Bengaluru maminka, která se pohybovala od 120kgů do 67kg, sdílí její tajnou recept +

Obsah:

"Sleepless noci, tmavé kruhy, omezené sledované diety - můj princezna mě úplně změní Vsadím se! Být maminkou není snadné

"Všechny matky určitě souhlasí! Život se úplně změní poté, co se stanete matkou, stejně jako vaše tělo! Vaše břicho už není tónované a na vašem těle se objevuje více chloupků než kdy předtím. Ještě horší je, že ztrácíte tento tuk je tvrdohlavý, rozrušující zážitek, protože nic, co děláte, zřejmě neznamená, že se váha váží. Ale v Bengaluru, jedna maminka nás všechny inspiruje a ujišťuje nás, že ztráta hmotnosti po těhotenství je skutečně možná. Je to její skutečný příběh o sestupu od 120 kg do 67 kg - přečtěte si, že tomu věříte a uvidíte, jak to udělala!

Tam byl čas nedávno, kdy Kiran Bharatesh vážil plný 120kgs. Oblékla se tolik kilo, že ztráta této extra hmotnosti by zničila jakoukoli ženu. Všechny matky vědí, jak těžké je zhubnout po těhotenství, zejména tuk na břiše, boky a stehnech. Mnoho žen zkouší sporadické diety a cvičení a nakonec ztratí srdce. Možná nadváha je vedlejší účinek, že jste matka. Možná je to jejich nový typ těla a nelze s tím nic dělat.

Ale Kiran neztratila srdce.

Od 120 kg šla na 77kg! A pak sestoupila na 67 kg! Její cesta pokračuje - cesta nejen ke ztrátě hmotnosti, ale i na to, že zůstane fit, energická a šťastná. Tak jak to udělala Kiran? Můžete sledovat její kroky? Rozhodně! Přečtěte si níže zprávu, kterou sdílela s mamkami na Facebooku a vsadili jsme se, že to bude odpověď na problém s hubnutím, který jste dlouho bojovali!

Je to její příběh před, po a po něm.

"Dostaňte se k vašim botám. Začněte běžet. Držte skákací lano. Přejít mezi rutinní práce. Přestaňte jíst zbývající jídlo z dětských talířů a kvílení 'Nebo jídlo bude ztraceno'. (Take) absolutně žádné zkratky. Jedinečná vegetariánská strava. Cvičení. A šílenství.

Zastavte pocit nejistoty a přemýšlejte: "Lidé mě budou posmívat, jestli začnu běžet nebo pracovat v tělocvičně a dívám se na mé pneumatiky žonglování rychleji než moje nohy." Zavři oči a věř mi, lidi. Stejné lidi, stejný dav, který se vysmíval, zmizí

jen se postaví a tleská.

V neposlední řadě

proč dělat něco pro tyhle lidi? Udělej to pro sebe. Cítí (jako) nebe! "

Kromě Kiranova odhodlání a fyzického cvičení bylo ještě něco, co jí pomohlo. Kiran spotřebuje tento kouzelný nápoj na hubnutí, který skutečně roztaví kilos! S námi sdílí recept níže - zcela přirozený a bezpečný - a doporučuje ji konzumovat dvakrát denně.

1 lžíce čajového prášku
1 lžíci pepřového prášku

Recept

1. Vezměte stejné množství čaje a pepřového prášku.
2. Smíchejte tyto prášky s vodou a nechte vařit.
3. Přidejte malé množství mléka a cukru (volitelné).
4. Naplňte a skočte.

Ukázalo se, mnozí experti souhlasí s jejím hubnutí! Pepř byl dokázán, že potlačuje chuť k jídlu, urychluje metabolismus a spaluje kalorie. Je to také levný a jednoduchý nápoj. Před zahájením jakéhokoli nového režimu byste však měli zvážit svého lékaře jako preventivní opatření.

Děkujeme, že jste nás všechny inspirovali, Kirane! Váš fitness příběh je skutečně úspěchem a uvědomuje si, že i my to dokážeme, pokud se k tomu budeme soustředit. Udělejte si nějaký čas pro sebe, maminky, a začněte s vlastní cestou ztráty hmotnosti také. Vaše rodina vás bude více respektovat a dokonce vám pomůže. Pamatujte, že pouze tehdy, když jste fit a šťastní, můžete pomoci udržet vaši domácnost šťastnou!