaná matka čtyř dětí, která opravdu potřebuje spolehlivou antikoncepci, ale nechce být na hormonech a nemá touhu polepit kus mědi do ní dělohu dělat, pokud jde o plánování rodiny? (Může se zdát, že jsme pokročili docela daleko na světě, kde jsou ženy rovny a máme volby a jsou považovány za víc než dostupné uteri s nohama, ale pro velkou většinu z nás se stále cítí, jako bychom neměli mnoho možností pro antikoncepci, která by nepřišla s vlastním dlouhým seznamem vážných rizik.

Nejsem sám v mé touze přeskočit hormony pro mé kontroly porodnosti. Někteří z nás se opravdu ptají, jestli je 20 a více let úplné změny nejzákladnějších a nejcitlivějších systémů našeho těla opravdu dobrým nápadem a dokonce se zajímá, jestli by mohlo dojít k nezjištěným dlouhodobým rizikům. Nemyslíme si nutně, že být schopnou ženou znamená potlačit přirozený cyklus v našem těle a být léky každý den v našem životě. A proč se lékaři více nezaujímají na řešení poruch, často se předchází kontrola porodnosti, místo toho, aby se maskují symptomy falešným cyklem?

Cítím se směšně vědět, že jsem silná a moderní žena a cítí se, že se rozhodla, že nebudou plnit mé tělo plné hormonů, a to vše kvůli tomu, aby těhotenství nebylo podobné tomuto trendu. Chci říct, opravdu; nemělo by to být těžké najít nějaký druh přirozené kontroly porodnosti, měl by to být? Vím, že nejsem první žena, která by se o tom zeptala, a tlakem od žen, jako jsem já, pro přirozené formy antikoncepce, získává popularitu do dneška.

Zatím se některé ženy obracejí na diafragmy nebo jiné formy bariérových metod, jiné se u měděného nitroděložního těla objevily. Ale necítila jsem žádnou z těchto možností a rozhodla jsem se, že se podívám na koncepci přirozeného plánování rodiny (plyn!). A ne, "přirozené plánování rodiny" pravděpodobně není to, co si myslíte, že je.

Hledání "Jeden"

Za prvé, existuje mnoho různých způsobů, jak dělat přirozené plánování rodiny a nejjednodušší, nejlevnější způsob je s jednoduchým grafem a bazální tělesným teploměrem.

Ale opravdu jsem hledala něco, co by mi mohlo pomoci trochu víc. Cítila jsem trochu zastrašovanou myšlenku důvěřovat něčím tak důležitým na malé zařízení, které mé dcery považují za herní teploměr, a upřímně řečeno, bojí se otěhotnět znovu. Věděla jsem, že jsem chtěla něco super jednoduchého použití, něco, co bylo podpořeno určitými skutečnými vědeckými důkazy, a něco, co trvalo 10 000 let, než to zjistilo. Jsem zdravotní sestra, takže jsem naprosto spokojen s cerviky a jejich doprovodnými látkami, ale také jsem nechtěl trávit hodiny, když jsem zaznamenal teplotu těla nebo analyzoval vlastní krční hlen.

Nakonec jsem skončila spoustou výzkumů a rozhodla se požádat o revizi společnosti Daysy, nové monitorovací jednotky plodnosti na trhu. Znělo to přesně tak, jako jsem hledala: malá a diskrétní, naprosto prostá a doslova by mi dala "červené světlo" ve dnech, kdy jsem byla plodná. Navíc byla podpořena studiemi, které dokazují, že má stejnou účinnost jako hormonální kontroly porodu (při správném použití, samozřejmě).

Poznávat tě

Protože jsem kojila dceru a můj cyklus se ještě nevrátil, zavěsila jsem na Daysy po celých osmi měsících, než jsem se cítila pohodlně, abych ji vzala za to. Během kojení můžete používat monitory plodnosti, ale moje dcera tak často chodila v noci, že nevěřím, že by mé tělesné teploty připomínaly něco normálního. Také potřebujete nejméně čtyři hodiny spánku, aby se vaše tělesná teplota zaregistrovala u společnosti Daysy a já doslova nezískala více než hodinu nebo dvě měsíce, a tak jsem si myslel, že je zbytečné dokonce zkusit používat monitor.

Tak jsem čekal, dokud se můj cyklus nevrátí, takže bych alespoň věděl, že jsem ovulující a mohu hledat i další známky, jen pro případ. (Říkal jsem ti, že jsem nervózní, abych to použil!)

Zlomil ji

Tady žije Daysy, přímo u naší postele. abyste použili monitor plodnosti, měli byste okamžitě vzít teplotu, když se probudíte, takže jsem si ji musel uložit přímo vedle mé postele.

Můj nejstarší rozhodně to jednou narazil, když šel skrz mé zásuvky (proč?) A upřímně jsem nevěděl, co jí říct, co to bylo. Zrovna jsem ji trochu odvrátil a nechtěl se s ní setkat ve věku 7 let, ale také mě potěší skutečnost, že alespoň jednou se bude ohlédnout a uvědomit si, že to mohlo být mnohem horší než jen nádherný teploměr, který našla v ložnici rodičů, že?

Použití monitoru

Opravdu, koncept skutečného používání monitoru nemůže být jednodušší. Jediné, co uděláte, je stisknout tlačítko, vyjmout uzávěr, držet ho pod jazykem, počkat jednu minutu a zařízení vám řekne, jestli jste úrodná nebo ne. Červená znamená, že jste plodná a zelená znamená, že máte bezpečné sex, aniž byste otěhotněla, žlutá znamená, že Daysy si není jistý, takže byste měl být opatrný.

Daysy také předpovídá, jestli jste na svém místě a pro tuto příležitost zářivě bliká; pokud jste ve vašem období, podržte stisknuté tlačítko pro potvrzení nebo prostě nic nedělejte, pokud ve skutečnosti nemáte menstruaci. Můžete také jednoduše přidržet tlačítko, abyste přidali období, které se nedostává, pokud jste stále ve fázi výuky.

Jak přesná je tato věc?

Používám službu Daysy asi dva měsíce a webová stránka říká, že většina monitorů plodnosti trvá asi tři měsíce, než se "naučí" váš cyklus. Software používá algoritmy, které potřebují dostatek dat, aby poznali svůj typický cyklus, aby se mohli seznámit s těmito nepatrnými změnami v tělesné teplotě, které indikují ovulaci.

Je dobré, když vynecháte jeden nebo dva dny, když budete používat službu Daysy, protože bude schopen "předvídat" váš cyklus, čím více mu poskytnete přesná data. První měsíc jsem dostal všechny žluté světla, když se učil můj cyklus, ale pak jsem byl opravdu šokován, když jsem doslova den po mém období dělal červené světlo. Co to sakra? Neexistuje ovulace, ke které by se mělo docházet v den 14? Myslela jsem . Tato věc musí být špatná.

Ukázalo se, že to nebylo. Stále jsem sledoval můj cervikální hlen Měl jsem ovulovat to brzy. Jsem v současné době na druhém měsíci a ještě jednou, dva dny po mém období, předpovídala předčasná ovulace, a tak si myslím, že si zaslouží můj respekt a pochybovat o ní.

Downsides

Pro mě je největší překážkou při používání monitoru plodnosti, že si vzpomínám na to, že když se probudím, použiji to, co se děje. Tolik ráno slyším, jak se dítě začalo plakat, a potom jsem klopýtala z postele, abych si uvědomila, že když jsem na chodbě ve tmě, zapomněla jsem si vzít teplotu. Opět .

Je to super frustrující, protože dostanete jen jednu ránu, aby se vaše teplota a je to pravda, když se probudíte. Nemůžete se probudit, oblékat se asi hodinu nebo dvě a pak vzít teplotu. Ne, že se v posteli obecně líbám jako obecné pravidlo, ale tam jsou některé rány, když se probudím a druhu napůl-vzhůru, napůl spící, takže si nejsem úplně jistý, co to dělá s mé tělesné teploty ? Zeptal jsem se někoho o podpůrném týmu v Daysy (který je pro záznam neuvěřitelně vstřícný na to, aby odpověděl na všechny otázky, které jsem měl) a v její odpovědi byla nesmyslná: "No, pokud jste dost bděk, měli byste používat službu Daysy, jste pravděpodobně dost bdělí, abyste ji mohli použít. "

Používáte plodnost jako antikoncepce z prevence snadnější?

Jsem stále v počátečním stádiu používání služby Daysy, ale bylo to podivně návykové použití. Zjistil jsem fascinaci, když jsem se dozvěděl o tomto dosud nezmapovaném území o svém těle - je to jako tento tajemný jev, který se vždy odehrával a teď jsem detektiv, který zjistil stopy mé vlastní schopnosti plodnosti.

OK, možná to není tak dramatická, ale přesto je tu něco, co je schopné vědět, co se děje s mým tělem.

Také jsem se dozvěděla, že jsem úplně a nespolehlivě, když přijde na to, abych si vzala svou vlastní teplotu ráno, protože: a) moje dítě je na mně zradit tím, že se probouzí v bezbožných hodinách a b.) Zřejmě jsem zombie ráno.

Takže v boji s mým problémem vzpomínek, že ráno mám rád teplotu, jsem si ráno na telefonu nastavil skutečný poplach, který vlastně způsobil nečekaný bonus: donutil jsem, abych se dostal do mého líného zadek postele před dětmi ráno. Stal jsem se docela vlastním mým malým ranním tichým časem s mou kávou a mým počítačem.

Celkově jsem pro mě stále velmi spokojen s mým rozhodnutím vyzkoušet nehormonální formu antikoncepce. Nemám žádnou touhu měnit mé tělo žádným způsobem a to se teď cítí jako skvělé řešení.

Ale kdybyste mi brzy uviděla oznámení o těhotenství, udělejte mi laskavost a neotřižte ji, OK?