Jak vyvážit kojení a láhev
Zatímco všechny maminky jsou úžasné, žádná maminka není na všechno skvělá. Někteří se potýkají se slzami při kojení a nakonec se zastaví, než by si opravdu přáli. Ale to je jeden příklad v životě, kde to opravdu můžete mít oběma způsoby - to znamená, že můžete dát svému dítěti zásoby výživného mateřského mléka, a zároveň mít svobodu nechat ho někdy mít nějaké lahve. Samozřejmě nic jiného než mateřské mléko není nejlepší pro kojence, dokud nedosáhnou věku nejméně 6 měsíců. Ale některé mateřské mléko je mnohem lepší než žádné mateřské mléko. Ať už je váš důvod jakýkoli, vaší výzvou bude nejprve rozhodnout, zda je to skutečně cesta, kterou chcete jít, a pak, pokud je odpověď ano, udržet dostatek dodávek mléka, abyste nekončili odstavením svého dítěte než budete připraveni vzdát se těch vzácných kojících okamžiků.
Proč doplnit?
Doplnění znamená, že kromě kojení svého dítěte mu dáváte i lahve vzorce. Maminky se začínají doplňovat ze všech důvodů: je těžké čerpat při práci; někdo vás tlačí, abyste přestali kojit; máte strach, že dítě nedostává dost mléka; chcete ve svém životě o jednoho méně stresujícího; nebo potřebujete více času a flexibility, abyste měli sklon k jiným povinnostem, jako jsou starší děti.
Vnější vlivy Pokud uvažujete o doplňování, protože vaše máma, teta, tchán nebo jiný příbuzný tlačí na to, aby jste dítě začali připravovat podle vzorce nebo pevných látek, zamyslete se dvakrát. Technologie a to, co víme o výživě, se od narození dětí mohlo hodně změnit a navíc by to mělo být vaše rozhodnutí. Pokud si s dítětem děláte dobře s kojením, udržujte ho až do doby, než bude vaše dítě 6 měsíců, nebo ještě lépe rok. Mateřské mléko je nejlepší formou výživy, a to i poté, co vaše dítě začne s tuhými látkami.
Dítě nedostává dost jídla
To by mohl být dobrý důvod k doplnění, ale jak víte, že je to pravda?
- "Začal jsem čerpat a vyšlo jen malé množství mléka!" Ve skutečnosti je to pro první čerpání úplně normální. Prvních několikrát jsou čerpadla pro maminky obvykle téměř „suchá jízda“. Pokud si odpočinete, bude stimulován reflex, který způsobí, že vyjde více mléka, a bude dobré jít.
- „Myslím, že dítě má hlad, i když ji krmím - pořád plače a vyžaduje jídlo.“ To by mohlo být pravda, ale vaše dítě pravděpodobně jen prochází růstovou rychlostí; její potřeba dalšího mléka se ve skutečnosti zvyšuje vaše produkce mléka. Jestli to funguje pro vás, jděte s proudem a nechte její sestru, sestru, sestru, sestru. To se projeví za několik dní, jakmile se vaše nabídka zvýší. Pokud se chystáte trhat vlasy, zvažte doplnění!
- Pokud máte pochybnosti, zeptejte se svého pediatra. Pokud je dokument přesvědčen o tom, že vaše dítě prosperuje, nemusíte se doplňovat, aby bylo vaše dítě dobře krmeno.
Chcete-li snížit tlak. Pokud vám vaše střevo řekne, že láhev denně sníží vaši hladinu stresu, jděte se svým střevem. Mnoho matek zjistilo, že malá receptura zvyšuje jejich pohodlí a příjem kalorií dítěte, přičemž mu stále dává ty perfektní živiny a cenné protilátky, které obsahuje pouze mateřské mléko.
Chtěli byste trochu více svobody. Pokud je to váš problém, začněte realistickým určováním, kolik svobody potřebujete. Pokud si jen chcete ostříhat vlasy nebo chodit na večeři jednou nebo dvakrát týdně, dítěti může být podána láhev a nemělo by to ovlivnit přísun mléka. Pokud můžete pumpovat, abyste nahradili vynechané jídlo, které je skvělé (dítě může mít pumpované mléko příště, když potřebujete přestávku), ale není to nutné.
Potřebujete mnohem více svobody. Ať už se vracíte do práce, nebo prostě nemáte čas na to, abyste kojili tolik, mějte na paměti, že pokud nejste kojení nebo čerpání, vaše zásoba mléka se sníží. Zvažte pokračování v ošetřovatelství ráno nebo v noci nebo pumpujte alespoň jednou během dne, abyste zajistili přísun mléka a pokračujte v poskytování protilátek proti dítěti.
Jak to udělat pro vás
Doplněním výživy se můžete dostat na ten kluzký svah směrem k nekojení vůbec. Pokud nechcete pravidelně vyprazdňovat vaše prsa mléka, vaše zásoba mléka se sníží. Pokud dítěti dostáváte lahve pravidelně, může začít odmítat prsa - zejména pokud ve vašem prsu nezbylo příliš mnoho mléka. Zde je několik způsobů, jak zvýšit vaše šance na úspěch.
Tady přichází láhev. V době, kdy dítě dosáhne věku 12 týdnů, sání již není reflexem a některé děti začnou vybírat. Jedno dítě, které si ráda vzalo láhev, ji může začít odmítat; jiný by mohl začít odmítat prsa. Mnoho dětí dává přednost lahvím, protože mohou získat více mléka za kratší dobu as menší prací. Chcete-li čelit této tendenci, najděte bradavky pro vaše láhve, které jsou navržené jako vaše, a rozhodněte se pro bradavky s pomalým průtokem, které jsou pro dítě těžší prací.
Nebuď dárce lahví. Nechte někoho dát lahve, pokud můžete. Pokud děláte láhev i povinnost kojení, může se dítě zmást a vadit odmítnutí prsu, když chcete, aby ošetřoval.
Vyberte si velikost láhve. Začněte pomalu doplňováním a udržujte malou velikost porce - můžete začít tím, že budete nabízet 4-uncovou láhev, která je plná pouze asi polovina. Osmilibáté dítě potřebuje asi 20 uncí mléčného dne a desetilibrové dítě potřebuje asi 25 oz.
Omezte lahve - a řekněte ostatním. Pokud jdete ven, ujistěte se, že pečovateli vysvětlíte, že nechcete, aby se dítě naplnilo - pokud k tomu dojde, mohl by odmítnout ošetřovatelce, zejména pokud je vyčerpání vašeho mléka.
Pumpujte, když můžete. Pokud dítě ošetřuje pouze ráno a v noci, může se vaše zásoba mléka klesnout. To by mohlo způsobit, že dítě ztratí zájem o kojení - a bude odstaveno dříve, než budete připraveni. Pokud nechcete kojit během dne, abyste udrželi produkci mléka, zkuste pumpovat (nebo kojit) jednou uprostřed dne tolik dní, kolik jen můžete během týdne. Rozdíl mezi čerpáním jen jednou denně a vůbec ne, je obrovský.