Omezte příjem alkoholu

Obsah:

{title}

Omezte příjem alkoholu
Alkohol může před koncepcí poškodit jak spermie, tak vajíčko, takže pokud se snažíte otevírat, je třeba věnovat pozornost jak Vám, tak příjmu alkoholu vašim partnerům.

Také, když zjistíte, že jste těhotná, můžete být ve čtvrtém týdnu (nebo více) svého těhotenství.

  • Rozvíjet a udržovat fyzickou zdatnost
  • Dosažení vyvážené stravy
  • Alkohol byl během těhotenství spojen s různými problémy, včetně vyššího rizika potratu, porodu a předčasného porodu. Kromě toho mohou děti postižené alkoholem zaznamenat pomalý růst před porodem a po porodu, poruchy tváře, srdce a dalších orgánů a mentální postižení (Výzkum od CEIDA, NSW).

    {title} Početí

    "Existují důkazy, které naznačují, že i pravidelné, mírné užívání alkoholu (dva nápoje třikrát nebo čtyřikrát týdně) může mít vliv na dítě. (CEIDA, NSW)

    Národní rada pro zdraví a lékařský výzkum doporučuje, aby bylo v těhotenství zcela přerušeno pití. Vzhledem k tomu, že vaše dítě má největší riziko během prvních tří měsíců těhotenství, kdy se tvoří jeho končetiny a orgány, nejlepší způsob, jak se vyhnout komplikacím, je úplné vyvarování se alkoholu, jakmile se rozhodnete pro rodinu.

    POTŘEBOVAT POMOC? Další informace o účincích alkoholu nebo o pomoc s ukončením alkoholu se obraťte na svého místního lékaře nebo na oddělení zdravotnictví ve vašem státě, kde se můžete obrátit na příslušné orgány.

    V NSW se můžete obrátit na ADIS - 24 hodinový poradenský servis pro alkohol a léčiva na adrese 9331 2111 (Sydney) nebo 1800 422 599 (kdekoli v NSW). Můžete také kontaktovat CEIDA (Centrum pro informace o drogách a alkoholu) na (02) 9818 522.

    Rozhovor s ostatními členy o vlivu alkoholu na.

    Předchozí Článek Následující Článek

    Doporučení Pro Maminky‼