Nosil jsem poporodní pasu trenéra po dobu jednoho týdne, a tady jsem se cítil

Obsah:

Už jste se někdy podívali na Kim nebo Kourtney Kardashianin Instagram a přemýšleli: měl bych zkusit poporodní pasu trenéra? Podívali jste se na nějaký celebritý krmivo poté, co měla děti a přemýšlela o tom stejnou věc? Je to rostoucí trend, ale TBH, nikdo si opravdu není jistý proč. Ať už jste Kardashian nebo ne, nikdo není imunní vůči post-baby body problémy, dokonce ani ženy ošuntěné na každém zásobníku časopisu v obchodním centru. Upřímně řečeno, ještě jsem se setkal s ženou, která po tom, co má dítě, nezaznamenala nějakou změnu v těle. Jsem o pozici těla a oslavu ženského tvaru v každé velikosti, tvaru a barvě, ale někdy, když se v zrcadle zahlédnu, nejsem nadšená s tím, co vidím. Na místech, které byly těsné a ploché, se objevují boule a hrbolky. Někdy mi to chybí. Takže když jsem viděla, že Kim Kardashian vyděsil na výhodách nošení trekujícího pasáka, byl jsem nadšený, že jsem viděl řešení, které nezahrnovalo hladovění ani nikoho.

Přesto, jak jsem to zkusil, měl jsem to také trochu opatrný. Obvykle se zdá, že se něco zdá být příliš dobré, aby to byla pravda. Nečekal jsem, že se po tomto experimentu po zázračném probrání probudí s dokonalým tvarem přesýpacích hodin, ale začal jsem se zajímat, jestli existuje nějaká pravda, pokud jde o předpokládané výhody pasového tréninku. Odborníci potvrdili, že klenutý efekt netrvá. To, co je ještě strašidelnější, je však jedním z dlouhodobých nebezpečí této metody. Od vystavení riziku vzniku plicního otoku k zničení kostí, nevýhody nemusejí převážit profíky. Vzhledem k tomu jsem se rozhodl přistupovat k tomuto experimentu s opatrným optimismem.

Pokus

Chtěla jsem to udělat pro mě, nikoliv kvůli společnosti nebo vnějším tlakům, abych vypadal určitým způsobem. Někdy chci jen proklouznout na mou oblíbenou dvojici nohaviček před sobě bez toho, abych musel bránit nebo držet dech. Byla jsem opravdu zvědavá, kdybych od tohoto experimentu odešel s odlišným vnímáním mého těla. Navíc jsem chtěl vidět, zda se výcvik v pásu opravdu stal takovým humbukem, nebo jestli to byl jen další trend.

Den 1: Co mám ztratit?

První neočekávaná věc, se kterou jsem se setkal, bylo, jak těžké to bylo. Možná je to jen já a můj nedostatek koordinace, ale cítil jsem, že mě trvalo, než jsem si navlékala korzetu dohromady. Najednou jsem měl nový smysl pro sympatie všech chudých dospívajících chlapců, kteří se zasmáli, protože mají potíže s podprsenkami. Boj je skutečně skutečný. Doufala jsem, že to je jen malá rychlostní bouračka.

Ačkoli jsem nedokázala najít pevnou, dohodnutou metodu pro trénink pasu, zdálo se, že nemusíte nosit na plný úvazek, abyste získali účinky. Rozhodl jsem se, že ho budu nosit po dobu svého pracovního dne, což je v průměru asi osm hodin. Strašně jsem si všiml, že se mi zdálo, že se mé šaty hodí lépe a můj postoj byl nedobrovolně vylepšen, protože klouzání způsobilo nepříjemné pocity. Do konce prvního dne jsem byl dost uvolněný, abych si vzal trenažér z pasu. Cítil jsem, že bych mohl znovu dýchat a nemusel jsem si dělat starosti, o čem jsem se přestěhoval nebo se sklonil. Viděla jsem nějaké skvrny vdechování a podráždění, ale nic víc než ten den, kdy jsem měl podprsenku podprsenku.

2. den: Získávání věcí

Ačkoli dostal trenér pasu nebyl mnohem jednodušší ve druhém dni, zdálo se, že jde trochu rychleji. Přesto jsem se cítil, jako by se celý proces ranil do mé ranní rutiny. Jako žena, která má práci a batole, je každá vteřina rána drahocenná. Zatímco se snažím být prezentovatelný, můj partner a já také připravujeme našeho syna připravený, obalování obědů a dokončení jakýchkoli volných konců předtím, než nevyhnutelně zamíříme za dveřmi o 10 minut později, než jsme měli. Takže musím zapracovat pasový tréninkový výcvik, který přesně nepadl do kategorie "nutností", udělal jsem pocit, že jsem poněkud ponáhl a skoro se obával.

Možná to bylo proto, že první den byl zaneprázdněn a já jsem měl jen čas na lehký oběd, ale rozhodně jsem si byl více vědom toho, jak úzkostný trenér cítil, když jsem jedl ve svém druhém denním obědě. Stále jsem dokončil celé jídlo, ale nelíbilo se mi, jak jsem si uvědomil, že se mi z břicha rozšiřuji, když jsem jedl. Vidím, jak to může být dobrá věc pro lidi, kteří se snaží více uvědomovat si, kolik jedí, ale já bych se obával, že omezující povaha toho by způsobila více škody než dobro. Pro mě bylo nutkání přiznat žaludku, kterého jsem se snažil zbavit, a jenom jsem se cítil nepríjemně a těsnost mi zanechala trochu podivuhodného. Nemůžete skutečně skalnaté jídlo s pasterem trenérem. Toto jídlo musí jít někam, takže buďte připraveni cítit se trochu více stlačený po kale a quinoa misce, OK?

Den 3: Říká "strýc" možnost?

Začal jsem rychleji, když jsem si oblékl trenažér, ale téměř jsem to nechtěl připustit. Bylo to trapné, že se to stalo "normální" částí rutiny. Jediný způsob, jak to mohu popsat, je to, že jsem měla pocit, že jsem starší člověk, který musel nosit geriatrické boty, jako bych to musel nosit. Možná je to kvůli tomu, že jsem na špatné straně svých 20 let, ale nemám pocit, že potřebuji pomoc, aby vypadala jako já, než jsem se stala matkou. Tento proces vyvolal staré pocity nelibosti. Proč se ženy chovají tak odlišně, než muži? Táta bod je horká, ale máma je něco, co potřebujeme opravit? Muži mohou šedivat, ale ženy by neměly? Dokonce i když nejste matka, stačí se podívat na mikrokosmos v Hollywoodu: atraktivita žen má trvanlivost (jako Amy Schumer demonstrovala v této veselé skici) a je naprosto v pořádku, aby žena byla s mužem, který by mohl být její otec na obrazovce (jak je vidět v tomto grafu zobrazujícím věkové rozdíly na obrazovce), ale zřídka vidíte starší ženy, které se setkávají s mladšími muži nebo dokonce muži ve stejném věku. Jen pocit frustrující, že v každé fázi - puberty, být mladá žena, nesoucí děti, bít v menopauze apod. - ženy musí téměř bojovat s přírodou, aby se vešly do parametrů společnosti.

Asi uprostřed třetího dne jsem začal uvažovat o mé ranní mini-tavení. Má na sobě trenažér pasu opravdu tak odlišný od plochého žehlení vlasů nebo nošení makeupu? Je-li konečným výsledkem, že mi pomáhá, jako když se podívám, je to opravdu tak špatné? Nechtěla jsem se přiznat, že můj exteriér tolik záleželo na mě, ale začal jsem si to uvědomovat. Vždycky jsem obviňoval společnost a média při výrobě a prodeji tohoto ideálu pro krásu. Ale já jsem byl i já součástí problému? Byly tyto reklamy a časopisy pokryty pracují, protože ženy jako já tajně chtějí vědět, jak dostat ploché abs rychlé? Nebyl jsem si jistý, jestli bych byl připraven čelit tomuto hlavolamu zatím.

4. den: Pocit jako zrádce

Nejistota a vnitřní hanba třetího dne se přenesly do čtvrtého dne. Kromě této doby byly mé myšlenky spíše o jiných a méně o mně. Místo toho, abych se soustředila na to, jak jsem věřila na marnost, meditovala jsem na to, jaké to má dopad na moje feministické ideologie a na jaké poselství posílám obecně. Mohl bych opravdu pokračovat v "demontování patriarchy", když jsem bojoval v trendu pasu? Byla jsem pokrytecká? Nikdy by si nemyslel, že takový laskavý experiment by vyvolal takové těžké myšlenky, ale to ano. Možná je to dobrá věc.

Do konce čtvrtého dne jsem měla pocit, že bych se měl obrátit na svou metaforickou feministickou členskou kartu. Nepředpokládám, že budu bojovat s nerovnostmi mezi pohlavími a utlumením tlumených tuků? Neměla bych oslavovat každý štítek a vyvýšeninu jako čestný odznak? Chtěla jsem pracovat na všech těchto otázkách, ale stejně jako kdokoli s dětmi ví, povinnost volala. Byla to doba večeře, která vedla ke koupání, pak čas na postel, který se změnil ve čtení čtyř podlaží. Pásový trenažér narušil moje schopnost se ohýbat a vyzdvihnout mého syna, ale protože je to batole, naštěstí jsem nemusel dělat mnoho ohýbání nebo zvedání. Osobní odhalení bude muset počkat.

5. den: Vyrovnání rovnováhy

Začátkem úplně nového dne se mi zdálo, že tu nejsilnější atmosféru, kterou jsem pocítil předem. Po rozhovoru se sestrou mi pomohla vzpomenout na to, co leží v srdci rovnosti žen a mužů a pozitivnosti těla: přijetí. Můžu být tělesně pozitivní feministka a dělat věci, které mě přinutily cítit lépe na svém těle. Nemusím být jeden nebo druhý. Ačkoli tento pasový trenažér nebyl lékem, začal jsem si dovolit, abych si ho užíval. Mé šaty se hodí lépe a můj štíhlý profil se mi líbil v zrcadle.

Byla to páteční noc a cítil jsem, že má něco roztomilého. Pásový trenér opravdu nebyl příliš viditelný pod mým normálním oblečením, ale pod méně odpouštějící látkou těchto šatů se zdálo, že je mnohem viditelnější. Viděl jsem tmavou barvu pasu trenéra pod bílými pruhy mých šatů a když jsem se posadil, špička trenéra trochu vyrazila po stranách výrazněji, než kdybych byla v tričku. Byla to nepatrná překážka v mém pokusu o plné využívání výhod trenažéru pasu, ale nedovolil jsem, aby se situace v mém průvodu déšť. Snažila jsem se ignorovat své nejistoty ohledně toho, jak jsem se podívala v těchto šatech a jen se soustředila na noc. Bylo to hezké, kdybych mě nechala zavěsit, i když to bylo jen trochu.

6. den: žádná bolest, žádná zisk?

Z prvního dne jsem si všiml, že nošení trenažéru na pasu není na světě to nejpohodlnější, ale přesto jsem si myslel, že to je jen par. V tomto světě není nic moc zadarmo. Vysoké podpatky a push-up podprsenky vás mohou zanechat bolestivé na konci dne a nikdo o tom opravdu nezajímá. Takže po většinu experimentu jsem nepohodlně nevěnoval pozornost.

S výjimkou konce šestého dne jsem se cítil jako tupá bolest v bokech a pod hrudníkem, odkud se zhoršoval každý konec pasu trenéra. Jsem za to, že jsem za jednoho týmu, ale bolest a možná zranění nejsou opravdu moji věcí. Dokonce i několik hodin poté, co jsem odtáhla trenažér, byla moje kůže stále velmi citlivá a bolavá. Vzal jsem si nějakého Advila a doufal, že příští den bude lepší.

7. den: Házení do ručníku

Obecně platí, že ukončení práce není v mé slovní zásobě. Vždy se snažím nalézt řešení tohoto problému nebo přijít s alternativami, místo abych se vzdálil, když se věci zhoršují. Ale nošením trenažéru na pás na celý týden nebylo nuceno způsobit bolest. Nemohu osobně mluvit o tom, jak se Kim Kardashian cítila během nebo po její zkušenosti, ale vsadím se, že většina žen by nakreslila linii v určitém okamžiku.

Do tohoto experimentu jsem se snažil dosáhnout nejen fyzických výsledků, ale také důvěry, kterou vyzařovala. Ale kromě mých nohaviček, které se dělají snadněji a mají lepší postoj, neměl jsem stejné zkušenosti. Nevím, kolik je pro kameru, nebo jestli jsou tato zaplacení zaplacena, ale necítil jsem se "posedlý" tímto celkovým trenérem pasu, jako by vypadali Kardashiové. Říká se, že krása je bolest a pro někoho, kdo je veřejnou osobou, mohu pochopit, jak to mantra dává smysl. Ale pro pracující matku, která pracuje jak z domova, tak z domova, nemám žádnou krásu, která by stála za bolest. Na konci sedmého dne jsem nakonec na sobě neměla na sobě pasu trenéra, protože se zdálo, že není rozumné vědomě způsobit bolest jen kvůli šanci se cítit fit.

Stálo to za to?

Stručná odpověď? Ne. I když vím, že Kim Kardashian získal hodně pozornosti, protože nosil a chválil výhody pasu trenéra, prostě jsem neviděl podobné výsledky. A na konci dne si myslím, že je tak skvělý, že jsem moderní feministka: všichni nemusíme mít stejnou zkušenost, ale můžeme se navzájem naprosto podporovat.

Jsem si jist, že někteří lidé milují trénink pasu, a upřímně, to je skvělé pro ně. Nenašla byste, že bych zastrašil ženu, jak se rozhodne najít štěstí v vlastní kůži. Pro delší odpověď to stálo za to experiment, protože jsem se v tomto procesu naučil tolik o sobě. Zjistil jsem, že nejsem ani feministka, protože jsem se chtěla cítit trochu štíhlejší a také už nejsem feministka, protože jsem se rozhodla, že nebudou nosit trenažér pasu.