Měli byste dětinám dodat balené nebo ztužené mléko?

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Je bezpečné dodat balené mléko kojencům?
  • Kdy můžete představit balení mléka pro dítě?
  • Různé druhy baleného mléka
  • Balené mléko proti mléku, které je pro vaše dítě lepší?

Mléko je bohaté na bílkoviny a vápník a je to něco, co většina rodičů snaží dostat své děti, aby měli spoustu. Od čerstvého mléka až po zabalené mléko existuje mnoho možností, jak si vybrat; ale která z nich je pro vaše dítě nejlepší?

Je bezpečné dodat balené mléko kojencům?

Balené mléko je ošetřeno teplem, které zabíjí jakékoli bakterie nebo jiné patogeny, které mohou způsobit onemocnění. Mnoho procesů, jako je pasterizace a bezpečnostní kontroly, musí projít předtím, než je mléko připraveno k balení a uvedení na trh

Kdy můžete představit balení mléka pro dítě?

Děti do šesti měsíců by měly být výhradně krmeny mateřským mlékem, protože obsahují všechny životně důležité živiny, které vaše dítě potřebuje k růstu v této fázi života. Mléko paketového mléka může být zavedeno do stravy vašeho dítěte, jakmile ho začnete odnášet z krmné dávky mateřského mléka tím, že přidáte lžičku nebo dvě do jídla, které pro ně po šesti měsících a dřív.

Různé druhy baleného mléka

Existují různé typy mléka, které jsou dnes dostupné na trhu. Jsou to následující:

1. Tonizované mléko

Ačkoli mnozí to míchají s odstředěným mlékem, tónované mléko je indický koncept. Ale je tónové mléko dobré pro děti?

Co je to?

Tónované mléko je vyrobeno z plnotučného mléka, které je smícháno s vodou, odstředěným mlékem a sušeným odstředěným mlékem. Obsahuje velmi málo tuku.

Výhody a nevýhody

Tónované mléko má některé nutriční hodnoty jako plnotučné mléko, ale neobsahuje vitaminy rozpustné v tucích. Je také cenově dostupnější než odstředěné mléko.

Kdy byste měli zvážit?

Pětileté a starší.

2. Polotučné mléko nebo odstředěné mléko

Toto je také známé jako mléko bez tuku.

Co je to?

Odtučněné mléko odstraňuje krém, což z něj činí pouze tučný obsah 0, 3%.

Výhody a nevýhody

Odtučněné mléko pomáhá při snižování hmotnosti, ale bohužel není to něco, co by mělo být považováno za dávání vašeho dítěte, protože mu chybí tuky potřebné pro vaše vyvíjející se dítě.

Kdy byste měli zvážit?

Pět let a déle.

3. Tetra Pack mléko

Je těhotné mléko bezpečné pro děti? Pokud o tom přemýšlíte, přečtěte si.

Co je to?

Toto mléko se ohřívá na doporučenou dobu, ochladí a okamžitě vloží do balení Tetra.

Výhody a nevýhody

Obal pomáhá udržovat mléko bez kontaminace a udržuje nutriční hodnotu mléka, které drží. Doba skladovatelnosti je prodloužena a je velmi snadná k přepravě.
Nadávkování může způsobit ztrátu nutriční hodnoty.

Kdy byste měli zvážit?

Šest měsíců a déle.

4. Ekologické mléko

To je plné živin, které jsou pro vaše dítě nezbytné.

Co je to?

Krávy, které byly krmeny přísně organickou stravou, která neobsahuje růstové hormony nebo preventivní léky, produkují organické mléko.

Výhody a nevýhody

Mléko je čisté, protože neobsahuje žádné přidané hormony. Má přírodní omega 3, vápník a vitamin E.
Ekologické mléko je nákladné ve srovnání s běžným mlékem.

Kdy byste měli zvážit?

Šest měsíců a déle.

5. Celé mléko

Toto je také známé jednoduše jako "mléko".

Co je to?

Mléko, které obsahuje 3, 5% tuku a je poměrně nepoddajné.

Výhody a nevýhody

Je zdravější pro spotřebu, ale není dobré pro ty, kteří se potýkají s váhou.

Kdy byste měli zvážit?

Šest měsíců a déle.

6. Odpařené mléko

Také známé jako nesladené kondenzované mléko.

Co je to?

Mléko, které je jemně zahřáté a má 60% odstraněné vody, je známé jako odpařené mléko.

Výhody a nevýhody

Konzervované odpařené mléko může být skladováno po dobu až jednoho roku a je obohaceno vitaminem D.
Je dražší než běžné mléko.

Kdy byste měli zvážit?

Měli byste zvážit pouze to, že dítěti zahalíte mléko, pokud je to nouzové a nic jiného není k dispozici.

Balené mléko proti mléku, které je pro vaše dítě lepší?

Čerstvé syrové mléko je mléko, které pochází přímo z krávy a není ošetřeno, ale musí být před konzumací vařeno. Mnozí rodiče často vybírají čerstvé mléko, protože má vyšší nutriční hodnotu než balené mléko. Nicméně, pokud jde o čerstvé mléko, je třeba zajistit, aby krávy vyrábějící mléko byly dobře krmeny a udržovány v čistém prostředí. Některé věci, které byste měli dbát na čerstvé mléko, jsou listeria, salmonella, Yersinia, E. Coli a další. Ačkoli mohou být zabity varu, někdy jsou velmi odolné a zůstanou naživu i po.

U baleného mléka jsou velké částice tuku v průběhu procesu pasterizace rozděleny na menší, a to jsou lepší zdroj tuku pro děti. Jiné jiné zdravé bakterie jsou také usmrceny během pasterizace a čerstvé mléko je údajně vyšší v vápníku a minerálech.

Takže pokud "můžu dávat mléčné balení do svého dítěte?" Stále prochází vaší myslí, ujistěte se, že jak čerstvé mléko, tak balené mléko mají své výhody a nevýhody, mnoho odborníků doporučuje zabalené mléko, protože je bezpečné a snadno dostupné.

Když si dítě vynecháte z mateřského mléka, postupujte pomalu tím, že vložíte trochu mléka do jídla najednou. Pokud dojde k náhlé změně nebo pokud dostanete dítěti příliš mnoho kravského mléka ve velmi mladém věku, je vyšší pravděpodobnost vývoje alergií na kravské mléko. Děti potřebují, aby mléko s vysokým obsahem tuku a bílkovin řádně rostlo, aby nedošlo k tomu, že by jim bylo odtučněné nebo ztužené mléko a přilepené na celé nebo ekologické mléko.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼