Je těhotenství sex bezpečné? 10 věcí, které byste měli vědět o tom, jak je očekávat

Obsah:

Těhotenství může být radostný čas pro ženy (bez ranní nemoci a otoky kotníků), ale není to bez omezení. Téměř každá kniha o těhotenství vám řekne, že musíte vypít kávu, řekněme ne na obědové maso a předat povinnostem pro vašeho partnera. Ovšem sex je součástí tohoto seznamu omezení? Ať už je to všechno, o čem přemýšlíte nebo o tom, co jste si mysleli poslední věc, vědět, jestli je těhotenství sex v bezpečí, může vám být příjemnější.

U mnoha žen těhotenství přináší sexuální příznivce, o němž nevěděli, že mají. Se všemi extra estrogeny, které vás procházejí kvůli podpoře Vašeho těhotenství, Co můžete očekávat, můžete zjistit, že vaše citlivost je zvýšena ve všech vašich erogenních zónách, jako je vaše pánve a prsa. Váš nový tvar a skutečnost, že se cítíte jako bohyně plodnosti, může také zvýšit vaše libido. (A pokud se necítíte sexy, nemějte strach - to je stejně normální.) Ale jako nadržený, jaký může být, můžete být váhavý k sexu s vědomím, že ve vašem těle je dítě. Abych zjistil přesně, co je spravedlivá hra v ložnici během těhotenství, mluvil jsem s certifikovanou porodní asistentkou Marianne Reevesovou. Pokud máte pocit, že se dostanete dolů, je zde deset věcí, které musíte vědět o sexu, když jste těhotná.

1 Je to celkem OK

"Pokud je vaše těhotenství normální a probíhá tak, jak je to třeba, není důvod se vyhnout sexu během těhotenství, " říká Reeves. Sex je již prospěšný pro vaše zdraví a během těhotenství se to neliší. "Mnoho žen zjistí, že sex jim pomáhá uvolnit se během těchto úzkých měsíců."

2 Mohli byste mít nižší sex drive

Pokud máte během těhotenství nízkou sexuální frekvenci, nemějte strach. Těhotenství již přichází s dlouhým seznamem potenciálních sexuálních odstrašujících prostředků, jako jsou hemoroidy, nevolnost a bolest zad. "Je normální, že během těhotenství nemáte zájem o sex, " říká Reeves. Naštěstí nemusíte mít sex s vaším partnerem. A kdo ví - můžete dokonce dostat svou drážku zpět, jak vaše těhotenství postupuje.

3 Vaše dítě je naprosto jemné

Jistě, vaše dítě je tam, ale slibuji, že nemají tušení, co se děje. "Vaše dítě je chráněno v amniotickém vaku plném tekutiny uvnitř dělohy. Vaše děloha je pak chráněna děložním hrdlem, "vysvětluje Reeves. "Neexistuje žádný důvod k obavám, že sex ubližuje vašemu dítěti." Pokud se váš partner zajímá o to, že se dítě začalo pokoušet nebo podvádět, dejte mu vědět, že žádný penis na světě není dostatečně velký na to, aby udělal takovou věc. (Ne, zlato, dokonce ani vaše.)

4 Můžete mít nejlepší sex někdy

Se všemi dalšími toky krve do oblasti vašeho pánevního těla se můžete těšit z těch nejlepších sexů v těhotenství. "Během těhotenství způsobuje estrogen zvýšení krve do pánve. Některé ženy tvrdí, že toto zvyšuje jejich citlivost a usnadňuje orgasmus a příjemnější sex, "říká Reeves. "Můžete také zažít více vaginálních sekrecí než obvykle, což může usnadnit a pohodlnější sex."

5 Vaše dítě může být méně aktivní

Pokud vaše dítě praktikovalo Rockette a teď je po sexu rádiové ticho, netrpěli. "Často hnutí sexu může vaše dítě spát, aby spalo, jako kdybyste se pohybovali během dne. Možná si všimnete, že dítě po návratu udeří zpět své normální pohyby, "říká Reeves. Přesto však dodává, že by se měly stavět matky, které by měly sledovat pohyb jejich dítěte. "Pokud si všimnete obrovského poklesu hnutí vašeho dítěte, i když jste neměli sex, je vždy nejlepší zavolat lékaře, aby si počítal."

6 Můžete si vychutnat celý orální sex

Yup, orální sex je naprosto v pohodě. "Neexistuje žádný problém s vámi nebo se svým partnerem, který se těší orálnímu sexu, " říká Reeves. Ve skutečnosti to může být perfektní způsob, jak mít orgasmus bez sebe. Někteří odborníci také říkají, že byste neměli nechat svého partnera vyfukovat vzduch přímo do vaší vagíny, protože by mohl zablokovat krevní cévu a způsobit vzduchovou embolii, což by mohlo být život ohrožující podmínkou pro vás a vaše sladké dítě.

7 Můžeš se křepat po orgasmu

"Orgasmy a pohlavní styk mohou způsobit cramping dělohy, " říká Reeves. "Udělejte to jednoduše a křeče by měly jít pryč. Jako vždy, pokud máte obavy, měli byste zavolat svému lékaři. "Sex během těhotenství může také způsobit, že zažijete Braxton Hicks.

8 Nemůžete mít sex za určitých okolností

Sex během těhotenství je naprosto v pořádku, pokud nemáte konkrétní případ, který vyžaduje, abyste se zdržel hlasování. "Lékař vás může dát do pánevního odpočinku, pokud se váš děloha otvírá, máte placentu previa nebo jestliže trpíte nějakým krvácením, " vysvětluje Reeves. Pokud se bojíte, zavolejte svého lékaře a ujistěte se, že máte zelené světlo, abyste si to udělali.

9 Můžete vyzkoušet libovolnou pozici

"Možná zjistíte, že některé pozice jsou nepohodlné, ale obecně je každá pozice v sexu příjemná, " říká Reeves. Nalezení pohodlné těhotenské sexuální pozice, která pracuje pro vás i vašeho partnera, vám pomůže zpříjemnit váš příběh.

10 Pokud jste po splatnosti, sex může vyvolat práci

Možná panikáte o těhotenském sexu kvůli tomu příběhu starých žen, že sex přináší práci. No, to je trochu pravda. "Neexistuje žádná záruka, ale sex uvolňuje prostaglandiny, které mohou pomoci vyvolat práci, " říká Reeves. "Pokud však nejste blízko vašeho termínu, neměli byste se starat o to, že byste pracovali se sexem." Takže sejměte světla a užijte tolik sexu, než chcete, než se dítě dostane sem!